Artikel berkaitan: Obesiti
definisi
Obesiti adalah keadaan yang dicirikan oleh pengumpulan lemak badan yang berlebihan. Ini merupakan faktor risiko yang penting untuk perkembangan penyakit serius, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes, pelbagai jenis kanser, cholelithiasis, steatosis dan sirosis hati, osteoartritis, gangguan pembiakan dan kematian awal.
Hampir kes-kes obesiti adalah hasil gabungan kecenderungan genetik dan gaya hidup yang tidak betul (diet kalori tinggi dan tidak aktif fizikal). Khususnya, ketidakseimbangan kronik antara pengambilan dan pengambilan tenaga berlaku.
Makanan dengan kandungan lipid tinggi, produk yang diproses dan diet yang tinggi dalam karbohidrat halus, minuman ringan dan alkohol - bersama-sama dengan gaya hidup yang tidak aktif - menggalakkan peningkatan berat badan.
Lebih jarang, obesiti disebabkan oleh gangguan makan (gangguan makan binging - BED), keadaan genetik (contohnya Prader Willi syndrome) atau penyakit endokrin seperti sindrom Cushing (menyebabkan hypercortisolism) dan tiroid yang tidak berfungsi (hipotiroidisme).
Keadaan lain yang boleh dikaitkan dengan peningkatan berat badan adalah sindrom ovari polikistik dan penggunaan ubat tertentu, termasuk antidepresan, antipsikotik dan kortikosteroid.
Penambahan berat badan juga boleh disebabkan oleh hiperinsulinisme (tumor pankreas) atau kerosakan otak (khususnya, sekunder untuk kanser atau jangkitan hypothalamic) yang boleh merangsang pengambilan kalori yang berlebihan.
Gejala dan tanda yang paling biasa *
- Perubahan dalam kitaran haid
- amenorea
- aritmia
- asthenia
- Meningkatkan selera makan
- Berat badan
- Kanak-kanak yang besar untuk usia kehamilan
- Bromhidrosis
- Kurangkan keinginan seksual
- Cardiomegaly
- berdebar-debar
- katalepsia
- Bengkak buku lali
- cruralgia
- kemurungan
- Disfungsi erektil
- Disfungsi pundi kencing
- nafas yg sulit
- Penggantungan abdomen
- Kesakitan lutut
- Kesakitan dada
- Sakit pinggul
- Sakit sendi
- Pendarahan selepas bersalin
- erythema
- Hakisan kulit
- Sesak nafas
- Kaki bengkak
- Kaki letih, kaki berat
- Pembengkakan perut
- insomnia
- rintangan insulin
- hiperkapnia
- hyperphagia
- hiperglisemia
- hiperhidrosis
- tekanan darah tinggi
- hypertriglyceridemia
- hyperuricemia
- kemandulan
- hipoksia
- Pengasingan sosial
- lymphedema
- Sakit belakang
- Tekanan luka
- Prolaps usus
- gatal-gatal
- penyakit sendi
- Pengurangan saiz zakar
- Regurgitasi asid
- berdengkur
- Senyuman lemas
- Sindrom Nefrotik
- mengantuk
- Heels Cracked
Tanda-tanda lanjut
Akibat obesiti bergantung bukan sahaja pada jumlah lemak yang berlebihan, tetapi juga pada pengedarannya.
Pengumpulan lemak yang berlebihan menentukan satu siri akibat jangka pendek dan sederhana panjang.
Obesiti membawa risiko yang lebih tinggi untuk mengalami masalah sendi (sakit belakang, lutut dan bahkan), yang boleh menjadi masalah arthrosis dan peredaran darah (seperti edema vena dan limfatik, kekurangan vena dan selulit). Orang yang mempunyai banyak pound tambahan telah mengerang selepas aktiviti fizikal yang lemah dan berpeluh dengan hebat.
Sekiranya lemak berlebihan di leher memampatkan saluran pernafasan semasa anda tidur, apnea tidur obstruktif boleh muncul; gangguan ini boleh menyebabkan berdengkur dan mengantuk siang hari yang berlebihan.
Peningkatan berpeluh dan rembesan yang tersimpan di lipatan kulit menjadikan jangkitan yang melampau dan gangguan kulit yang lain kerap.
Obesiti juga merupakan faktor risiko bagi steatohepatitis bukan alkohol (yang boleh mengakibatkan sirosis hati) dan gangguan sistem reproduktif seperti paras testosteron rendah pada lelaki dan sindrom ovarium polikistik pada wanita.
Kelebihan berat badan juga terdedah kepada refluks gastroesophageal, cholelithiasis, gout, trombosis urat dalam, embolisme pulmonari dan pelbagai tumor malignan (terutamanya kolon dan kanser payudara).
Dalam jangka masa panjang, obesiti mungkin terdedah kepada dislipidemia, rintangan insulin dan hipertensi arteri (sindrom metabolik), yang sering membawa kepada diabetes mellitus jenis 2 dan penyakit kardiovaskular, seperti penyakit arteri koronari, strok dan infarksi miokardium. Selain itu, obesiti membawa kepada masalah sosial dan psikologi.
Diagnosis adalah berdasarkan indeks jisim badan (BMI, dikira dengan membahagikan berat dalam kg dengan kuadrat tinggi yang dinyatakan dalam meter) dan pada pengukuran lilitan pinggang; Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mentakrifkan obesiti dengan BMI sama dengan atau lebih daripada 30. Dalam beberapa kes, analisis komposisi badan mesti dilakukan.
Glukosa dan lipaemia darah yang berpuasa perlu diukur secara sistematik pada pesakit dengan lilitan pinggang yang besar atau sejarah keluarga yang positif untuk diabetes mellitus jenis 2 atau untuk penyakit kardiovaskular yang belum matang.
Rawatan obesitas terdiri daripada pengurangan berat badan, yang akan dijalankan di bawah pengawasan perubatan yang ketat, mengikuti diet yang betul dan menjalankan program aktiviti fizikal yang kerap, sesuai dengan kemungkinan seseorang. Dalam sesetengah kes, penggunaan dadah diramalkan (contohnya sibutramine dan orlistat). Pada pesakit yang mempunyai obesiti yang teruk, alternatifnya ialah pembedahan bariatrik.
Sekiranya tidak dirawat, obesiti cenderung menjadi lebih teruk. Selepas penurunan berat badan, kebanyakan orang kembali ke berat pra-rawatan dalam tempoh 5 tahun. Oleh itu, obesiti memerlukan program pengurusan tetap yang serupa dengan sebarang penyakit kronik yang lain.
Aktiviti fizikal yang kerap dan diet sihat meningkatkan kecergasan fizikal, membolehkan berat badan dikawal dan membantu mencegah kencing manis dan penyakit kardiovaskular. Tidur malam yang cukup dan baik, pengurusan tekanan dan penyederhanaan dalam penggunaan alkohol dapat membantu memperbaiki keadaan umum.
