makanan tambahan

Kava Kava

Kava Kava: Apa itu?

Kava Kava adalah nama yang diberikan kepada bahagian bawah tanah (akar dan rimpang) dari methysticum Piper Forst., Tumbuhan semak erektik sekitar 3 meter, ditanam di kawasan Polynesia dan Oceania. Kepunyaan keluarga Piperaceae, sama seperti lada yang terdapat pada meja kami ( Piper nigrum ), tumbuhan itu mempunyai nama Piper, yang bermaksud Latin lada, dan methysticum (yang memabukkan).

Malah, pada dos yang tinggi, kava kava mempunyai kesan toksik yang agak ketara dan boleh menyebabkan serangan jantung. Walaupun begitu, orang Polinesia telah lama belajar untuk mengambil ubat itu dalam kepekatan yang betul, memecahkannya dan membiarkannya berendam di dalam air untuk mendapat manfaat daripada sifat anxiolytic dan sedatif kava kava, kini secara meluas disahkan juga oleh perubatan Barat. Bukan secara kebetulan, di kawasan asli, kava kava menawarkan tradisi pekerjaan yang panjang untuk menyelesaikan pertengkaran antara orang-orang, memperingati komunikasi yang memudahkan komunikasi dengan kehidupan akhirat, dan bersantai dan mempromosikan kemahiran sosialisasi memandangkan peristiwa tertentu, seperti perkahwinan.

Harta Kava - Kava

Kava - Kava mempunyai anxiolytic, sedative, hypnotic, anticonvulsant, relaxant otot dan sifat anestetik tempatan (ekstrak berair mengurangkan sensitiviti membran mukus mulut). Semua sifat ini didokumenkan secara meluas dalam kesusasteraan, dan juga telah ditunjukkan dengan kajian dua buta, meta-analisis dan ulasan sistematik. Dari kajian-kajian ini, muncul sifat-sifat sedatif anxiolytic - kava kava yang dikaitkan dengan bahan aktif yang dinamakan kavalattoni atau kavapironi, seperti kavaine (1-2% daripada ubat), dihidrokavaine (0.6-1%), metastisin (1.2 -2%) dan dihydromethystine (0.5-0.8%). Bahan-bahan aktif yang sama digunakan untuk menyeragamkan ekstrak kava kava yang boleh didapati secara komersial, yang harus mengandungi sekurang-kurangnya 3.5% kavapironi, dikira sebagai kavain. Walau bagaimanapun, seringkali, kepekatan yang jauh lebih tinggi dicapai, dalam urutan 30-60%, untuk jumlah 60-150 mg kavalactones bagi setiap tablet. Perkara yang sangat menarik adalah bahawa sifat kava kava kava dipisahkan dari sebarang kesan sampingan di peringkat pusat; ekstrak, pada hakikatnya, nampaknya tidak ketagihan, ketergantungan fizikal dan psikik, atau menyebabkan pengurangan masa ingatan atau reaksi; Sebaliknya, mereka menunjukkan keberkesanan terapi yang setanding dengan ubat konvensional (benzodiazepin). Ciri-ciri ini mengetuai komisi E Jerman untuk mengesyorkan kava kava dalam rawatan kecemasan saraf, keadaan ketegangan yang berlebihan dan insomnia. Ekstrak kava kava juga boleh membantu dalam memerangi tekanan dan mengimbangi suasana emosi dan mood dengan kehadiran rasa gugup dan konflik dalam pasangan. Tidak hairanlah, para penyelidik telah menunjukkan bahawa ekstrak ini meningkatkan aktiviti neurotransmiter otak, yang dipanggil GABA, yang membantu memberikan rasa relaksasi.

Keselamatan dan kesan sampingan

Dari pemeriksaan kesusasteraan yang tersedia hingga kini, ia muncul bahawa penggunaan kava kava dikaitkan dengan insiden kesan sampingan yang rendah. Pada dos terapeutik, penggunaan dadah nampaknya bebas risiko, kecuali peratusan antara 1.5 dan 2.5% pesakit, di mana pengambilan kava kava menyebabkan reaksi alahan, masalah gastrointestinal, sakit kepala atau pening. Sebaliknya, penderaan kronik kava kava (dos lebih tinggi daripada yang terapeutik untuk tempoh yang lama) boleh menyebabkan kesan sampingan yang berat pada kulit, mata, hati dan jantung. Penggunaan persediaan Kava Kava tidak boleh melebihi tiga bulan.

Ia juga penting untuk diingat bahawa tindakan Kava Kava yang diperkuatkan dipertingkatkan oleh pengambilan alkohol secara serentak, oleh itu ia juga dikontraindikasikan dalam dos kecil.

Selama bertahun-tahun, pemasaran ekstrak Kava Kava dalam bentuk suplemen telah diharamkan di Itali, berikutan laporan, kebanyakannya dari Switzerland dan Jerman, mengenai kemungkinan kesan hepatotoksik ubat. Risiko ini boleh disebabkan oleh ketiadaan kongenital, yang boleh didaftarkan dalam kumpulan populasi tertentu, enzim yang bertanggungjawab untuk metabolisme beberapa komponen dadah, kehadiran kecanggihan dengan bahagian udara tumbuhan, atau penggunaan ekstrak kava kava yang mengandungi kepekatan tinggi daripada kavalattoni, tetapi miskin dalam glutation. Tripeptida ini, yang integrasinya berlaku dalam bentuk asetil-sistein, memainkan peranan penting dalam proses detoksifikasi hepatik pelbagai bahan, termasuk ubat-ubatan seperti paracetamol; Ketersediaan glutation yang berkurang, mengakibatkan peningkatan metabolisme bahan-bahan ini, dapat menyebabkan kerusakan hati, bahkan cukup serius. Sekali lagi adalah menarik untuk diperhatikan bahawa dalam tumbuhan Piper methysticum glutathione dan kavalattoni berada dalam nisbah yang hampir dengan 1: 1, nisbah yang bergerak jauh memihak kavalattones dalam beberapa etanol atau ekstrak aseton kava kava; phytocomplex, atau bahan tambang yang kaya dengan sumber sayuran, sekali lagi menunjukkan tindakan yang lebih seimbang dan selamat daripada bahan aktif tunggal yang boleh diasingkan. Sekiranya ekstrak kava kava digunakan, satu amalan yang benar-benar kontraindikasikan dalam kes penyakit hati, maka itu boleh berguna - di bawah nasihat perubatan - untuk menggabungkan asetil-sistein serentak.