keluasan
Kekurangan magnesium boleh berkembang dengan pelbagai sebab, disebabkan pengambilan makanan yang tidak mencukupi, peningkatan keperluan, kerugian yang berlebihan, penyerapan usus yang diubah atau pengambilan ubat tertentu yang berpanjangan (contohnya perencat pam proton, termasuk omeprazole).
Gejala-gejala yang berlaku adalah yang paling rumit dan boleh merosot selepas pentadbiran magnesium yang mencukupi secara lisan atau intravena.
Dalam bahasa perubatan, kekurangan magnesium dalam darah dipanggil hypomagnesemia ; Dalam kes yang paling serius, keadaan ini boleh menjadi sangat berbahaya, memandangkan timbulnya aritmia jantung yang teruk.
punca
Alkoholisme kronik adalah keadaan yang paling kerap dikaitkan dengan kekurangan magnesium sekunder, kedua-duanya disebabkan oleh pengambilan yang berkurang dan untuk perkumuhan buah pinggang yang berlebihan yang disebabkan oleh etanol.
Kekurangan magnesium disebabkan pengambilan makanan yang tidak mencukupi adalah perkara biasa dalam berpuasa berpanjangan dan di Kwashiorkor .
Walaupun di negara-negara perindustrian banyak orang tidak mencapai tahap pengambilan yang disyorkan, biasanya kekurangan ringan ini adalah asimtomatik atau paucisintomatik.
Kekurangan yang lebih teruk mungkin disebabkan penyerapan usus, seperti kehadiran pankreatitis, steatorrhea, resection pembedahan besar usus kecil, penyakit Crohn, kolitis ulseratif, penyakit seleliak dan sindrom malabsorpsi secara umum.
Kekurangan magnesium juga boleh disebabkan oleh penyakit tiroid atau kelenjar paratiroid.
Kerugian magnesium yang teruk boleh mencetuskan sindrom kekurangan ; ini adalah cirit-birit dan muntah yang berlarutan, terapi dengan ubat-ubatan tertentu (seperti beberapa diuretik atau pencegahan), asidosis diabetes, laktasi yang berlebihan, aktiviti sukan yang sengit dan berpanjangan, kegagalan buah pinggang kronik dan hyperaldosteronisme primitif.
gejala
Gejala-gejala kekurangan magnesium agak berbeza dan boleh termasuk: kekeliruan mental, kebolehubahan mood, hyperreflexia osteo-tendon, penyinaran otot, gegaran, paresthesia, tetany tidak berbeza daripada yang ada dalam hipokalsemia, kekejangan otot, aritmia jantung dan hipertensi darah.
Pada wanita yang berusia subur, kekurangan magnesium telah dikaitkan dengan sindrom pramenstruasi.
diagnosis
Mengenal pasti kekurangan magnesium boleh menjadi sukar, terutamanya dalam bentuk yang lebih ringan.
Diagnosis boleh didasarkan pada dos magnesium dalam darah, dengan mencari hipomagnesemia, mengenai pengurangan kandungan magnesium dalam eritrosit atau kehilangan mineral dalam air kencing. Dalam hal ini, ujian pemuatan magnesium intramuskular sangat berguna, diikuti dengan pemantauan perkumuhan urin: dalam kes penipisan, kebanyakan magnesium yang disuntik dikekalkan, sedangkan ketika keseimbangan positif kebanyakan mineral dihapuskan dalam air kencing.
rawatan
Magnesium boleh diberikan secara oral melalui suplemen yang mengandungi satu atau lebih garamnya, seperti magnesium sitrat, magnesium karbonat, magnesium oksida (kurang diserap), magnesium sulfat, magnesium aspartat atau magnesium klorida.
Secara umum, lebih baik menggunakan garam magnesium organik (gluconate, aspartate, piruvat, malate, sitrat, pidolat, laktat, orotate, dan sebagainya), kerana ia lebih baik diserap dalam usus.
Lebihan suplemen ini boleh mempunyai kesan pencahar.
Sekiranya kekurangannya adalah ringan, ia boleh dengan mudah diisi dengan meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan magnesium, seperti sayur-sayuran - terutamanya yang mempunyai daun hijau - kacang tanah dan bijirin penuh.
Dalam kes-kes yang teruk, apabila suplemen mungkin tidak mencukupi, magnesium sulfat ditadbir secara intramuskular.
