Kategori antropometri

Pengukuran bio-impedans untuk jurulatih peribadi
antropometri

Pengukuran bio-impedans untuk jurulatih peribadi

Oleh Dr. Simone Losi Langkah pertama untuk mengatur kad latihan yang benar-benar diperibadikan, dan pemakanan yang sesuai, adalah pengetahuan objektif komposisi badan. Plikometri, yang berdasarkan kepada penggunaan plikometer di mana peratusan jisim lemak subjek diekstrapolasi, membentangkan had yang sangat penting: ia menganggap bahawa subjek itu terhidrat dengan baik, iaitu bahawa ia mempunyai peratusan jumlah air tubuh 60%

Lebih
antropometri

Analisis bioimpedan dan air dalam tubuh manusia

Dirawat oleh Gerolamo Cavalli dan Gabriele Gualandris Nampaknya tidak ada minat sesiapa pun, atau sekurang-kurangnya sedikit; kita terutamanya berminat dengan lemak badan, hingga batas jisim tanpa lemak ... Dan air? Kekurangan minat ini ingin tahu, memandangkan kita terbuat dari air untuk 65% berat badan kita
Lebih
antropometri

Pemulihan adipositi

Pada kanak-kanak, jangkaan pemulihan adipositi dianggap sebagai penunjuk awal risiko mengembangkan obesitas pada masa remaja dan dewasa. Adiposity rebound, secara literal bermakna pemulihan adiposity. Istilah ini menunjukkan proses fisiologi penyongsangan keluk adipositi, yang biasanya bermula sekitar 6 tahun hidup
Lebih
antropometri

Adakah mungkin untuk meningkatkan ketinggian?

Stature: apa itu dan bagaimana ia diukur? Penilaian antropometrik yang mengukur jarak di antara kedua-dua hujung tubuh ditentukan dengan tinggi ; Walau bagaimanapun, seperti yang sering berlaku, istilah yang betul telah digantikan oleh pernyataan generik atau tidak lengkap, oleh itu digunakan secara tidak wajar; dalam kes ini ketinggian
Lebih
antropometri

Nilai BIA (Bioimpedance) - Bagaimana untuk menafsirkannya

Bioimpedance atau BIA BIA (atau lebih tepatnya BIA) adalah akronim dari istilah Penilaian Impedensi Tubuh Inggeris , yang dalam bahasa Itali dapat diterjemahkan ke dalam geometri bioimpedan . BIA adalah salah satu teknik yang paling cepat dan paling tepat untuk mengukur dan menilai komposisi badan (CC); operasinya tidak langsung (seperti plikometri) dan berdasarkan pengukuran IMPEDANCE (Z) yang ditawarkan oleh tubuh manusia kepada laluan arus elektrik bergantian pada frekuensi tetap, berdasarkan fakta bahawa kapasiti pengaliran organisme adalah secara langsung berkadar dengan jumlah air dan ele
Lebih
antropometri

Memperluas Biotip dan Latihan Perempuan

Wawancara yang dikeluarkan oleh Jurulatih Peribadi Alessandro De Vettor untuk majalah Laporan Kebugaran © √ Mengapa penting untuk menubuhkan biotip keahlian dalam latihan wanita? Pentingnya berasal dari fakta bahawa terdapat perbezaan anatomi, struktur, endokrin dan metabolik yang besar antara pelbagai biotip. P
Lebih
antropometri

Bioimpedance (BIA)

Oleh Dr Davide Marciano Dengan artikel ini, saya berhasrat untuk membincangkan alat penilaian saintifik / praktikal yang lebih lanjut untuk menguji kebaikan latihan, untuk kemudiannya, dengan cara tertentu, dengan banyak hasil (faedah yang sihat, peningkatan jisim otot, penurunan berat badan) yang diperoleh dengan menggunakan data peralatan yang sah secara saintifik
Lebih
antropometri

Penilaian komposisi badan dan analisis bioimpedan

Oleh Dr Davide Cacciola Menulis program latihan tentu bukan tugas mudah jika anda memikirkan hakikat bahawa setiap orang adalah unik dan berbeza dari yang lain. Sebenarnya, semua orang bertindak berbeza dengan latihan fizikal kerana terdapat banyak faktor yang boleh mempengaruhi keupayaan dan reaksi terhadap rangsangan latihan, dari respons subjektif kepada sesi latihan dan daya tahan, kepada gaya hidup
Lebih
antropometri

Biotip perlembagaan, morphotip atau somathi, aplikasi praktikal

Bioteknologi adalah cabang perubatan yang berkaitan dengan klasifikasi dan kajian jenis perlembagaan tubuh, juga mengkaji hubungan antara ciri morfologi dan fungsional tertentu dan keadaan patologi. Sesetengah jenis perlembagaan, sebenarnya, lebih cenderung kepada patologi tertentu daripada yang lain kepada biotip; aspek ini, walaupun minat perubatan, dalam konteks latihan peribadi masih berguna untuk memberi petunjuk dan maklum balas lebih lanjut, berguna di atas semua jika orang itu sudah menderita beberapa patologi dan / atau jika dia telah dirujuk ke gym oleh doktornya sendiri
Lebih
antropometri

Ketinggian lutut

Ketinggian sesuatu subjek boleh sangat dipengaruhi oleh dismorfisme tulang belakang (kyphoscoliosis) dan penyakit tulang seperti osteoporosis dan riket. Tidak menghairankan, dari umur 30 tahun, peregangan cenderung menurun dengan penuaan, dengan kira-kira: 0.03 cm / tahun sehingga 45 tahun; 0.28 cm / tahun lebih dari 45 tahun
Lebih
antropometri

Berat ideal

Dalam artikel terbaru ini yang dikhususkan untuk pengiraan berat ideal, kami akan merujuk kepada pelbagai formula. Sebelum mencadangkan kepada anda, kami akan menggambarkan faktor utama yang dapat mempengaruhinya, untuk menyediakan semua alat untuk pengiraan yang cepat, tepat dan peribadi. Berat ideal sesuai dengan berat badan yang dicapai pada akhir perkembangan harmoni
Lebih