Kalori Sandwich

Semakin banyak sandwic berakhir dengan menggantikan makanan tradisional, kerana ia lebih praktikal dan "terburu-buru". Walau bagaimanapun, tidak ada kekurangan kemungkinan untuk memperibadikannya sepenuhnya, sama ada anda ingin merasakan lelangit, atau kerana masalah garis atau keperluan kesihatan. Tetapi berapa banyak kalori yang ada sandwic? Kalkulator berikut membolehkan anda membuat pengiraan peribadi berdasarkan pelbagai bahan dalam beberapa saat sahaja. Saranan kami adalah untuk mengubahnya dengan kerap, tanpa memfosilkan bahan-bahan yang sama dan memberikan ruang kepada sayur-sayuran, seperti roket atau daun salad dan tomato ceri. Tambahan pula, jika sandwic itu adalah tabiat, kita elakkan selalu makan potongan sejuk - dengan semua bahan pengawet dan lemak tepu (dengan pengecualian yang jarang) - menggantikannya dengan keju, contohnya mozzarella atau fontina, ikan, seperti salmon atau tuna, dan kekacang, seperti kacang.

Untuk menghitung, dengan anggaran yang sesuai, kalori sandwic kegemaran anda dan dapatkan idea baru, pilih saja pelbagai bahan dari menu drop-down, menyatakan jumlah tambah setiap kali.