makanan tambahan

Infusi Pelangsingan

Hartanah dan Kesan

Infusi pelangsingan yang dijelaskan dalam artikel ini bertujuan untuk merangsang metabolisme, menyokong penurunan berat badan semulajadi yang disebabkan oleh gabungan diet yang seimbang, sedikit rendah kalori dan aktiviti fizikal yang betul.

Seperti hampir semua teh herba, aktiviti "terapeutik" infusi penurunan berat badan ini sangat ringan; Keputusan yang lebih besar akhirnya boleh diperolehi dengan ekstrak kering piawai dalam bahan aktif yang mencirikan ubat-ubatan saraf tunggal (untuk digunakan dengan berhati-hati akibat akibat negatif yang mungkin di peringkat kardiovaskular).

bahan-bahan

birch

Bahan pertama yang mencirikan infusi pelangsingan ini ialah dadah daun ubat; di dalamnya, seperti yang diperolehi dari kulit, adalah mungkin untuk mengasingkan phytocomplex yang kaya dengan hyperoside, molekul yang dicirikan oleh aktiviti diuretik yang bertanda.

Oleh itu, tidak mungkin untuk bercakap tentang ubat pelangsingan semula jadi semulajadi, memandangkan penurunan berat badan yang disebabkan oleh tindakan diuretiknya tidak disebabkan oleh kehilangan massa lemak, tetapi kepada dehidrasi mudah (ia memudahkan penghapusan cecair badan yang terhasil berguna di hadapan pengekalan air).

Mate

Mate lebih aktif dalam pengertian ini, ubat yang kaya dengan kafein (1%), yang terkenal dengan kesan merangsang pembebasan katekolamin (hormon yang, antara lain, mengaktifkan lipase tisu adipose, mempromosikan perobohan trigliserida yang disimpan di sana untuk tujuan tenaga).

Ononide dan Nettle

Ononide mempunyai sifat diuretik ringan, menyokong tindakan birch yang lebih jelas. Begitu juga untuk jelatang, yang juga boleh dianggap sebagai vitamin dan mineralisasi, dapat menambah garam yang hilang melalui berpeluh.

Tararraco dan Sambuco

Dandelion adalah tumbuhan yang dikenali dengan kesan diuretik dan pencernaan, memandangkan keupayaannya untuk merangsang rembesan hempedu; Kehadiran inulin dalam akar juga menarik, serat larut penting untuk fungsi usus yang baik. Bunga Elderberry sebaliknya digunakan sebagai pembetulan mudah rasa.

penyediaan

Tuang air mendidih (kira-kira 150 ml) pada 1 sudu teh penyediaan; tutup bekas, biarkan selama 10 minit dan saringan sebelum digunakan.

Kecuali jika ditetapkan oleh doktor, sediakan cawan slimming, yang baru disiapkan, tiga kali sehari. Adalah dinasihatkan untuk meneruskan rawatan sekurang-kurangnya 4-6 minggu.

Infusi Pelangsingan - Bahan-bahan
Birch (daun)10
Mate (daun)10
Ononide (root)10
Jelatang (rumput)10
Dandelion (rumput dan akar)10
Elderberry (bunga)10

kontra

Infusi pelangsing ini dikontraindikasikan dengan adanya penyakit saluran empedu, halangan usus dan edema akibat aktiviti jantung dan buah pinggang yang berkurangan.

Lihat juga

  • Teh pelangsingan
  • Menghidangkan teh herbal untuk penurunan berat badan