Betalmax - MAXIMIZE

Maklumat mengenai Betalmax - MAXIMIZE

Betalmax - MAXIMIZE

Makanan tambahan berasaskan L-Taurine, alanine Beta dan KIC Arginine

FORMAT

Bekas 120 kapsul

KOMPOSISI

Alanine beta

Taurine

Arginine Chetoisocaproate

Kapsul: gelatin yang boleh dimakan

Ejen anti-caking: magnesium stearate

Dye: E17

Dos harian (dua kapsul): Beta alanine 1300 mg

Taurine 500mg

Arginine KIC 200 mg

Ciri-ciri produk Betalmax - MAXIMIZE

Beta alanine - asid amino penting kerana ia adalah sebahagian, bersama-sama dengan histidine, dalam sintesis karnosin. Carnosine adalah dipeptida yang sangat penting dalam ekonomi selular (terutamanya otot), kerana bertindak sebagai penyangga terhadap asidosis yang berlaku di peringkat otot berikut latihan yang pantas dan sengit, yang memerlukan pengaktifan metabolisme laktat anaerobik.

Malah, beberapa kajian menunjukkan bahawa suplemen dengan B-alanine boleh meningkatkan tarikan otot carnosine, tertumpu terutamanya pada tahap serat putih (dicirikan oleh metabolisme anaerobik yang lebih tinggi), menonjolkan bagaimana asid amino ini adalah faktor yang mengehadkan sintesis. Memandangkan peranan alanine beta, beberapa penyelidik telah mencuba penggunaannya dalam sukan, merekodkan penurunan pH, tahap dehidrogenase laktik pasca latihan dan sensasi keletihan, dengan peningkatan prestasi dalam sukan.

Perlu ditekankan bahawa keputusan ini diperolehi dalam latihan pendek dan intensif, sementara tidak ada manfaat tertentu dalam prestasi ketahanan, dan juga untuk meningkatkan kemampuan ventilasi tubuh.

L-Taurine - ditakrifkan sebagai asid amino penting, sebenarnya berbeza dari segi struktur dan fungsi dari asid amino lain. Ia berasal dari kehadiran Vitamin B6, bermula dari asid amino belerang seperti methionine dan cysteine, terutama di hati; kemudiannya ia disimpan di dalam otot rangka, jantung dan tahap serebral. Kuantiti taurin yang dihasilkan secara endogen, dianggarkan pada maksimum 400mg / hari, nampaknya tidak mencukupi untuk atlet, memandangkan pengurangan tarikan otot dan peningkatan perkumuhan kencing, yang diamati berikutan latihan. Vegan mewakili kategori risiko lain, yang mana integrasinya mungkin diperlukan. Walaupun tidak jatuh, seperti asid amino lain, dalam sintesis protein, taurine masih termasuk dalam reaksi biologi penting lain, seperti sintesis garam hempedu dan penyelenggaraan homeostasis hydrosaline selular; ia juga melakukan tindakan kardioprotektif, immunoregulatory dan antioksidan.

Tambahan berdasarkan molekul ini biasanya digunakan untuk mendapat manfaat daripada kesan tenaga, yang bagaimanapun tidak terbukti secara saintifik. Peningkatan prestasi olahraga adalah disebabkan oleh kesan antioksidan taurine, yang dengan mengurangkan penghinaan oksidatif yang diperolehi dari senaman yang sengit dapat mengekalkan fungsi selular dan menyokong prestasi atletik.

Arginine ketoisocaproate : ester arginine asid amino yang penting. Arginine dihasilkan secara endogen di hati dan buah pinggang, bermula dari ornithine dan citrulline, dalam kuantiti tidak selalu mencukupi untuk memenuhi keperluan harian; Walau bagaimanapun, ini boleh dicapai dengan mudah melalui diet yang sihat, yang terdapat dalam kuantiti yang baik dalam kacang tanah, kacang-kacangan dan daging. Arginine memainkan peranan utama dalam pelbagai fungsi biologi, bermula daripada sintesis protein ke kitaran urea, dari peraturan tindak balas imun kepada sintesis creatine, yang berakhir dengan tindakan induksi mengenai pelepasan GH (hormon pertumbuhan) dan oksida nitrat (vasodilator kuat). Kedua-dua fungsi terakhir ini juga mewakili matlamat yang ingin dicapai atlet dengan suplemen lisan.

Adalah penting untuk diingat bahawa banyak kajian telah menilai arginin tidak mampu merangsang rembesan GH pada individu yang sihat yang menjalani latihan fizikal, sementara keupayaan asid amino ergogenik ini, apabila dikaitkan dengan antioksidan dan creatinin, dan katabolik, jika dikaitkan, kelihatan lebih realistik kepada BCAA.

Rasional untuk digunakan dalam sukan

Beta alanine: beberapa kajian telah menunjukkan integrasi asid amino yang berkesan, dalam meningkatkan prestasi dalam latihan sengit, dalam melambatkan rasa keletihan, dengan menahan asidosis yang berlaku semasa aktiviti fizikal yang kuat.

Taurine: ia telah ditunjukkan untuk taurine, peranan penting dalam perlindungan terhadap kerosakan yang disebabkan oleh senaman yang sengit, dengan penurunan penanda kerosakan oksidatif dan selular, dan peningkatan prestasi.

Arginine: dari pelbagai kajian peranan ergogenik dan myoprotective asid amino ini muncul, sementara fungsi merangsang pembebasan GH dalam individu yang sihat dan terlatih agak tidak menentu.

Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - Betalmax - MAXIMIZE

Ambil 1-2 kapsul setiap hari, sebelum latihan.

Gunakan dalam sukan Betalmax - MAXIMIZE

Beta-alanine : dos yang dicadangkan oleh pelbagai kajian adalah antara 4 dan 6 gr / hari, dibahagikan kepada andaian yang berlainan, sekurang-kurangnya 3 minggu

Taurine: dalam pelbagai kajian, dos yang paling berkesan untuk mengatasi kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh senaman intens adalah 3 gram sehari

Arginine: juga untuk asid amino ini, dos yang dicadangkan berbeza-beza banyak, selebihnya di antara 2 g dan 8 g / hari. Bagaimanapun dos yang paling terakreditasi nampaknya 3 gr / hari untuk sekurang-kurangnya 4 minggu, dibahagikan kepada beberapa saat.

Memandangkan kepekatan pelbagai elemen dalam suplemen ini, ia amat sukar untuk mencapai dos yang digunakan dalam sukan. Contohnya, untuk mencapai 3 gram taurin, perlu mengambil 12 kapsul setiap hari, yang mana akan memberikan kuantiti beta alanin lebih besar daripada 6 gram, dengan kesan sampingan (kemerahan, haba, paresthesia)

Persatuan alanine beta dengan taurine dalam suplemen yang sama agak luar biasa.

Malah, beberapa kajian menunjukkan bahawa pengangkut usus untuk taurine PAT1 dan TauT juga dikaitkan dengan beta alanine.

Pentadbiran serentak kedua-dua asid amino ini dapat menimbulkan fenomena persaingan untuk reseptor usus, dengan pengurangan dari ketersediaan keduanya.

Kesan sampingan Betalmax - MAXIMIZE

Taurine: Belum didokumenkan adalah kesan sampingan dari bahan ini, yang nampaknya selamat pada dos 3 gram sehari. Walau bagaimanapun, kes-kes hipertensi didokumenkan.

Arginine: Kesan sampingan yang paling biasa, direkodkan dalam dos yang besar, muntah, cirit-birit dan kekejangan abdomen pada dos melebihi 9 gram sehari. Dos yang besar, secara amnya lebih tinggi daripada 30 g, mungkin berasal nefrotoxicity, hipotensi, sakit kepala.

Beta alanin: dos lebih tinggi daripada 10mg / kg, boleh menyebabkan kemerahan kulit, haba dan keestesi.

Langkah berjaga-jaga untuk penggunaan Betalmax - MAXIMIZE

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa mengandung, laktasi dan di bawah 12 tahun.

Interaksi dadah boleh dicapai dengan ubat-ubatan antiepileptik dan anti-pam.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut tentang analisis kritikal Betalmax - MAXIMIZE.