Definisi dan Punca
Bursitis bahu, juga dikenali sebagai bursitis subacromial atau bursitis subdeltoid, adalah salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa di bahagian depan dan bahagian atas bahu.
Beg adalah beg kecil diisi dengan cecair diletakkan di dalam sendi. Fungsi utamanya adalah untuk mengurangkan geseran semasa pergerakan dengan mencegah otot atau tendon daripada kecederaan dengan menggosok tulang.
Bursa subacromial diletakkan di antara otot supraspinatus, otot deltoid dan proses acromial dari scapula. Kerana pergerakan berulang atau trauma teruk, beg ini boleh meradang, menarik air ke dalamnya. Apabila bursitis di bahu disebabkan oleh kesan ganas atau dikaitkan dengan kecederaan tendon, bursa subacromial juga boleh mengisi dengan darah.
Pengulangan berterusan luka traumatik yang kecil juga boleh menyebabkan peningkatan kronik dalam saiz beg, menyebabkan kesakitan yang cenderung menjadi kronik tanpa bertindak balas terhadap terapi fizikal dan pemulihan.
gejala
Gejala bursitis di bahu adalah sama dengan yang disebabkan oleh keradangan tendon satu atau lebih otot yang membentuk alat pemutar. Kedua-dua keadaan ini sering berlaku serentak dan merupakan hasil daripada "sindrom konflik" yang dipanggil. Apabila bursa subacromial membengkak, ia menekan pada cuff "menangkap" tendon dan menyebabkan kerengsaan mekanikal yang menimbulkan keradangan.
Pengumpulan cecair di dalam beg itu bertanggungjawab untuk kesakitan biasa yang berlaku di bahagian atas bahu anterior. Kesakitan ini menonjol pada palpation dan cenderung untuk menghadkan mobiliti sendi, menjadikan pergerakan menyakitkan.
Dengan kehadiran bursitis subacromial, aktiviti-aktiviti di mana siku berfungsi di bawah bahu semasa penculikan adalah sangat berbahaya (tekan bahu, perlahan dengan barbell, lambat dengan dumbbells, bangku rata, bangku cenderung, berat sebelah menimbulkan momentum, ditarik ke dagu)
diagnosis
Ujian konflik Neer adalah positif (rasa sakit timbul apabila lengan pasif dibangkitkan ke hadapan di atas kapal skapula). Palpasi langsung di atas bursa subacromial adalah penting untuk diagnosis (bengkak dan sakit). Siasatan diagnostik seperti radiografi dan pencitraan resonans magnet tidak biasanya diperlukan tetapi boleh dilakukan untuk mengatasi komplikasi (keretakan tulang, cuff kecederaan, sindrom konflik)
Penjagaan dan rawatan
Secara umum, bursitis di bahu bertindak balas positif untuk berehat dan rawatan dengan ais dalam fasa akut. Ubat-ubatan anti-keradangan juga telah terbukti berkesan dalam mempromosikan penyembuhan.
Selepas fasa pertama ini, selepas 3-4 hari dari trauma, atlet dapat memanfaatkan dengan memanaskan bahu hangat atau dengan menggunakan aplikasi haba tempatan.
Jika bursitis bahu tidak bertindak balas secara positif terhadap jenis rawatan, suntikan steroid tempatan diperlukan. Walau bagaimanapun, kortisone boleh melemahkan tendon yang membuat sentuhan dengan beg, yang menimbulkan predisposisi kepada lesi supraspinatus.
Untuk mengetahui lebih lanjut: Ubat untuk Penjagaan Bursitis ยป
Pada masa yang lain apabila bursitis di bahu menjadi kronik, pembedahan bursa atau bahagian-bahagiannya boleh digunakan. Dengan ketiadaan komplikasi yang disebutkan di atas, masa penyembuhan adalah purata kira-kira dua atau tiga minggu, di mana akhir atlet dapat dengan mudah meneruskan aktiviti sukan.
