sukan dan kesihatan

Postur dan kesejahteraan

Oleh Dr. Giovanni Chetta

kesimpulan

Ergonomik (atau sains dari Manusia Faktor) telah sebagai objek aktiviti manusia berhubung dengan keadaan alam sekitar, instrumental dan organisasi di mana ia berlaku. Matlamatnya adalah untuk menyesuaikan syarat-syarat ini kepada keperluan manusia, berkaitan dengan ciri-ciri dan kegiatannya. Sistem ergonomik adalah objek, perkhidmatan dan persekitaran yang mengejar matlamat meningkatkan kesejahteraan dan kualiti hidup, bertindak sebagai antara muka alam sekitar yang ideal.

Semakin banyak ergonomik menjadi penting dalam masyarakat yang mendorong manusia ke postur dan gaya hidup yang tidak semulajadi, oleh itu tidak sangat fisiologi. Dalam evolusi yang panjang, beratus-ratus juta tahun berturut-turut, dari empat kali ganda hingga pejalan kaki yang sangat baik dan pendaki yang bijak, manusia hari ini seolah-olah paradoks telah membalikkan perarakan evolusi dengan mengamalkan tabiat kehidupan yang menyebabkan dia "menggeram" lebih banyak tentang dirinya sendiri di bawah berat tekanan alam sekitar dan mental.

Keputusan yang diperoleh setakat ini mengesahkan pendekatan ergonomik posturologi, walaupun masih banyak yang perlu dilakukan dan ditemui. Kerjasama profesional antara pelbagai pakar, juga dilatih dalam posturologi, dan evolusi teknologi akan menjadi landasan kemajuan dalam subjek menarik dan multiform ini.

Bibliografi penting