Bursitis

Apa itu Bursitis

Beg ini adalah kantung kecil yang diisi dengan cecair yang melindungi struktur asas dari geseran dan tekanan yang berlebihan. Kebiasaannya beg adalah antara dua tendon, di antara tulang dan tendon atau di antara kulit dan kulit.

Dalam tubuh manusia kita dapati beratus-ratus beg, yang paling penting dijumpai pada titik-titik strategik dan terdedah seperti artikulasi lutut, bahu, siku dan pinggul. Di samping melindungi kawasan ini secara fizikal, galas serous meningkatkan pembahagian beban di atas permukaan artikular, sementara pada masa yang sama membolehkan ketidakstabilan dalam pergerakan. Sekiranya beg ini tidak hadir tendon akan menggosok tulang dan merosot menyebabkan sakit.

Apabila beg mengalami kerengsaan yang berlebihan disebabkan oleh tekanan mekanikal seperti kesan menggosok dan berulang, mereka boleh menyalakan dan meningkatkan geseran bersama. Keadaan ini, yang dipanggil bursitis, dibahagikan kepada dua kumpulan besar: bursitis radang dan bursitis hemorrhagic. Yang pertama, lebih kerap, boleh menjadi fizikal (menggosok bursitis), kimia (bursitis kimia), atau septik (bursitis septik). Sebaliknya ia timbul selepas peristiwa traumatik seperti jatuh dan kemalangan.

Sesetengah penyakit keradangan seperti rheumatoid atau arthritis kronik seperti gout juga boleh menyebabkan bursitis.

Untuk mengetahui lebih lanjut

Bahu Bursitis Lutut Bursitis Siku Bursitis Bursitis Penjagaan

Bursitis keradangan

Menggosok bursitis

Bursitis dari menggosok atau dari beban berfungsi adalah biasa pada atlet dan pada mereka yang menjalankan aktiviti kerja yang dicirikan oleh pergerakan berulang. Dalam kes ini beg di mana tendon terletak menjadi radang kerana menggosok berlebihan dan tekanan mekanikal yang disebabkan oleh pergerakan itu. Atas sebab ini permulaan penyakit biasanya perlahan dan meningkat dari semasa ke semasa. Bungkusan menggosok terletak terutamanya di kawasan bahu, siku (siku tenis) lutut, pinggul dan kawasan calcaneal.

SEBAB

• pergerakan berulang
• kasut terlalu ketat
• kekurangan latihan

DIAGNOSIS

biasanya diagnosis bursitis dibuat melalui pemeriksaan objektif (atau klinikal) yang menilai gejala pesakit. Siasatan diagnostik seperti radiografi dan pengimejan resonans magnetik biasanya tidak diperlukan tetapi boleh dilakukan untuk mengecualikan apa-apa komplikasi (osee fractures)

Gejala

Untuk mengetahui lebih lanjut: Gejala Bursitis

• Keradangan meningkatkan aliran bendalir dalam beg yang menjadi bengkak dan menyakitkan pada palpation. Jika kerengsaan sangat sengit, kulit yang teratas kelihatan hangat, bengkak dan merah. Gejala ciri-ciri patologi adalah:
  • bengkak
  • kemerahan
  • peningkatan suhu tempatan
  • sakit pada palpation dan kadangkala pergerakan

RAWATAN

Jika ia tidak dirawat dengan betul, bursitis cenderung menjadi lebih teruk dan akhirnya menjadi jangkitan agak serius. Atas sebab ini, gejala yang dilaporkan di atas tidak boleh dipandang rendah.

Pada mulanya, rehat adalah senjata terbaik, oleh itu kami mengesyorkan:

• segera menggantung aktiviti fizikal atau pekerjaan yang menghasilkannya.
• elakkan muatan di rantau ini, membuat tekanan luaran secepat mungkin dan melindungi dari sebarang trauma
• memohon pembalut mampatan (melonggarkan jika anda merasakan kesemutan mengganggu, atau jika kulit mengambil warna kebiruan)
• menyejukkan kawasan dengan menggunakan ais ke kawasan yang terjejas, rawatan ini akan membantu mengurangkan bengkak dan mengurangkan keradangan (4 pek sehari 5-20 minit untuk 2-3 hari pertama)

Selepas tiga atau empat hari anda boleh memohon botol air panas untuk mengurangkan sakit otot dan kekakuan (15-20 minit tiga hingga empat kali sehari)

Jika selepas seminggu berehat tidak ada tanda-tanda rangsangan spontan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar. Doktor kemudian boleh membuat keputusan untuk:

• aspirat cecair yang berlebihan
• memohon penyusupan kortikosteroid tempatan
• menetapkan ubat anti-radang (untuk mengetahui lebih lanjut, baca: Ubat untuk Penjagaan Bursitis)
• mengesyorkan beberapa terapi fizikal seperti ultrasound, urut dan cryotherapy untuk mempromosikan penyembuhan
• tetapkan antibiotik jika keadaan lebih teruk (jangkitan dan pembentukan nanah)
• menasihati operasi pembedahan pembedahan

Umumnya rasa sakit mula berkurang selepas 4-5 hari.

Masa berhenti kompetitif mesti berpanjangan sehingga hilang kesakitan sepenuhnya; Walau bagaimanapun, adalah penting untuk melakukan pergerakan kecil dalam pelbagai arah bermula dari minggu kedua untuk mengelakkan imobilitas yang berpanjangan cenderung untuk "menghalang" sendi, mengurangkan pergerakannya (yang harus dielakkan jika kesakitan tidak menurun)

Masa penyembuhan, kecuali komplikasi, biasanya antara 7 dan 14 hari

PENCEGAHAN

• berjalan di atas permukaan seragam
• sentiasa menjalankan pemanasan yang mencukupi sebelum memulakan sesi latihan
• gerak isyarat alternatif dan aktiviti kerja, mengelakkan pergerakan yang sama berulang kali
• membetulkan apa-apa kecacatan postural
• gunakan kasut yang sesuai
• elakkan usaha berlebihan yang tidak disokong oleh latihan athletik yang mencukupi

Bursitis kimia

Bursitis kimia disebabkan oleh pengumpulan bahan yang disebabkan oleh proses degeneratif keradangan atau tendon. Gejala-gejala penyakit menyerupai yang telah dijelaskan sebelumnya. Sebagai keadaan yang sangat melumpuhkan, rawatan itu diamanahkan kepada doktor yang akan cuba menghentikan keradangan oleh penyusupan tempatan atau pembedahan membuang beg yang meradang. Sekiranya tidak dirawat, bursitis kimia boleh menenangkan dan serius berkompromi fungsi keseluruhan sendi.

Bursitis septik

Mereka timbul apabila beberapa bakteria bersentuhan dengan beg serus, contohnya melalui lesi kulit. Jika bursitis septik didiagnosis, maka adalah penting untuk menggabungkan rawatan yang disenaraikan di atas dengan terapi antibiotik dan membersihkan kulit dengan sabun dan air dengan berhati-hati.

Bursitis hemoragik

Bursitis haemorrhagic atau traumatik timbul berikutan trauma ganas yang dialami oleh sendi. Kecederaan yang terhasil boleh secara langsung atau tidak langsung menjejaskan beg yang menyebabkan darah melimpah ke dalamnya. Darah sekali gus menyebabkan kerengsaan tempatan dan dalam kes-kes yang lebih serius ia membeku, meningkatkan geseran dan memihak kalsifikasi.

Keadaan ini lebih kerap berkait dengan sukan seperti ragbi, bola keranjang dan hoki; bahkan para pelajar dan pekerja pejabat yang menjaga siku mereka di meja mereka untuk risiko jangka panjang mengembangkan penyakit dalam jangka masa panjang (siku pelajar)

Gejala dan rawatan adalah serupa dengan bentuk bursitis lain; pencegahan dalam bidang sukan dan kerja akan ditujukan terutamanya kepada perlindungan sendi melalui pad lutut padu, pad siku dan band pergelangan tangan.