Minyak urut: bagaimana memilih minyak

Urut: pilihan minyak

Pemilihan jenis minyak urut bergantung kepada gangguan yang anda ingin tolak dan pilihan peribadi anda; banyak pati mempunyai aktiviti terapeutik yang sama, jadi kadang-kadang pilihannya adalah peribadi. Jelas, jika urutan terapeutik diperlukan, pilihan minyak mesti lebih tepat dan bertujuan untuk menyelesaikan masalah gangguan yang diberikan.

Kegunaan beberapa minyak urut yang beralasan, yang disifatkan oleh ekstrak ubat-ubatan yang luar biasa, membolehkan untuk meningkatkan kesan, bertindak secara sinergi: dengan cara ini, kombinasi minyak yang berbeza membolehkan untuk bertindak pada pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk tidak mencampurkan lebih daripada 4 atau 5 jenis pati: secara amnya, tidak lebih daripada 60 titisan intipati boleh ditambah kepada 100 ml minyak urut.

Minyak urut

Minyak urut yang paling kerap termasuk:

• Minyak Jojoba
• Minyak badam manis
• Minyak kuman gandum
• Minyak wijen,
• Minyak kelapa
• Minyak borage

Kepada minyak ini, yang - kita ingat semula - bertindak sebagai asas, ekstrak penting ditambah, diukur dalam tetes.

Jenis urut

Berikut adalah beberapa contoh.

• Urutan untuk berehat: minyak yang sangat sesuai untuk berehat, berguna untuk memerangi kecemasan, ketegangan saraf dan tekanan boleh dicirikan oleh ekstrak lavender ( Lavandula angustifolia Miller), jeruk pahit ( Citrus × aurantium ) atau bergamot ( Citrus bergamia ). Phytotherapy, digabungkan dengan urutan, oleh itu membantu melawan keletihan otot dan mengurangkan tekanan.
• Urutan untuk mengatasi berdebar-debar dan / atau tekanan darah tinggi yang berkaitan dengan tekanan: dalam kes-kes ini, tambahan kepada matriks berminyak minyak pati ylang-ylang ( Cananga odorata, dikenali dengan keupayaannya untuk merangsang peredaran dan mengurangkan palpitasi), lavender (tumbuhan yang menenangkan kecemerlangan tumbuhan, penenang CNS), neroli (minyak sayuran yang diekstrak daripada jeruk pahit).
• Urutan terhadap ketegangan otot: minyak yang paling sesuai untuk masalah ini ditambah dengan esen rosemary ( Rosmarinus officinalis ), juniper ( Juniperus communis ) dan lemon ( Citrus × limon ), juga sesuai untuk merangsang peredaran. Juniper sangat berguna untuk sakit reumatik, rosemary dianggap sebagai salah satu tumbuhan ubatan yang paling terkenal yang digunakan untuk merangsang peredaran mikro, sementara lemon merangsang peredaran limfatik. Asas-asid ini, tersebar dalam minyak, bertindak secara sinergi yang memihak kepada kesan yang diperolehi dari urutan.

Minyak urut: Ringkasan

Minyak urut: sifat berfaedah	Semasa urut, minyak adalah berguna untuk mengangkut haba dari tangan orang yang mengamalkannya ke kulit penerima: memudahkan geseran menjadikan kulit licin dan lembut mencegah pengeringan daripada kulit memberikan kelegaan kepada otot mengurangkan tekanan meringankan berat badan menyokong urutan terapeutik / santai urut
Minyak urut: komponen	Minyak pati (atau pati), bertanggungjawab untuk kesan santai / bertenaga / terapeutik urut Matriks lemak, di mana asasnya tersebar
Kepentingan minyak di urut	Minyak itu tidak boleh digunakan terus ke kulit Ia tidak perlu menggunakan sejumlah besar produk Pilihan minyak aromatik semasa urut kelihatan lebih relevan daripada urut itu sendiri Minyak yang ditekan sejuk dan tidak sempurna adalah yang paling sesuai untuk urut (semua sifat intrinsik minyak dipelihara) TETAPI: minyak sejuk dan tidak diproses mungkin mengandungi beberapa spora kulat yang dapat dengan mudah diaktifkan semula apabila bersentuhan dengan air Esensi tidak boleh digunakan juga, kerana ia menjengkelkan Minyak sayuran adalah lebih baik daripada minyak mineral
Minyak urut: manfaat utama	Semasa urut, minyak berperisa juga mendapat faedah daripada sifat terapeutik tumbuhan ubatan Esen yang terkandung dalam minyak dapat: Membebaskan kulit toksin haba Melegakan kesakitan Kurangkan bengkak Bersantai dan oksigenkan kulit
Minyak urut: pilihan minyak	Ia bergantung kepada: Gangguan yang bertujuan untuk mengurangkan Pilihan peribadi
Matriks berminyak yang paling biasa	Minyak Jojoba Minyak badam manis Minyak kuman gandum Minyak wijen Minyak kelapa Minyak borage
Minyak pati yang paling banyak digunakan	Minyak berperisa dengan: Lavender, oren pahit atau ekstrak bergamot untuk urutan santai Rosemary, juniper dan ekstrak lemon untuk urutan terhadap ketegangan otot Ylang-ylang, lavender dan ekstrak neroli untuk mengatasi penderitaan dan / atau tekanan darah tinggi yang berkaitan dengan tekanan