antropometri

Pemulihan adipositi

Pada kanak-kanak, jangkaan pemulihan adipositi dianggap sebagai penunjuk awal risiko mengembangkan obesitas pada masa remaja dan dewasa.

Adiposity rebound, secara literal bermakna pemulihan adiposity. Istilah ini menunjukkan proses fisiologi penyongsangan keluk adipositi, yang biasanya bermula sekitar 6 tahun hidup.

Dalam bayi baru lahir, dan kemudian pada bayi, peningkatan secara beransur-ansur dalam nilai BMI diperhatikan, yang berterusan sehingga usia lanjut. Bermula dari awal kanak-kanak, kemudian dari 12 bulan hidup dan seterusnya, BMI menurunkan nilai, kemudian menstabilkan dan meneruskan peningkatan, secara purata, pada usia 5-6 tahun.

Pemulihan adipositas ditakrifkan sebagai titik kurva - dikira oleh umur tertentu - di mana nilai minimum adipositi dicapai sebelum peningkatan fisiologi BMI.

Peningkatan nilai BMI sebelum umur 5 dianggap sebagai adipositi pemulihan awal.

Dalam beberapa kajian, diet kaya protein dalam 2 tahun pertama kehidupan telah terbukti menjadi faktor risiko untuk pemulihan awal adiposity. Sebaliknya, jumlah kalori dan pengambilan lipid nampaknya tidak mempunyai pengaruh negatif dalam pengertian ini. Penulis yang sama membuat hipotesis bahawa kelebihan protein menyebabkan rangsangan kepada rembesan IGF-1, hormon anabolik yang kuat yang merangsang percambahan sel, dengan percambahan pertumbuhan, peningkatan jisim otot dan pembezaan hipertrofi preadiposit dalam adiposit ( hiperplasia tisu adipose). Satu lagi hipotesis menunjukkan bahawa pengambilan lipid dikurangkan dalam kumpulan umur ini menjadikan organisma tidak bersedia untuk menguruskan pengambilan lemak tinggi pada tahun-tahun akan datang, dengan kecenderungan yang lebih besar terhadap pengumpulan lipid. Berdasarkan pertimbangan-pertimbangan ini tidak dianjurkan untuk mengurangkan pengambilan lemak pada tahun-tahun pertama kehidupan, juga disebabkan oleh fakta bahawa ASI mempunyai kepekatan protein rendah dan kepekatan lipid tinggi. Oleh itu nasihat umum adalah untuk meninggalkan kanak-kanak kebebasan tertentu dalam pilihan makanan, cuba - jika boleh - untuk melindungi dia dari awal pertemuan dengan kentang goreng, minuman manis (tidak pernah sebelum tidur, berhati-hati juga beberapa jus buah) dan makanan terlalu manis atau asin. Jika tidak rasa rasanya mungkin, dengan keutamaan yang ditandakan untuk "makanan ringan".

Kajian-kajian lain telah menunjuk jari pada sumbangan susu lembu, tetapi setakat ini tiada faktor persekitaran yang belum dikenal pasti yang pasti dapat mempengaruhi usia rebound adiposity.

Penyusuan susu ibu adalah salah satu faktor perlindungan terhadap obesiti semasa remaja dan dewasa; jelas, walaupun aktiviti fizikal - yang dalam tempoh masa ini akan disusun secara eksklusif dalam bentuk permainan dan pengalaman motor spontan - memainkan peranan penting dalam pencegahan obesiti. Perhatian, sebaliknya, untuk peningkatan berat badan semasa mengandung dan merokok, walaupun pasif, pada wanita hamil.