Secara umumnya, rambut kering diperhatikan apabila aktiviti rahsia kelenjar sebum yang hadir di kulit kepala secara drastik dikurangkan; akibatnya, rambut yang sedikit dilincirkan kelihatan kering, kering dan legap.
Rambut kering boleh disukai atau diburukkan lagi oleh faktor-faktor yang tidak terhingga: penghinaan atmosfera (air garam, angin, sinar UV, dll), perengsa (pewarna berwarna, klorin kolam), patologi (hyper / hypothyroidism, penyakit Hashimoto) dalam protein atau kekurangan vitamin dan asid lemak penting, mencuci berlebihan, menggunakan syampu agresif atau tidak sesuai untuk jenis rambut anda.
Apa yang perlu dilakukan
- Basuh rambut anda dengan halus dan mudah untuk membilas syampu, tanpa sebarang minyak wangi, pewarna atau pengawet agresif.
- Selepas mencuci, gunakan perapi atau krim untuk rambut yang dirumus dengan bahan aktif pelembap, emolien dan anti-kemerahan. Marilah kita teringat secara ringkas bahawa rambut kering cenderung disertai dengan hipersensitiviti yang ketara pada kulit kepala, kadang-kadang bertanggungjawab terhadap kerengsaan, pembakaran dan pembakaran setempat
- Produk tidak disebutkan bilas, yang akan digunakan selepas mencuci, memberikan penghidratan yang mendalam kepada rambut, tanpa menjadikannya berminyak
- Selepas mencuci, kami mengesyorkan memohon topeng rambut berkhasiat, meninggalkannya selama beberapa minit sebelum mengeluarkannya. Buat topeng rambut sendiri (dibuat seperti telur, yogurt dan minyak zaitun) sebaliknya hendaklah digunakan sebelum mencuci.
- Memilih produk kosmetik yang dirumuskan dengan sericin, sejenis protein sutera mampu berinteraksi positif dengan permukaan rambut melalui mekanisme bio-adhesi. Terima kasih kepada proses ini, sericin mempunyai kesan yang sangat positif kerana ia menimbulkan filem elastik pelindung di sekitar batang, sehingga meningkatkan ketebalan dan penghidratan rambut kering
- Berus rambut kering dengan perlahan, berhati-hati untuk tidak menarik: untuk tujuan ini, kami mengesyorkan menggunakan sikat bergigi lebar
- Jika perlu, letakkan losyen berasaskan keratin untuk menguatkan rambut (ubat berkesan untuk meningkatkan ketebalan sepanjang panjangnya)
- Terutama pada musim panas, semburan atau losyen yang mengandungi pelindung matahari dan bahan pelembab hendaklah digunakan untuk rambut kering
- Sebarkan rambut anda sering untuk menghilangkan hujung berpecah
Apa yang TIDAK lakukan
- Gunakan produk pembetulan (gel, busa, lacquers): selain menjadi menjengkelkan pada kulit kepala, kosmetik ini memihak kepada lekatan debu dan kekotoran pada rambut, semakin memburukkan lagi gangguan rambut kering
- Pewarna, pelunturan dan kekal: rawatan profesional ini menjejaskan struktur rambut pada umumnya dan yang kering khususnya; oleh itu, mereka sangat dinasihatkan (terutama dengan kehadiran rambut yang tidak teratur)
- Gunakan pengering rambut yang sangat dekat dengan rambut: udara yang terlalu panas dari pengering rambut dan kedekatan berlebihan pada rambut menggalakkan dehidrasi rambut yang lebih lanjut
- Mencuci yang kerap: tidak seperti rambut berminyak, rambut kering tidak suka dibasuh terlalu kerap. Syampu, air, penghawa dingin dan produk kosmetik lain, jika digunakan terlalu kerap cenderung memakai rambut, menjadikannya lebih mudah pecah
- Gunakan sejumlah besar syampu: sebagai tambahan kepada mencuci yang jarang, rambut kering memerlukan sedikit syampu
- Lipat dengan penggelek elektrik, pinggan dan jarum untuk keriting: kerana ini adalah alat penyeksaan sebenar untuk rambut kering, sangat disyorkan untuk mengelakkan penggunaannya. Untuk menggulung rambut, adalah peraturan yang baik untuk menggunakan ubat-ubatan lama: penggelek biasa (tanpa penggunaan haba) sangat ditunjukkan dan agak halus untuk rambut kering
- Berenang di kolam renang atau air garam tanpa topi: disarankan untuk sentiasa menggunakan topi getah sebelum pergi ke laut untuk mengelakkan air garam (atau kaya dengan klorin jika anda lebih suka kolam) merosakkan lagi rambut kering
Apa yang perlu dimakan
- Ambil banyak buah dan sayuran, kerana ia kaya dengan antioksidan (vitamin C dan E)
- Memilih makanan yang kaya dengan asid lemak penting (ω ‰ 3 dan ω ‰ 6) yang banyak terdapat dalam ikan (ikan salmon, ikan kod, sardin, makarel) dan dalam buah-buahan kering (walnut, badam, kacang)
- Jika perlu, suplemen makanan dengan suplemen vitamin
Apa yang TIDAK untuk Makan
- Tidak ada bukti saintifik yang mengaitkan makanan dengan memburuknya rambut kering. Adalah disyorkan untuk mengikuti diet sihat, seimbang, kaya dengan buah, sayuran dan lemak rendah.
Penyembuhan semula jadi dan remedi
- Pelinciran rambut dengan produk tertentu, walaupun berasal dari semula jadi, sangat penting untuk melembapkan dan menyuburkan rambut secara mendalam. Persediaan kosmetik semulajadi, pasti halus untuk rambut kering, boleh dirumuskan dengan bahan aktif yang diekstrak dari tumbuhan ini:
- Altea: kekayaannya dalam pati, pektin, flavonoid dan lendir memberikan sifat pelembab, emolien dan anti-kemerahan kepada produk di mana ia dimasukkan
- Rosa centifolia: ekstrak sayuran ini (kaya dengan flavonoid, anthocyanin dan pektin) adalah ubat semulajadi yang sangat sesuai untuk rambut kering berkat pelembab dan sifat pemulihan
- Cornflower: polisakarida yang terkandung dalam ubat itu, selepas menyerap sejumlah besar air, hidratkan rambut dengan secara beransur memberi air ke batang setiap rambut individu
- Minyak sayuran secara umum (contohnya minyak badam manis, minyak kuman gandum, minyak Argan): mereka boleh digunakan untuk menyediakan topeng atau kompres panas untuk rambut kering
- Malah mayonis boleh digunakan untuk mengeringkan rambut untuk menyuburkan mereka dengan mendalam. Mengedarkan sebilangan besar produk pada rambut basah, kering dan, selepas 10-20 minit, bilas dengan syampu ringan
- Losyen fiksasi berasaskan bir: minuman ini adalah ubat penawar bagi rambut kering (untuk digunakan untuk aplikasi topikal). Diedarkan pada kulit kepala, bir memberikan rambut bercahaya, penting dan di atas semua penampilan yang sihat
Penjagaan farmakologi
- Ubat tidak perlu merawat rambut kering: jika gangguan itu berkaitan dengan hipotiroidisme, hipertiroidisme atau penyakit Hashimoto, adalah jelas perlu untuk mengikuti rawatan farmakologi tertentu untuk masalah asas
pencegahan
- Sikat rambut kering dengan perlahan-lahan untuk menghalangnya daripada pecah
- Amalkan pembersihan yang jarang dengan syampu halus
- Elakkan menjaga rambut anda terikat dengan elastik yang ketat
- Jangan dedahkan diri anda ke matahari sebelum mengedarkan produk pelindung pada rambut anda
Rawatan perubatan
- Kecuali untuk kes patologi rambut kering (bergantung kepada contoh rawatan farmakologi atau penyakit asas), tidak perlu campur tangan dengan rawatan perubatan tertentu.
- Kering, terutamanya rambut yang kering dan memberontak mungkin memerlukan rawatan yang lebih intensif: pendandan rambut dan ahli-ahli trik tidak dapat dinafikan masalah ini.
