psikologi

Terapi Muzik

keluasan

Terapi muzik adalah disiplin berdasarkan penggunaan muzik sebagai alat pendidikan, pemulihan atau terapeutik.

Telah lama diketahui bahawa mendengar dan bermain bunyi dan melodi boleh bertindak berdasarkan perasaan dan emosi, berdasarkan sifat santai atau merangsang mereka. Walau bagaimanapun, baru-baru ini, kepentingan saintifik menumpukan kepada kemungkinan mengeksploitasi amalan ini sebagai terapi pelengkap, dalam pelbagai keadaan patologi dan paraphysiological.

Terapi muzik dapat meningkatkan kesihatan pesakit pada tahap yang berbeza, memudahkan pencapaian matlamat rawatan. Pengalaman muzik boleh mempengaruhi, sebenarnya, beberapa bidang, seperti fungsi kognitif, kemahiran motor, pembangunan emosi, kemahiran sosial dan kualiti hidup.

Terapi muzik boleh digunakan untuk kehamilan, pengajaran atau terapi sekolah dalam kanser, jabatan paliatif dan perubatan geriatrik. Bergantung kepada kes itu, kaedah pendekatan disiplin ini adalah berbeza dan mungkin termasuk, sebagai contoh, mendengar lagu, melaksanakan dengan instrumen, penambahbaikan percuma, menyanyi, menari atau bergerak.

Di kemudahan sekolah, terapi muzik biasanya digunakan untuk tujuan pendidikan dan psikologi, kerana ia dapat menyumbang kepada organisasi keperibadian yang seimbang dan matang.

Peranan muzik dalam bidang perubatan

Hubungan antara muzik dan badan telah menjadi objek menarik sejak zaman purba dan, dengan perkembangan ubat-ubatan moden, kami telah berusaha untuk memperdalam potensi penyembuhan untuk mendengar atau penghasilan melodi, dengan menggunakan cara yang lebih halus (neurosains).

Dari masa ke masa, kesan muzik yang bermanfaat telah dikaji dan disahkan, baik pada kognitif dan fungsi fisiologi manusia; salah satu objektif penyiasatan ini adalah untuk menunjukkan penyakit mana yang boleh mendapat manfaat daripada pengalaman muzik.

Hari ini, diketahui bahawa disiplin itu boleh berjaya dikaitkan dengan terapi psikiatri : mendengar dan menyanyi dapat mengurangkan, misalnya, gejala skizofrenia dan mengawal keadaan pergolakan yang berkaitan dengan demensia, meningkatkan kualiti hidup pesakit dan ahli keluarga mereka.

Hasil kajian saintifik menunjukkan bahawa terapi muzik dapat membantu kanak-kanak dengan gangguan spektrum autisme, meningkatkan kemahiran mereka dalam interaksi sosial, komunikasi lisan dan memulakan tingkah laku yang disasarkan.

Terapi muzik juga boleh berguna dalam penyakit yang menyebabkan keadaan peminggiran (contohnya aphasia, amnesia, dll), membolehkan pesakit untuk menyatakan dan menyampaikan emosi, perasaan dan perasaan melalui bahasa bukan lisan. Selain itu, muzik boleh digunakan sebagai alat untuk memudahkan pergerakan dan pemulihan neurologi selepas strok .

Kajian-kajian lain telah mencatatkan kesan manfaat terapi muzik pada tahap kecemasan pada pesakit dengan penyakit jantung dan paru-paru yang teruk .

Akhirnya, muzik telah terbukti berkesan dalam mengurangkan kecemasan dan persepsi kesakitan, walaupun dalam keadaan yang kompleks, seperti pada pesakit yang menunggu prosedur perubatan atau pembedahan.

Apakah terapi muzik?

Terapi muzik telah mencapai kedudukan yang menonjol dalam bidang campur tangan psikologi sejak tahun enam puluhan.

Disiplin ini melibatkan penggunaan muzik, bunyi, irama dan pergerakan untuk memudahkan dan memudahkan pencapaian pelbagai objektif, seperti pengurusan pengajaran, pemulihan atau pengurusan keadaan patologi.

Terapi muzik dijalankan dengan sumbangan terapi muzik berkelayakan, yang menangani pengguna tunggal atau sekumpulan orang untuk program intervensi yang berguna untuk membangunkan atau mengekalkan kemahiran kognitif, emosi, sosial atau fizikal (seperti koordinasi motor).

Khususnya, untuk melakukan perjalanan terapeutik dengan pesakit, pengendali ini mesti mempunyai kemahiran psikologi dan perubatan, serta memiliki pengalaman dalam bidang muzik.

Kaedah pendekatan ahli terapi muzik boleh pada dasarnya dua jenis:

  • Terapi muzik aktif (bermain): interaksi antara terapi muzik dan pesakit berlaku melalui pengeluaran langsung bunyi menggunakan suara, alat muzik atau objek mudah;
  • Terapi muzik yang reseptif (mendengar): berdasarkan mendengar muzik; satu aktiviti tertentu dikaitkan dengan pesakit dalam persepsi, imaginasi dan penghuraian melodi yang dicadangkan.

Hubungan badan-muzik

Hasil penyelidikan saintifik bertujuan untuk memahami bagaimana mekanisme fisiologi muzik itu campur tangan, telah menetapkan bahawa ini dapat mempengaruhi paksi hypothalamic-pituitari dan sistem saraf autonomi (yang sama yang mengawal fungsi-fungsi lain yang tidak berperikemanusiaan seperti penghadaman dan pemukulan jantung). Bertindak pada tahap ini, bunyi itu dapat memodulasi satu siri tindak balas metabolik .

Kesejahteraan mental yang berpengalaman ketika mendengar sepotong muzik, misalnya, akan disebabkan oleh kemampuan melodi untuk mengaktifkan rangkaian saraf yang berkaitan dengan kesenangan di otak: nota memicu pengeluaran endorfin, yang meningkatkan mood dan keadaan bersantai.

Penemuan yang lebih baru telah menunjukkan peranan positif muzik dalam pemulihan metabolik daripada tekanan, dalam perut dan perut usus dan dalam mengurangkan tahap kebimbangan, dengan kesan perlindungan sistem kardiovaskular. Dalam beberapa kes, kajian saintifik telah menunjukkan kelebihan yang ada dalam rahim, atau sejak tempoh pranatal.

Selama bertahun-tahun, kesan positif terhadap aktiviti fizikal telah ditunjukkan: mendengar muzik semasa latihan akan membantu meningkatkan kelajuan senaman dan ketahanan terhadap usaha, meningkatkan prestasi sukan. Ini berkemungkinan terima kasih kepada rangsangan rantau otak yang bertanggungjawab merancang dan melaksanakan pergerakan.

Selain daripada prestasi sukan, penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa mendengar muzik semasa senaman dapat membantu koordinasi dan pergerakan badan.

Bidang aplikasi

Berkenaan dengan terapi dan pemulihan, bidang campur tangan terapi muzik terutama berkaitan dengan neurologi dan psikiatri, dengan rujukan khusus kepada:

  • Autisme bayi;
  • Sindrom tourette;
  • Kemerosotan mental;
  • Ketidakupayaan motor;
  • Penyakit Alzheimer dan demensia yang lain;
  • Penyakit Parkinson;
  • strok;
  • Amnesie;
  • Aphasia dan gangguan bahasa yang sama;
  • psikosis;
  • Gangguan mood;
  • Negeri-negeri depresi;
  • Gangguan bipolar;
  • Gangguan somatoform (seperti sindrom kesakitan kronik);
  • Gangguan makan (anoreksia nervosa).

Objektif utama untuk diterapkan dengan terapi muzik termasuk:

  • Merangsang komunikasi dan membolehkan pesakit bebas mengungkapkan emosi mereka;
  • Meningkatkan kesukaran untuk mengawal gangguan tingkah laku (seperti pencerobohan, pengasingan atau kemarahan);
  • Mengurangkan penggunaan ubat psikotropik;
  • Mengekalkan atau merangsang kebolehan sisa, meningkatkan kualiti hidup.

Terapi muzik pada zaman kanak-kanak

Semasa zaman kanak-kanak, muzik dapat mempengaruhi perkembangan kognitif, bahasa, emosi dan sosial kanak-kanak, kerana ia merangsang kawasan otak tertentu.

Belajar memainkan instrumen, boleh memudahkan pembelajaran, memperbaiki perhatian, menyumbang kepada kawalan emosi dan ekspresi kreativiti.

Semasa zaman kanak-kanak, aktiviti muzik menjadikannya lebih mahir membaca dan mengenali kata-kata, seperti, bermain dengan dua tangan, korteks visual kedua-dua hemisfera serebrum diaktifkan. Mendengar juga menawarkan kelebihan, kerana irama dan melodi boleh memberi kesan positif terhadap kepekatan.

Atas sebab-sebab ini, terapi muzik mendapati aplikasi yang berguna dalam rawatan disleksia : dalam beberapa kes, kanak-kanak yang terlibat dalam bermain instrumen telah menunjukkan peningkatan dalam ketepatan membaca dan menulis dan dalam ujian segmentasi dan gabungan fonetik.

Pada kanak-kanak dengan sindrom Down, bagaimanapun, terapi muzik boleh dikaitkan dengan teknik psikomotor dan terapi pertuturan. Pendekatan ini membolehkan meningkatkan pengetahuan badan, perkembangan persepsi dan organisasi temporal, koordinasi motor dan verbalisasi.

Pada masa kanak-kanak, campur tangan terapi muzik juga boleh berguna dalam pengurusan autisme, penyakit yang dicirikan oleh gangguan kualitatif interaksi sosial, yang menjadi jelas melalui kelakuan tidak berunsur lisan, ketidakupayaan untuk membangunkan hubungan dengan rakan sebaya yang sesuai dengan tahap pembangunan, dan kurangnya timbal balik emosi. Dalam pesakit ini, pengalaman muzik mesti mempunyai objektif untuk membangunkan teknik komunikasi, merangsang empati dan memperkuat ekspresi emosi. Oleh itu, terapi muzik membolehkan dunia luar berkomunikasi dengan kanak-kanak autistik, memihak kepada permulaan proses pembukaan.