suplemen sukan

Glutamine Peptide

keluasan

Secara umumnya, glutamin peptida bermaksud campuran dua peptida:

  • L-alanyl L-glutamin : berasal dari kesatuan glutamin dengan alanin asid amino
  • dan L-glycyl-L-glutamin : berasal dari kesatuan glutamin dengan asid amino glisin.

Pada mulanya digunakan dalam bidang klinikal, khususnya dalam jumlah pemakanan parenteral, dipeptida glutamin secara beransur-ansur menjadi ruang yang juga dalam dunia integrasi pemakanan, berkat ketersediaan yang lebih baik dalam persekitaran yang berair .

Sifat farmakokinetik yang terbaik akan membenarkan penggunaan glutamin peptida sebagai makanan tambahan, sebagai ganti kepada L-glutamin klasik.

Sebagai tambahan kepada sukan, glutamin peptida kini juga digunakan dalam rawatan dan pengurusan sarcopenic dan cachectic states atau dalam kes kerosakan struktur pada mukosa usus.

tanda-tanda

Kenapa glutamin peptida digunakan? Apa itu?

Penggunaan glutamin peptida dalam persekitaran integratif telah diwarisi dari jumlah nutrisi parenteral.

Oleh itu, kebanyakan fungsi biologi dari dipeptida ini dapat dikesan kembali kepada bukti yang diperoleh daripada penggunaan klinikal.

Lebih tepat lagi, glutamin peptida akan hadir:

  • Aktiviti imunomodulator: menyokong pertahanan imun badan;
  • Aktiviti anticatabolic: ia menghalang katabolisme otot, seperti yang disebabkan oleh aktiviti sukan yang sangat sengit dan berpanjangan, atau dengan diet yang agak ketat;
  • Aktiviti antioksidan;
  • Aktiviti perlindungan terhadap mukosa enterik.

Semua fungsi yang disebutkan di atas, juga dikekalkan selepas pengambilan oral, akan diambil dari peranan biologi glutamin. Asid amino ini merupakan sumber pemakanan asas bagi sel dalam replikasi aktif, seperti enterosit dan sel-sel sistem imun.

Ia juga harus diingat peranan antioksidan glutamin, sebagai pendahulunya glutation.

Harta dan Keberkesanan

Apakah faedah yang terdapat dalam glutamin peptida yang ditunjukkan semasa kajian?

Kebanyakan kajian, yang berkaitan dengan keberkesanan biologi glutamin peptida, berasal dari penggunaan klinikal molekul yang sama, melalui jumlah nutrisi parenteral.

Dalam bidang penggunaan ini, kesusasteraan sepertinya sepakat untuk menentukan potensi kelebihan glutamin peptida, terutamanya dalam kes luka bakar dan trauma besar.

Di bawah keadaan ini, glutamin peptida akan memainkan peranan anti-katabolik yang sangat penting, mengelakkan keadaan berisiko klinikal seperti cachexia dan sarcopenia, dan memudahkan penyembuhan luka.

Pada masa yang sama, glutamin peptida boleh menyokong sistem imun, mengurangkan risiko jangkitan oportunistik, dari prognosis yang buruk, kepada pesakit yang dimasukkan ke hospital.

Kurang relevan, dan agak bercanggah, sebaliknya akan menjadi bukti mengenai penggunaan glutamin peptida dalam sukan.

Dos dan kaedah penggunaan

Cara menggunakan glutamin peptida

Dos efektif peptida glutamin jelas bervariasi bergantung pada tujuannya.

Dalam sukan, dos yang dicadangkan untuk glutamin peptide berkisar antara 1, 500 dan 4, 500 mg setiap hari, dibahagikan kepada sekurang-kurangnya dua andaian.

Dos yang direkomendasikan glutamin peptida cenderung meningkat dengan ketara dalam keadaan klinikal, terutamanya dalam rawatan trauma teruk dan luka bakar yang besar.

Kesan sampingan

Pada dos yang dicadangkan, penggunaan glutamin peptida secara umumnya selamat dan diterima dengan baik.

Dalam kes-kes jarang berlebihan, penggunaan glutamin peptida akan menyebabkan permulaan sembelit dan kembung perut.

kontra

Bilakah peptida glutamin tidak digunakan?

Penggunaan glutamin peptida dikontraindikasikan sekiranya hipersensitiviti terhadap bahan aktif.

Interaksi Farmakologi

Ubat atau makanan manakah yang boleh mengubah kesan glutamin peptida?

Interaksi farmakologi glutamin peptida sepenuhnya mengikuti asid amino L-Glutamine.

Oleh itu, pengambilan glutamin peptida akan mengimbangi kesan sampingan mukosa usus yang disebabkan oleh ubat-ubatan seperti Methotrexate dan Indomethacin.

Langkah berjaga-jaga untuk digunakan

Apa yang perlu anda ketahui sebelum mengambil glutamin peptida?

Penggunaan glutamin peptida biasanya dikontraindikasikan, tanpa pengawasan perubatan yang sewajarnya, semasa kehamilan dan dalam tempoh penyusuan yang berikutnya.

Penggunaan peptida glutamin perlu dilakukan dengan berhati-hati dan di bawah pengawasan perubatan yang rapat pada pesakit dengan fungsi buah pinggang yang merosot.