Omega 3 RX - Enerzona

Mengenai Omega 3 RX - Enerzona

OMEGA 3 RX- ENERZONA

Makanan tambahan omega 3 asid lemak penting

FORMAT

Pek 48/120/210/240 kapsul 1 gram

KOMPOSISI

minyak ikan diseragamkan dalam Omega 3 (75%)

Gelatin yang boleh dimakan

Ejen rintangan: gliserol

Antioksidan: Vitamin E, palmitat ascorbyl, ekstrak rosemary

Acidifier: asid sitrik

Maklumat pemakanan

Setiap kapsul 1 gram

EPA 400 mg

DHA 200 mg

Omega 3 750 mg

Ciri-ciri produk Omega 3 RX - Enerzona

Ciri-ciri produk: Omega 3 RX loji janakuasa adalah salah satu daripada beberapa suplemen asid lemak omega 3 yang kualitinya diperakui oleh program IFOS. Kandungan tinggi omega 3 - diperhatikan sekitar 750 mg setiap kapsul 1 gram, di mana 600 mg antara EPA + DHA - ketiadaan logam berat (merkuri, plumbum, tembaga dan arsenik) dan bahan toksik seperti dioksin dan furani, bersama-sama dengan kehadiran antioksidan semulajadi dan tahap pengoksidaan asid lemak yang rendah, menjadikan Omega 3 RX jatuh ke dalam kategori terbaik omega 3 (ULTRA REFINED) berasaskan suplemen.

Satu lagi prerogatif produk ini adalah ketiadaan rasa ikan, yang biasanya mengiringi kebanyakan makanan tambahan seperti ini, dan yang secara objektif boleh diukur menerusi teknik analisis yang dipatenkan dikenali sebagai FAST.

Kos yang tinggi yang menyifatkan suplemen omega ini adalah benar-benar wajar oleh kualiti yang disahkan tinggi.

Omega 3 asid lemak - siri asid lemak tak tepu yang dicirikan oleh kehadiran ikatan berganda, yang pertama di peringkat karbon ketiga bermula dari terminal. Walaupun kelas lipid ini termasuk pelbagai jenis molekul, asid lemak yang boleh dikaitkan manfaat dari segi fungsi biologi pada dasarnya tiga:

1. Asid Alpha linolenik (ALA): asid lemak dengan 18 atom karbon dengan 3 ikatan berganda, terdapat dalam produk sayur-sayuran seperti kacang walnut (4 kacang mampu memberikan kira-kira 1.8 gram ALA) dan biji dan minyak biji rami. Asid Alpha linolenik adalah substrat elongase dan enzim desaturase, yang aktivitinya dikaitkan dengan sintesis endogen, sekurang-kurangnya, EPA dan DHA.
2. Asid Eicosapentanoic (EPA) dan asid docosahexaonic (DHA): dicirikan masing-masing oleh rangka karbon 20 dan 22 atom karbon, dan oleh 5 dan 6 ikatan berganda. Sumber makanan utama produk ini diberikan oleh ikan dan alga, dari mana ia diekstrak secara amnya.

Walaupun tubuh manusia mampu menyediakan sintesis produk ini, jumlah kuota yang dicapai tidak dapat memuaskan permintaan harian, oleh sebab itu, perlu dilakukan pengambilan makanan. Telah dianggarkan bahawa penggunaan 4 bahagian ikan seminggu, mungkin bergantian dengan pengambilan kacang atau biji lain yang kaya dengan ALA, mungkin cukup untuk memenuhi keperluan nutrisi individu dewasa bahkan, yang keperluan sehari-harinya kelihatan mengembara sekitar 2 gram.

Omega 3 dan kesejahteraan

Asid lemak omega 3 telah mengambil peranan yang sangat penting dalam mengekalkan keadaan kesejahteraan manusia. Malah, bukti eksperimen lama dikaitkan dengan asid ini (terutamanya kepada ikan yang dimakan dalam diet) sebab kejadian kejadian kardiovaskular yang rendah dalam populasi Eskimo. Hanya selepas beberapa tahun kajian dan banyak kajian, peranan molekul ini terlibat dalam:

1. Meningkatkan aliran darah dan mengurangkan tekanan vaskular;
2. Melindungi jantung dari aritmia dan gangguan pengaliran;
3. Kurangkan rembesan sitokin radang, dan melindungi tubuh daripada tekanan keradangan yang berlebihan;
4. Memelihara dan memperbaiki fungsi neuron;
5. Melindungi dari penyakit tertentu, termasuk tumor (masih dalam fasa percubaan).

Pada hakikatnya semua kesan biologi ini tidak dikaitkan secara eksklusif kepada pengambilan omega 3, tetapi untuk mengimbangi hubungan yang sangat penting (omega6 / omega3), pastinya tidak seimbang dalam diet barat dan bertanggungjawab terhadap kejadian penyakit kardiovaskular yang tinggi.

Omega 3 dan sukan

Memandangkan pentingnya kesihatan manusia, dan diberi tekanan fizikal dan psikologi di mana seorang atlet, terutama jika dia seorang agonis, tertakluk, ia telah memutuskan untuk bereksperimen dengan penggunaan omega tiga juga dalam dietetika sukan, untuk mengurangkan kerosakan disebabkan oleh senaman fizikal dan melindungi atlet daripada kemungkinan kecederaan dan patologi yang berkaitan. Oleh itu, adalah mungkin untuk memerhatikan bagaimana integrasi yang betul dengan omega 3, bukan sahaja penting untuk tindakan perlindungan, tetapi juga dapat menjamin peningkatan beberapa syarat yang diperlukan untuk mengekalkan prestasi atlet. Lebih tepat lagi, suplemen dengan omega 3 berguna dalam:

1. Mengurangkan kerosakan keradangan yang disebabkan oleh senaman, dan mencegah kemerosotan fungsi dan struktur otot, tendon dan ligamen;
2. Fungsi jantung sokongan, mengurangkan daya tahan vaskular dan meningkatkan kapasiti hemodinamik atlet;
3. Meningkatkan keupayaan ventilasi dan memastikan pengoksidaan umum yang lebih baik;
4. Mempercepatkan masa tindak balas dan meningkatkan kemahiran menumpukan atlet yang kompetitif.

Sudah tentu, walaupun untuk para atlet adalah penting untuk memastikan keseimbangan yang betul antara omega3 dan omega6, dan keperluan harian yang paling besar dalam nilai mutlak omega 3 adalah wajar dibenarkan oleh kenaikan relatif dalam omega 6, disebabkan oleh makanan yang kaya dengan produk asal haiwan dan minyak sayuran.

Penggunaan disyorkan oleh syarikat - Omega 3 RX - Enerzona

Ambil 2 hingga 4 kapsul sehari, sepadan dengan kira-kira 2.5 gram rantai panjang omega 3 (EPA + DHA)

Gunakan dalam sukan - Omega 3 RX - Enerzona

Seperti yang dicadangkan oleh pengilang, 2.5 gram sehari adalah dos yang paling banyak digunakan dan paling berkesan yang didokumenkan oleh kesusasteraan saintifik. Secara semulajadi, takrif dos yang "sempurna" harus terlebih dahulu termasuk pengiraan omega 6 dan omega 3 yang diperkenalkan melalui diet, untuk kemudian mengoptimumkan kuota melalui integrasi, untuk mengekalkan hubungan antara dua kategori antara 2: 1 dan 6: 1.

Pengambilan omega-3 perlu berpanjangan sekurang-kurangnya 4 minggu dan lebih disukai semasa makan, untuk memudahkan penyerapan usus yang dimediasi hempedu.

Sinergi - Omega 3 RX - Enerzona

Beberapa kajian menunjukkan keberkesanan tindakan yang lebih baik untuk mengaitkan dengan bahan antioksidan omega 3 yang dapat membantu tindakan perlindungan terhadap kestabilan membran plasma.

Tambahan pula, untuk suplemen untuk menjamin kesan-kesan yang dijelaskan, diet juga perlu mengikuti prinsip umum diet yang sihat dan disertai dengan latihan dikawal.

Kesan sampingan Omega 3 RX - Enerzona

Pengambilan Omega 3 yang berlebihan boleh dikaitkan dengan fenomena segera seperti mual, muntah, pembedahan gastrik dan eritema, dan kesan sistemik yang berbeza.

Dalam kesusasteraan, kes pendarahan digambarkan (disebabkan oleh tindakan antikoagulan omega-3); Oleh itu, perlu diberi perhatian terhadap kemungkinan interaksi dengan aspirin atau antikoagulan lain, dan dalam hal patologi haemophilic atau perubahan profil glisemik pada pesakit yang menderita patologi kencing manis yang tidak bergantung kepada insulin.

Ia harus diulangi bahawa dos antara 2 dan 5 gram sehari seolah-olah selamat, dan tanpa kesan sampingan yang dinyatakan di atas.

Langkah berjaga-jaga untuk kegunaan Omega 3 RX - Enerzona

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, alahan dan penyakit autoimun, semasa hamil, semasa menyusu, di bawah 12 tahun dan untuk remaja yang belum dilatih.

Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal Omega 3 RX - Enerzona.