keluasan
Urut saliran limfa adalah jenis khas urut yang bertindak pada peredaran limfatik .
Dalam bahasa yang sama, nama urut saliran limfatik sering digunakan dengan cara generik untuk menunjukkan pelbagai jenis urut yang bertindak pada peredaran limfatik, untuk memudahkannya, seterusnya memihak kepada penghapusan mana-mana genangan cecair.
Jenis-jenis urut limfa yang boleh dilakukan dalam bidang perubatan (jika ada keperluan untuk merangsang dan menggalakkan peredaran limfa yang perlahan dan gangguan yang disebabkan olehnya); kedua-duanya dalam konteks estetik semata-mata, sebagai contoh, sebagai rawatan pembantu terhadap kecacatan selulit.
Apa itu?
Apakah urut saliran limfa?
Urut saliran limfatik adalah urutan khas yang tujuannya adalah untuk mempromosikan saliran cecair limfa, mengurangkan genangan melalui rangsangan peredaran limfatik.
Teknik pengendalian yang digunakan untuk mencapai tujuan tersebut mungkin berbeza-beza bergantung kepada kaedah yang digunakan dan bergantung kepada jenis urut saliran limfa yang diamalkan.
jenis
Jenis Urut Saluran Limit
Seperti yang disebutkan, nama "urut saliran limfa" adalah disebabkan pelbagai jenis urut yang tujuannya adalah untuk menghapuskan cecair cecair limfa melalui pelaksanaan manipulasi tertentu. Di antara ini, beberapa akan disebutkan di bawah.
saliran limfa
Saliran limfatik, yang juga dikenali sebagai saliran limfa manual (DLM), mungkin merupakan urut limfa yang paling dikenali dan digunakan terutamanya dalam bidang perubatan-terapeutik.
Sememangnya, kerana ia adalah satu bentuk urut saliran limfa, ia bertujuan untuk menjadikan aliran limfa mengalir keluar ke kawasan badan di mana terdapat pengurangan berlebihan peredaran limfatik.
Saliran limfatik boleh dilakukan mengikut kaedah yang berbeza; Walau bagaimanapun, yang paling dikenali dan diamalkan adalah, kemungkinan besar, kaedah Vodder dan kaedah Leduc. Kaedah ini berbeza dalam manipulasi yang dilakukan, tetapi berdasarkan prinsip-prinsip asas yang sama.
Memandangkan kesukaran pelaksanaan dan kemungkinan memohon di bidang perubatan, saliran limfa perlu diamalkan hanya oleh ahli fisioterapi berpengalaman yang tahu bukan sahaja teknik urut yang diperlukan untuk mengalirkan cecair limfatik, tetapi juga sistem limfatik itu sendiri dan mata pada yang bertindak untuk mendapatkan keberkesanan maksimum dari rawatan dalam keselamatan yang lengkap untuk individu tersebut.
Untuk mengetahui lebih lanjut: Saliran limfatik »Urut Phenekam
Urut Phenekam adalah urut saliran limfa Ayurvedic yang, yang bertindak pada saluran limfa, bertujuan untuk merangsang peredaran getah bening, menghilangkan pembengkakan, pengekalan air dan toksin yang terkumpul di dalam badan.
Untuk mengetahui lebih lanjut: Urut Ayurveda »Urut Shiatsu Namikoshi
Urut Namikoshi adalah gaya urut urut Shiatsu yang digunakan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai jenis gangguan, termasuk gangguan yang berkaitan dengan peredaran limfatik. Bentuk urut ini diiktiraf oleh Kementerian Kesihatan Jepun, kerana ia berdasarkan ilmu kepunyaan kedua-dua tradisi urut Shiatsu dan ubat-ubatan moden.
Tui Na urut
Urutan Tui Na mewakili teknik manipulasi yang merupakan sebahagian daripada kumpulan urutan oriental Cina . Ia dicirikan oleh pelaksanaan pergerakan kneading dan lanjutan yang dijalankan dengan tujuan untuk membuka kunci dan mengawal peredaran darah dan limfatik, melakukan tindakan perparitan limfa di mana genangan berlaku.
Untuk mengetahui lebih lanjut: Pijat Oriental »Sila ambil perhatian
Terlepas dari jenis urut saliran limfa yang anda memutuskan untuk menggunakan, adalah penting untuk menghubungi sahaja dan secara eksklusif tukang urut profesional yang bekerja di kemudahan yang diberi kuasa. Malah, untuk memastikan keberkesanan dan keselamatan, adalah sangat penting bahawa tukang urut itu bukan sahaja mengetahui dengan sempurna teknik-teknik manipulasi, tetapi ia mempunyai pengetahuan mendalam tentang sistem limfatik dan bidang-bidang di mana perlu untuk bertindak untuk mempromosikan saliran cecair.
Lain-lain Jenis Urut
Jenis urut lain, tidak ditakrifkan dengan betul sebagai pengaliran limfa, tetapi pelaksanaannya boleh memihak dan merangsang peredaran limfatik dan darah, iaitu:
- Urut holistik;
- Urut California;
- Urut Lomi Lomi.
Sila ambil perhatian
Dengan pengecualian saliran limfatik yang juga diamalkan di medis-terapeutik, tindakan pengaliran limfa dan daya peredaran peredaran yang diberikan kepada bentuk urut lain yang dinyatakan di atas belum disahkan atau dalam mana-mana kes tidak disokong oleh kajian ilmiah yang mencukupi atau mencukupi. Oleh itu, keberkesanannya tidak dijamin. Selain itu, jika dilakukan oleh tukang urut yang tidak berpengalaman, tidak bersedia dan tidak memenuhi syarat dan / atau di hadapan kontraindikasi, keselamatan urut itu juga boleh dipertikaikan.
Faedah yang diharapkan
Apakah faedah yang perlu untuk membawa urut kelenjar getah bumbung?
Urut saliran lymphatic yang berkesan dan betul perlu memihak kepada saliran limfa yang terkumpul di kawasan tertentu badan. Dalam erti kata lain, manfaat utama yang perlu dirawat oleh urut saliran limfa adalah penyingkiran, atau sekurang-kurangnya pengurangan, genangan limfa dan pengurangan simptom atau gangguan yang mungkin dapat diikuti. Terutamanya, urut saliran limfa berguna untuk mengatasi bengkak dan edema yang biasanya berlaku apabila peredaran limfa tidak optimum.
Tambahan pula, dalam beberapa kes, melakukan urutan saliran limfa juga boleh membawa manfaat kepada tahap otot dan mental, melakukan tindakan santai yang menyeluruh.
aplikasi
Penggunaan urut saliran limfa
Urut saliran limfa boleh digunakan dalam bidang terapeutik dan dalam bidang estetika.
Dalam bidang perubatan, saliran limfa digunakan terutamanya sebagai rawatan tambahan dalam kehadiran peredaran limfa yang lemah atau perlahan.
Contoh penggunaan terapeutik saliran limfa adalah rawatan lymphedema ; Malah, manipulasi yang dilakukan pada pesakit semasa sesi urut saliran limfa ini berguna untuk mengurangkan gejala yang biasanya disebabkan oleh keadaan ini.
Selain itu, saliran limfatik juga boleh digunakan pada wanita hamil untuk mengatasi pengumpulan cecair yang sering berlaku semasa hamil (untuk maklumat lanjut, lihat juga: Saliran limfatik dalam Kehamilan).
Di bidang perubatan estetik, sebaliknya, penggunaan urut saliran limfa boleh disyorkan untuk mencegah / mengatasi genangan cecair pada pesakit yang telah menjalani pembedahan kosmetik, seperti liposuction atau liposculpture.
Akhirnya, dalam medan estetik semata-mata, urut saliran limfa digunakan terutamanya sebagai rawatan pembantu terhadap selulit dan sebagai rawatan yang santai.
kontra
Apabila urut saliran limfa tidak boleh dilakukan
Urut saliran limfatik mempunyai beberapa kontraindikasi. Secara terperinci, ia tidak boleh dijalankan dengan kehadiran:
- Perubahan tekanan darah (hipotensi atau hipertensi);
- Gangguan jantung dan patologi;
- Penyakit neoplastik (tumor);
- Jangkitan di tempat;
- Gangguan asma;
- Penyakit dan gangguan kulit yang disetempatkan di kawasan di mana urut dilakukan (contohnya, jangkitan, keradangan, terbakar, dan lain-lain).
Walau bagaimanapun, sebagai langkah berjaga-jaga, sebelum menjalani urutan saliran limfa, ada baiknya untuk meminta nasihat doktor anda, lebih-lebih lagi sekiranya anda mengalami masalah tertentu atau penyakit, walaupun tidak disenaraikan di dalam senarai tersebut.
