buah-buahan

Berapakah berat badan kiwi?

Kiwi bersaiz sederhana seberat 80-100 gram.

Bahagian yang boleh dimakan adalah sama dengan 85-90% produk, sama dengan 70-90 gram. Peel dan benih kiwi, secara keseluruhan, timbang kira-kira 10-15 gram.

Pengiraan kalori Kiwi

Nilai pemakanan Kiwi

Kiwi sebagai makanan