Psoriasis adalah penyakit keradangan kronik yang biasa, sifat autoimun, yang menjejaskan kulit: ruam kulit ditunjukkan oleh kemerahan - tersebar di seluruh badan atau disetempat di beberapa kawasan yang jelas - berkaitan dengan gatal-gatal, desquamation dan, dalam keadaan yang paling serius, sakit.
Apa yang perlu dilakukan
- Elakkan alkohol dan merokok (boleh memburukkan lagi luka psoriasis)
- Mengurangkan berat badan (sekiranya obesiti)
- Tutup luka dengan pembalut perlahan selepas berpakaian
- Sering menjalani pemeriksaan dermatologi tertentu
- Mempraktikkan teknik sukan dan kelonggaran
- Berhati-hati membersihkan lesi dengan deterjen ringan; untuk kering, kami mengesyorkan dabbing dengan spons lembut
Apa yang TIDAK lakukan
- Paparkan diri anda ke matahari tanpa perlindungan UV
- Luka psoriatic Scratching
- Tutup lesi dengan solek berwarna atau krim
- Gunakan dadah kortison untuk jangka masa yang panjang
- Gunakan tuala yang sengit
- Gunakan detergen yang agresif
Apa yang perlu dimakan
- Tiada bukti saintifik yang mengaitkan makanan dengan peningkatan atau gejala psoriasis yang semakin buruk. Adalah disyorkan untuk mengikuti diet sihat, seimbang, kaya dengan buah, sayuran dan lemak rendah. Lebih suka ikan, kaya dengan omega 3
Apa yang TIDAK untuk Makan
- Dalam kes alergi makanan dalam konteks psoriasis, sebagai ubat umum disyorkan untuk mengelakkan mengambil makanan tertentu itu
Penyembuhan semula jadi dan remedi
Pakej tempatan atau campuran
- Aloe (semula epithelising)
- Burdock (anti-radang dan bernafas)
- Bergamot (anti-radang, penyembuhan, pembasmi kuman)
- Chamomile (menenangkan, anti-radang, antiseptik)
- Hypericum (semula epithelising, anti-radang, penyembuhan)
- Lavender (antiseptik)
- Myrrh (anti-radang, analgesik, disinfektan)
- Grapefruit (antioksidan, anti-radang)
- Propolis (antioksidan, anti-radang, pemulihan kulit dan antiseptik)
- Omega 3 asid lemak (diambil oleh mulut, mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan psoriasis)
Penjagaan farmakologi
- Vitamin D dan derivatif (aplikasi topikal): ex. Calcitriol, Calcipotriol
- Vitamin A dan derivatif (permohonan topikal): ex. tazarotene
- Cortisonics (permohonan topikal): ex. Hidrokortison, Mometasone
- Ubat biologi (kecederaan psoriasis serius): contohnya. Adalimumab, Infliximab
- Immunosuppressants (psoriasis teruk): methotrexate, cyclosporine
pencegahan
- Sapukan krim emolien secara berterusan, walaupun tanpa gejala
Rawatan perubatan
- Fototerapi (pendedahan cahaya semulajadi atau tiruan)
- Rawatan psikologi (dalam sesetengah pesakit keterukan lesi psoriasis mencetuskan tekanan psikologi yang melampau)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
