Kategori psikologi

Diet dan motivasi gim, cari dan menyokong motivasi anda!
psikologi

Diet dan motivasi gim, cari dan menyokong motivasi anda!

Tonton Video X Tonton video di youtube Jangan kehilangan motivasi anda di jalan raya! Terdapat dua saat sepanjang tahun di mana terdapat puncak pendaftaran di gym: pada musim luruh dan dengan permulaan tahun baru. Ini adalah saat-saat di mana niat baik tentang bentuk fizikal kita mencapai puncaknya. Biasanya ia berfungsi seperti ini: mari kita pergi, kita membeli semua yang kita perlukan untuk aktiviti fizikal kita, kita lakukan atau kita melakukan program aktiviti dan kemudian kita mula memimpin

Lebih
psikologi

Sukan, kecergasan dan harga diri: belajar memberi maklum balas yang berguna kepada anda

Maklumbalas: bertambah baik Apabila anda bermain sukan, anda mempunyai kecenderungan semula jadi untuk melihat sendiri lebih banyak untuk melihat jika anda memperbaiki secara fizikal atau dalam persembahan anda sendiri. Selalunya perhatian lebih banyak berlaku terhadap kesilapan, ketidaksempurnaan, siri yang dilangkau, hari yang kita tidak melatih, yang tidak hilang berminyak atau selulit yang tidak hilang, dan bukannya kepada keputusan yang dicapai: yang terbaik kesihatan, ketiadaan nafas apabila anda naik tangga, siri 5 yang dibuat atau 10 sesi latihan berturut-turut tidak dilangkau
Lebih
psikologi

Sukan, kecergasan dan harga diri: belajar memberi maklum balas yang berguna kepada anda

Melakukan aktiviti fizikal meningkatkan harga diri sendiri, ini dikatakan, tetapi kita semua telah mengalami bahawa tidak semestinya, sesungguhnya, kadang-kadang perbandingan dengan orang lain dan / atau dengan diri kita membuat kita merasa lebih buruk. Sebenarnya, dalam sukan, seperti dalam hidup, kegagalan untuk mencapai matlamat tertentu memicu gelung yang tidak berkaitan dengan punca asal, dan itu tidak memberi kesan positif kepada harga diri kita
Lebih
psikologi

Diet dan motivasi gim, cari dan menyokong motivasi anda!

Tonton Video X Tonton video di youtube Jangan kehilangan motivasi anda di jalan raya! Terdapat dua saat sepanjang tahun di mana terdapat puncak pendaftaran di gym: pada musim luruh dan dengan permulaan tahun baru. Ini adalah saat-saat di mana niat baik tentang bentuk fizikal kita mencapai puncaknya. Biasanya ia berfungsi seperti ini: mari kita pergi, kita membeli semua yang kita perlukan untuk aktiviti fizikal kita, kita lakukan atau kita melakukan program aktiviti dan kemudian kita mula memimpin
Lebih
psikologi

Ketahanan dan Kejayaan

Artikel oleh Giuseppe Mingrone Apabila atlet mempunyai semua ciri untuk meneruskan dan tidak memecahkan, apa yang bergantung kepada? Ramai "duduk", menjadi demotivasi. Salah satu penentu boleh menjadi ketahanan, iaitu keupayaan untuk menghadapi halangan. Sebagai bermotivasi bukanlah keadaan luar biasa, ia adalah keadaan biasa
Lebih
psikologi

Arachnophobia: takut labah-labah

Arachnophobia: pengenalan Tidak ada sebab tertentu, atau ketakutan yang diasaskan dan konkrit, tetapi sebenarnya arachnophobia mengganasai bilangan orang yang tidak seimbang. Ketakutan, ketakutan yang berterusan dan tidak wajar, labah-labah, sehingga ia menjadi - kadang-kadang - obsesi yang tidak terkawal, yang bertanggungjawab terhadap serangan panik sebenar
Lebih
psikologi

Arachnophobia - terapi psikologi

Arachnophobia dan tafsiran Sekiranya arachnophobic itu sendiri menakutkan labah-labah, ketakutan itu mudah dijadikan obsesi sebenar apabila haiwan ditekankan, dan fobia diperkuat oleh media dan kepercayaan dan legenda popular yang, bagi mereka, tidak mempunyai asas no. Dalam simbolisme, labah-labah ditakrifkan sebagai makhluk yang tidak dapat diramalkan, pelik, ambivalen di mana kedua-dua pemerintahan yang baik dan jahat dalam binatang yang sama
Lebih
psikologi

Kecerdasan Emosi: Apa itu? Apa itu? I.Randi Ciri dan Model

keluasan Kecerdasan emosi ditakrifkan sebagai keupayaan seseorang untuk mengenali, membezakan, melabel dan mengurus emosi seseorang dan orang lain . Konsep kecerdasan emosi (IE atau EI, dari Kecerdasan Emosi Bahasa Inggeris) agak baru; sebenarnya definisi pertama bermula pada tahun 1990 dan telah dicadangkan oleh psikolog Amerika Peter Salovey dan John D
Lebih
psikologi

Lapsus Freudiano of I.Randi

keluasan Slip Freudian boleh ditakrifkan sebagai sejenis kesilapan sukarela yang disebabkan oleh konflik psikik yang ada pada individu. Dalam bahasa yang sama, istilah "slip Freudian" biasanya digunakan untuk menunjukkan kesilapan linguistik yang dilakukan semasa perbualan. Sebenarnya, dalam bidang psikoanalisis, makna "slip Freudian" lebih luas dan juga termasuk kekurangan ingatan secara tiba - tiba , membaca kesalahan (membaca istilah yang berbeza dari apa yang sebenarnya ditulis), menulis kesalahan (menulis kata yang berbeza dari yang sebenarnya anda ingin gunakan), mende
Lebih
psikologi

I. Randi's Rorschach noda

keluasan Noda Rorschach merupakan alat yang digunakan secara meluas dalam bidang psikodiagnostik. Lebih tepat lagi, ini adalah angka-angka tertentu (bintik-bintik dakwat) dengan bentuk yang tidak bermakna yang digunakan untuk melaksanakan ujian Rorschach yang dipanggil, untuk menyiasat keperibadian individu
Lebih
psikologi

Kesedaran: Apa itu, Apa yang Boleh Digunakan dan Bagaimana Mengamalkan I.Randi

keluasan Kesedaran bermaksud pencapaian kesedaran diri dan realiti dalam masa sekarang dan dalam cara yang tidak menghakimi . Kesedaran ini dapat dicapai dengan mempraktikkan teknik meditasi tertentu yang diperoleh dari orang-orang yang bekerja di Buddhisme . Dalam erti kata lain, amalan kecerdasan melihat sebagai objektif utamanya pencapaian tahap kesedaran maksimum yang mana individu harus mencapai keadaan kesejahteraan
Lebih