Enervitene Sport Gel - Enervit

Maklumat mengenai Enervitene Sport Gel - Enervit

Enervitene Sport Gel - Enervit

Penyediaan tenaga berdasarkan karbohidrat dengan asid amino bercabang dan vitamin.

FORMAT

Pek rasa 25ml cola

Kompos : sirap fruktosa - sirap glukosa (dari jagung) - maltodekstrin (jagung) - pemekat: karboksimetilselulosa - pengasidan: asid sitrik, l-alanin - l-leucine, l-isoleucine, ekstrak malt, perasa - pembetulan keasidan: trisodium sitrat - vitamin B1 - vitamin B2 - vitamin B6 - vitamin PP - kalsium pantothenate - antioksidan: asid l-askorbik.

Untuk Doypack (50ml)

Nilai tenaga: 71.2Kcal - Protein 0 gr - Carbohydrates 17.8 gram - Fruktosa: 11.5 gr - Glukosa: 4 gr - Maltodekstrin: 2.25 gr - Maltose 1.60 gr - Lemak 0 gr - Vitamin B1: 0.1 mg - Vitamin B2: 0.12 mg - Vitamin B6: 0.17 mg - Nicotinamide: 1.5 mg - Asid pantothenik: 0.5 mg - L-Leucine: 100 mg - L-Isoleucine: 50 mg - L-Valine: 50 mg

Karbohidrat - nutrien asas, terutamanya untuk peranan tenaga yang mereka mainkan dalam tubuh kita. Istilah karbohidrat atau glukida merujuk kepada kumpulan molekul heterogon yang terlibat dalam metabolisme tenaga dan dalam fungsi struktur sel eukariotik. Diperkenalkan melalui diet, karbohidrat pada mulanya dicerna oleh amilase salivary dalam rongga buccal (ini menjelaskan betapa pentingnya pengunyah yang betul) dan kemudian pada tahap usus oleh amilase pankreas, dextrinase dan disaccharidase. Gula mudah yang diperoleh diserap oleh membran apikal enterosit melalui sistem penyebaran pasif dan memudahkan pengangkutan, kemudian dilepaskan ke aliran peredaran oleh membran basolateral. Masa di mana 50 gram karbohidrat yang diberikan meningkatkan tahap gula darah, berhubung dengan standard, glukosa atau roti putih, dipanggil indeks glisemik; nilai ini dikaitkan dengan kuantiti karbohidrat yang terkandung dalam makanan tertentu yang mentakrifkan konsep beban glisemik. Pemilihan makanan dengan rendah atau tinggi indeks / beban glisemik, sangat mempengaruhi kualiti pemakanan diet pada individu patologis, sihat dan atlet. Berfokus pada diet atlet, adalah jelas bahawa pilihan jenis makanan dan jenis karbohidrat dapat beradaptasi dengan berbagai keperluan dan perspektif tambahan.

1. Dalam fasa pra-perlumbaan, untuk menyerap rizab otot glikogen → karbohidrat indeks glisemik sederhana dan rendah, mudah dicerna.
2. Semasa prestasi ketahanan: untuk menyokong prestasi dan melambatkan permulaan keletihan otot → karbohidrat glisemik sederhana dalam bentuk cecair atau gel.
3. Segera sebelum pecut atau letupan : → karbohidrat dengan indeks glisemik tinggi, sedia untuk asimilasi dan penggunaan, secara semula jadi dalam bentuk cecair.
4. Dalam usaha untuk meningkatkan kebolehan anabolik → karbohidrat dengan indeks glisemik tinggi, untuk merangsang rembesan insulin, digabungkan dengan sumber asid amino untuk meningkatkan sintesis protein dan karbohidrat dengan indeks glisemik sederhana untuk memulihkan stok glikogen otot.

Keperluan yang berbeza telah membawa kepada perumusan produk yang mengandungi pelbagai bentuk karbohidrat: dari gula sederhana penyerapan segera, kepada gula kompleks seperti maltodekstrin, yang boleh - bergantung kepada formulasi - menyesuaikan diri dengan perspektif integratif yang berbeza dari atlet.

Asid amino ranting (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine): asid amino penting, yang terlibat dalam fungsi energik dan plastik badan, mewakili sokongan yang sah bukan sahaja ergogenik kepada diet atlet. Kepentingan tiga asid amino ini pada asasnya:

1. Untuk ketiadaan metabolisme hepatik, yang menjadikan mereka sangat bioavailable terutamanya pada tahap otot;
2. Kepada tindakan energik yang penting dilakukan berkat kapasiti glukoneogenik dan oksidatif, yang dicapai di atas semua dalam sukan daya tahan;
3. Tindakan antiproteolitik dan myoprotective;
4. Tindakan bersaing dengan tryptophan, yang mengakibatkan pengurangan pengeluaran serotonin dan rasa keletihan;
5. Pada tindakan buffering.

Keperluan mereka berjumlah kira-kira 83 mg / kg / hari, diedarkan pada 40 mg / kg / hari untuk Leucine, 23 mg / kg / hari untuk isucine dan 20 mg / kg / hari untuk valine, berganda untuk atlet ketahanan, seperti pelari dan pengendara basikal maraton. Keperluan ini boleh dicapai dengan mudah melalui diet yang sihat, yang memberikan kuantiti protein yang betul. Sebaliknya, integrasi diperlukan untuk atlet daya tahan dan harus dikaitkan dengan vitamin B kumpulan.

Vitamin B: vitamin B, sangat hadir dalam produk haiwan, kacang-kacangan dan bijirin penuh, adalah sebahagian daripada tindak balas biologi, dan khususnya metabolisma oksidatif pelbagai nutrien, menjamin tubuh dapat direalisasikan fasa katabolik dan pro-tenaga yang betul.

Vitamin B1 : juga dikenali sebagai thiamine, ia diaktifkan berikutan proses phosphorylation ganda sebagai TPP (piiamin pirofosfat), dan merupakan sebahagian daripada proses decarboxylation oksidatif piruvat, dalam kitaran Krebs (membenarkan laluan dari α-ketoglutarate kepada Succinil CoA), dan dalam kitaran pentos fosfat. Oleh itu, penting dalam metabolisme karbohidrat oksidatif.

Keperluannya adalah sekitar 0.4 / 0.8 mg setiap 1000 kkal yang diperkenalkan.

Vitamin B2 : juga dikenali sebagai riboflavin, mencapai hati melalui aliran peredaran darah, terikat kepada albumin, di mana ia berubah menjadi FMN dan FAD. Kedua-dua kumpulan prostetik ini, yang penting untuk metabolisme secara umum, termasuk dalam proses decarboxylation oksidatif piruvat dan dalam kitaran kreb, dalam pengoksidaan asid lemak B, dalam pengoksidaan asid amino dan dalam fosforilasi oksidatif.

Dos harian yang disyorkan adalah 0.6mg setiap 1000 kkal yang diperkenalkan dengan diet.

Vitamin B6 : juga dikenali sebagai pyridoxine, diubah dan di fosforilasi dalam hati menjadi fosfat pyridoxal, sebuah coenzyme penting yang terlibat dalam pelbagai tindak balas utama metabolisme asid amino (penyiasatan dan pengoksidaan oksidatif), lipid (sintesis sphingolipid) dan glucidic. Keperluan hariannya adalah sekitar 1 / 1.5 mg, tetapi dalam hal ini kekurangan episod sangat jarang berlaku.

Nicotinamide: dimasukkan ke dalam asid nikotinik yang bersama-sama dengan asid nikotinik mewakili vitamin B3 atau PP . Vitamin ini merupakan sebahagian daripada perlembagaan dua koenzim yang sangat penting, yang dikenali sebagai NAD dan NADP, yang terlibat dalam banyak tindak balas metabolik, kedua-dua oksidatif dan bukan oksidatif. Catabolic, anabolik, pertumbuhan sel, pembezaan dan penyelenggaraan fungsi selular hanya beberapa bidang aktiviti vitamin ini

Kekurangan vitamin B3, sangat jarang, menimbulkan keadaan patologi yang dikenali sebagai pellagra yang dicirikan oleh dermatitis, gangguan mental dan kognitif. Bagi lelaki dewasa, LARN, mengesyorkan pengambilan kira-kira 20mg / hari, memandangkan dos lebih tinggi daripada 3000mg, boleh berasal dari gejala gastrousus yang disertai dengan hepatotoxicity.

Asid Pantothenik: juga dikenali sebagai vitamin B5, adalah sebahagian daripada sintesis Coenzyme A (ATP + VitB5 + Cys), yang memainkan peranan utama dalam semua tindak balas yang mana pemindahan kumpulan acyl berlaku (decarboxylation oksidatif piruvat, α-ketoglutarate, pengoksidaan asid lemak). Oleh itu, ia mempunyai peranan penting dalam kedua-dua karbohidrat dan metabolisme lipid. Dos harian yang disyorkan adalah antara 4 hingga 7 mg, namun dengan adanya kehadiran vitamin ini dalam banyak makanan (terutamanya biji-bijian keseluruhan), kekurangan hanya didapati dalam kes-kes malnutrisi yang serius.

Ciri-ciri produk - Enervitene Sport Gel - Enervit

Tambahan tenaga ini bergerak dari minuman berkelas klasik, dengan penambahan kafein dan perangsang lain. Malah, ia bertujuan untuk memberi atlet dengan sokongan metabolik yang lebih kukuh dan berkekalan. Perumusan dengan karbohidrat pelbagai indeks glisemik menjamin liputan tenaga dalam jangka pendek dan sederhana, sementara kehadiran rantai asam amino bercabang menyokong otot dalam fasa prestasi yang paling sukar, mengurangkan kesan katabolik dan perasaan keletihan. Vitamin B Kumpulan menutup bulatan, mengoptimumkan proses oksidatif dan pengeluaran tenaga yang seterusnya.

Secara semulajadi suplemen yang berkenaan tidak dicadangkan untuk memenuhi semua permintaan tenaga dan metabolik yang diperlukan oleh prestasi, oleh itu, dos pelbagai prinsip, walaupun dikurangkan, masuk akal dalam perspektif bantuan ergogenic precompetitive.

Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - Enervitene Sport Gel - Enervit

Untuk pengambilan tenaga siap dan beransur-ansur semasa latihan fizikal yang berpanjangan, ambil sebelum atau semasa usaha. Ia mudah digunakan: anda boleh minum kerana ia adalah atau dibubarkan dalam segelas air atau cecair lain. Cat Enervitene Sport Gel untuk bekalan tenaga yang berkesan semasa usaha yang berpanjangan adalah 4 minipacks.

Penggunaan dalam sukan - Enervitene Sport Gel - Enervit

Seperti yang disyorkan oleh syarikat, penggunaan suplemen ini harus dihadkan kepada fasa sebelum atau bersamaan dengan perlumbaan. Bilangan bahagian yang hendak diambil mestilah dikira berdasarkan jenis dan tempoh perkhidmatan. Untuk prestasi yang berlarutan selama kira-kira 2 jam, 2 minipacks sepatutnya mencukupi untuk memenuhi permintaan tenaga atlet. Sudah tentu dalam hal ini sangat penting untuk mempertimbangkan jenis pemakanan, dan keadaan pemakanan metabolik dengan atlet yang mencapai prestasi, untuk memprogram protokol tambahan yang berkesan.

Kesan sampingan Enervitene Sport Gel - Enervit

Penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan loya, kekejangan, sakit perut, cirit-birit dan muntah-muntah.

Langkah berjaga-jaga untuk kegunaan Enervitene Sport Gel - Enervit

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa mengandung, semasa menyusu dan kurang dari 14 tahun.

Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal Enervitene Sport Gel - Enervit.