Artikel berkaitan: Kontraksi otot
definisi
Penguncupan otot adalah kontraksi sukarela, mendesak dan menyakitkan satu atau lebih otot rangka. Lesi ini berlaku apabila tisu otot dirangsang oleh pergerakan di luar had toleransi fisiologi: serat tiba-tiba meningkatkan nada mereka disebabkan oleh kapasiti kontraksi yang diubah, tetapi tidak mengalami kerosakan atau kerosakan.
Kontraksi otot boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab: gerakan yang tiba-tiba dan tiba-tiba, usaha yang terlalu kuat, pemanasan yang tidak mencukupi, keadaan keletihan, ketegangan emosi yang berlebihan, kehamilan dan kehidupan yang tidak aktif.
Dalam beberapa kes, lesi ini dikaitkan dengan masalah anatomi dan fungsional (seperti asimetri anggota badan, kecacatan postural dan kelemahan sesetengah kumpulan otot) atau kehadiran patologi yang mendasari (contohnya obesiti, tetanus, peritonitis, penyakit sistem saraf dan keracunan).
Gejala dan tanda yang paling biasa *
- Sakit otot
- edema
Tanda-tanda lanjut
Otot-otot yang terlibat dalam kontraksi kelihatan tegar dan, semasa menjalankan aktiviti, terdapat kesakitan yang sederhana dan meluas. Di kawasan yang terjejas, terdapat kemungkinan peningkatan nada otot secara sukarela, bengkak dan ketegangan pada sentuhan. Selain itu, semasa pergerakan, mungkin ada batasan yang berkadar dengan graviti kecederaan tersebut.
Kontraksi otot biasanya menyelesaikan dalam masa beberapa hari, dengan rawatan konservatif yang termasuk rehat dan penggantungan aktiviti fizikal. Doktor anda juga boleh mengesyorkan rawatan dengan ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang bukan steroid dan relaks otot.
Untuk mempercepatkan masa penyembuhan, adalah berguna untuk menjalani urutan menyegarkan yang dilakukan oleh pakar, dan melakukan senaman regangan.
