ARGININA tablet - EUROSUP

Maklumat mengenai tablet ARGININA - EUROSUP

Makanan tambahan berasaskan L-arginine

FORMAT

80 botol cps

KOMPOSISI

L-Arginine

Penstabil: selulosa mikrokristalin

Ejen anti-penahan: silika dioksida dan magnesium stearate

Satu tablet mengandungi: L-Arginine 1000 mg

Ciri-ciri produk tablet ARGININA - EUROSUP

L-Arginine 1000mg - Asid amino ini sebahagiannya diambil melalui diet dan sebahagiannya berasal dari perolehan protein biasa. Dalam keadaan bekalan yang kurang baik, tubuh kita, terutamanya di hati dan buah pinggang, boleh meningkatkan sintesisnya, bermula dari asid amino lain, citrulline.

L-arginine sangat hadir dalam kacang tanah, hazelnut, kekacang dan daging (dari 2 hingga 4 gr / 100 gram produk), oleh itu mudah diperkenalkan melalui diet seimbang.

Fungsi biologi dan aplikasi mungkin asid amino ini banyak:

1. Fungsi plastik, yang terlibat dalam sintesis protein biasa;
2. Perantaraan tengah dalam kitaran urea, asas untuk detoksifikasi daripada amino nitrogen (produk derivatif pengoksidaan asid amino);
3. Fungsi glukogenik: ia sebenarnya salah satu daripada asid amino glukogenik, mampu meregenerasi glukosa dalam hati, bermula dari α-ketoglutarate;
4. Ia adalah sebahagian daripada sintesis creatine;
5. Prekursor vasodilator yang paling berkuasa tersedia untuk kami: nitric oxide (NO);
6. Meningkatkan pertahanan imun;
7. Mengekalkan spermatogenesis, perkembangan embrio dan homeostasis organik yang betul.

Oleh itu, suplemen arginina diuji dalam rawatan pelbagai penyakit, dari kardiovaskular dan aterosklerotik kepada metabolik, daripada disfungsi ereksi kepada pencegahan tumor.

Aplikasi POTENSIAL dalam sukan ARGININA tablet - EUROSUP

Dalam sukan, suplemen ini digunakan secara meluas, dengan tujuan yang berlainan:

• Meningkatkan sintesis GH (pertumbuhan hormon);
• Rangsangan NO rembesan, dan meningkatkan oksigenasi otot;
• Mengurangkan perasaan keletihan dan meningkatkan prestasi sukan.

Rasionalisasi integrasi dalam sukan - tablet ARGININA - EUROSUP

Terdapat beberapa kajian mengenai penggunaan arginine sebagai tambahan dalam sukan, dengan hasil yang sangat bertentangan. Kajian terkini seolah-olah mengesahkan peranan ergogenik asid amino ini; menunjukkan bahawa suplemen selama 4 minggu, pada kira-kira 3 g / hari, dapat meningkatkan ketahanan kelelahan atau bagaimana, bersamaan dengan antioksidan, dapat meningkatkan ambang anaerobik sebanyak 16%; Tambahan pula, mereka menunjukkan bagaimana pengambilan creatine yang bersamaan dapat meningkatkan daya maksimum maksimum.

Sebilangan besar kekeliruan, sebaliknya, diperhatikan berkaitan dengan kesan "hormon" asid amino ini. Dalam kesusasteraan, sebenarnya ada kajian bertarikh 1966/1967, di mana intravena kemasukan arginin (12/30 g), meningkatkan tahap GH endogen, dan 2 kajian seterusnya (1981 dan 1999) yang masing-masing mencatat peningkatan GH dan insulin berikutan pentadbiran 1.5 g Arginine dan 1.5 g lisin, dan pentadbiran arginine, 15 g / hari, selama 14 hari dalam pelari maraton. Kajian 2010 baru-baru ini menyokong hipotesis ini, mencatatkan kenaikan GH dan IGF1, dalam individu terlatih yang tertakluk kepada latihan sengit, dengan tambahan arginin dan ornithine selama 3 minggu.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak kajian yang menunjukkan sebaliknya, tidak menunjukkan manfaat dalam istilah hormon, pada individu yang tertakluk kepada latihan fizikal dan suplemen arginine dari 2.8 hingga 5.7 g / hari selama 4 minggu, atau mengikuti suplemen akut L arginine.

Nota kritikal, dalam kedua-dua deria, adalah bilangan individu yang rendah yang didaftarkan untuk kajian ini, yang tidak membenarkan, walaupun secara statistik, membuat kesimpulan.

Keadaan ini masih boleh menjadi lebih kompleks jika kita menganggap kajian ini, "Hormon pertumbuhan, arginin dan senaman", menurut yang: Arginine dapat merangsang pembebasan GH dalam peretas individu, atau dengan kekurangan endogen; Arginine yang diambil semasa aktiviti fizikal mengurangkan pelepasan potensi GH, yang akan diperolehi daripada aktiviti fizikal sahaja.

Kesimpulannya, latihan sengit seolah-olah menjadi pendahulu terbaik GH.

Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat

Menelan 2 tablet sehari dengan air atau cecair lain pilihan anda, 20-30 minit sebelum makan atau sebelum tidur, pada perut kosong. Jangan mengunyah produk

Cara penggunaan dalam sukan - tablet ARGININA - EUROSUP

Pelbagai kajian, yang dilakukan pada atlet, menggunakan dos yang agak pelbagai, dari 2 hingga 8 gram sehari (hasil yang lebih baik diperoleh pada dos 3 gr / hari), untuk meningkatkan prestasi fizikal dan mengurangkan rasa keletihan.

Dos yang digunakan untuk meningkatkan rembasan GH secara amnya lebih tinggi dan bahkan dapat mencapai sehingga 15 gram sehari, dos yang mana bagaimanapun kesan sampingan mungkin berlaku.

Pentadbiran biasanya dijalankan selama sekurang-kurangnya 2 minggu, kerana selain daripada satu kajian, tidak ada manfaat dari pentadbiran akut asid amino ini.

Pentadbiran pada perut kosong adalah pilihan, untuk mengelakkan fenomena persaingan dalam penyerapan usus.

Pentadbiran arginine sebelum tidur adalah dibenarkan oleh kajian SAHAJA yang menunjukkan bahawa pengambilan oral 250 mg / kg arginine aspartate dapat meningkatkan kadar GH sebanyak 60%.

Bagaimana untuk mengoptimumkan perniagaan anda - tablet ARGININA - EUROSUP

Kajian menunjukkan bahawa pentadbiran creatine dan arginine secara serentak dapat menentukan rangsangan ergogenik yang lebih baik, dengan peningkatan relatif dalam ketahanan otot dan kekuatan puncak.

Pada masa yang sama, pengambilan arginin dan antioksidan muncul untuk meningkatkan ambang anaerobik sebanyak 16%, melambatkan rasa keletihan.

Satu lagi persatuan yang mungkin adalah dengan asid amino rantai bercabang; Malah, kajian menunjukkan bahawa suplemen 2 g BCAA dengan 0.5 g Arginine, boleh mengurangkan proteolisisis berikutan senaman otot yang sengit.

ARGININA Tablet Kesan Sampingan - EUROSUP

Kesan sampingan yang paling biasa, yang direkodkan dalam dos yang besar, muntah, cirit-birit dan kekejangan perut pada dos melebihi 9 gram sehari.

Dos besar, umumnya lebih tinggi daripada 30 g, boleh berasal nefrotoxicity, hipotensi dan sakit kepala.

Langkah berjaga-jaga untuk menggunakan tablet ARGININA - EUROSUP

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa kehamilan, semasa laktasi dan kurang dari 12 tahun dan remaja belum dilatih.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal tablet ARGININA - EUROSUP.