psikologi

Keletihan saraf

keluasan

Keletihan saraf, atau neurasthenia, adalah keadaan mental yang menentukan gejala emosi tertentu dan keletihan tertentu sifat fizikal-fizikal.

Pada amnya, ia adalah keadaan akut, yang mempunyai tempoh sementara dan permulaan yang tiba-tiba.

Penyebab utama keletihan saraf adalah tekanan yang boleh mengakibatkan keadaan sukar, seperti masalah hubungan intim, masalah kesihatan, masalah kewangan, masalah kerja dll.

Gejala-gejala yang paling kerap berlaku adalah kegelisahan, kebimbangan, gangguan kemurungan, sedikit minat dalam kesenangan hidup dan kerapuhan emosi.

Rawatan utama yang dikhaskan untuk mereka yang mengalami keletihan saraf adalah psikoterapi.

Penggunaan dadah bergantung, sebahagiannya, pada gejala-gejala dan, sebahagiannya, pada sebarang keadaan yang berkaitan dengan neurasthenia.

Apakah kerosakan saraf?

Keletihan saraf, atau neurasthenia, adalah keadaan mental yang melibatkan kegawatan emosi yang berkaitan dengan sifat dua, keletihan fizikal dan psikologi.

Orang yang mengalami kerosakan saraf adalah subjek yang berada di dalam tempat sampah, cuba menjadi emosi dan bahkan letih dari segi fizikal.

Secara umum, keletihan saraf adalah keadaan onset, sementara, akut dan tiba-tiba.

Rasa ingin tahu: makna neurasthenia

Kata neurasthenia bermaksud "keletihan saraf"

ADA ADALAH DEFINISI PERUBATAN?

Tiada teks perubatan yang merawat penyakit mental dan kriteria diagnostiknya (termasuk DSM yang terkenal, atau Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental) mentakrifkan atau membicarakan keletihan saraf. Ini disebabkan oleh fakta bahawa komuniti saintifik perubatan tidak menganggap neurastenia sebagai gangguan mental yang sebenar.

Pakar-pakar yang ingin memberikan nama saintifik kepada keletihan saraf merujuk kepada yang terakhir dengan istilah " krisis kesihatan mental ".

punca

Penyebab utama keletihan saraf adalah tekanan bahawa situasi kehidupan yang berbeza boleh menyebabkan.

Menurut beberapa kajian statistik, keadaan utama yang - disebabkan oleh tekanan yang diinduksi - berada di asal kebanyakan kes keletihan saraf adalah:

  • Masalah hubungan intim . Menurut kajian AS 1996, perceraian dan pemisahan menyumbang 24% daripada kes-kes keletihan saraf yang dipertimbangkan.
  • Masalah di tempat kerja atau di sekolah . Mengikut kajian yang sama sebelumnya, isu-isu ini bertanggungjawab untuk 17% daripada kes-kes keletihan saraf yang dipertimbangkan.
  • Masalah kewangan . Sekali lagi, menurut kajian 1996 yang sama, jenis masalah ini berasal dari 11% daripada kes-kes neurastenia yang dipertimbangkan.
  • Masalah keluarga. Ini termasuk, sebagai contoh, pemisahan dan perceraian ibu bapa.
  • Masalah kesihatan . Yang mengejutkan, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa, sejak beberapa dekad, pengaruh masalah ini pada penampilan keletihan saraf telah berkurang (pada tahun 1957 mereka menjadi penyebab 28% kes, manakala pada tahun 1996 hanya 5.6% kes ).
  • Menjadi mangsa hubungan abusive .
  • Kematian ahli keluarga atau kawan yang sangat rapat .
  • Cuba ulang serangan kebimbangan atau kebimbangan yang berterusan.
  • Penderitaan daripada gangguan yang dipanggil obsesif kompulsif (DOC), dikaitkan dengan kebimbangan.
  • Penggantian trauma fizikal ke kawasan anatomi tertentu badan.
  • Terlibat dalam bencana alam yang serius .
  • Mengalami kemurungan atau penyakit yang serupa.

KAJIAN MENGENAI BRAIN

Beberapa penyelidik telah mengkaji otak orang dengan keletihan saraf, untuk memahami apa yang berlaku kepada anda atau jika sesuatu berlaku kepada anda.

Mengejutkan, sebahagian daripada kajian yang dijalankan melaporkan bahawa, di otak beberapa pesakit, terdapat ketidakseimbangan neurotransmitter .

Neurotransmiter adalah bahan kimia yang membolehkan sel-sel dalam sistem saraf, yang dipanggil neuron, untuk berkomunikasi antara satu sama lain.

Penemuan ketidakseimbangan neurotransmiter hanya pada sesetengah pesakit tidak mencukupi untuk memberi penjelasan biologi untuk keletihan saraf. Oleh itu, kajian saintifik dan penyiasatan yang lebih terperinci diperlukan.

SESUAI DENGAN PEMAKAN PANIK

Kerosakan saraf menyerupai serangan panik dari pelbagai sudut pandangan, termasuk tekanan sebagai agen penyebab.

Unsur lain yang sama antara keletihan saraf dan serangan panik adalah: penampilan tiba-tiba dan sifat sementara manifestasi simptomatik.

Nota: serangan panik adalah episod ketidakselesaan, kebimbangan atau ketakutan, yang berlaku secara tiba-tiba dan bersifat sementara.

Gejala dan komplikasi

Untuk mengetahui lebih lanjut: Gejala Keletihan Saraf

Gejala ciri keletihan saraf adalah sensasi, yang boleh lebih atau kurang menjejaskan kualiti hidup pesakit.

Secara khusus, berikutan pecahan saraf, seorang individu boleh membangunkan:

  • Rasa kecemasan, kebimbangan atau ketakutan terhadap sesuatu yang tidak dapat dielakkan.
  • Gangguan kemurungan yang biasa (gangguan kemurungan) dan sikap mental negatif terhadap kehidupan dan peristiwa yang mencirikannya (pesimisme berulang, ketidakpercayaan, dll.).
  • Rasa minat sedikit pada apa yang anda suka.
  • Rasa kehilangan di luar rumah anda. Ini diterjemahkan ke dalam kecenderungan untuk terus terkurung di rumah dan untuk mengelakkan hubungan dengan dunia luar.
  • Kerapuhan emosi. Ini membawa kepada kemudahan tertentu dalam menangis dan kesedihan.
  • Pasif dalam menghadapi peristiwa dan rasa kurang menguasai kehidupan seseorang.
  • Ketidakpastian yang kuat.
  • Kerosakan fizikal dan kemudahan keletihan, walaupun selepas usaha yang minimum.
  • Gangguan tidur malam.
  • Kekeliruan pemikiran.
  • Tidak berminat dalam penjagaan diri.

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, kerosakan saraf juga boleh bertanggungjawab untuk: perubahan mood, halusinasi, paranoia dan flashbacks (iaitu kenangan tiba-tiba peristiwa masa lalu).

CONSEQUENCES OF ANXIETY

Rasa kecemasan mempunyai beberapa akibat: ia menentukan, sebagai contoh, peningkatan tekanan darah, pening, pening, gegaran, rasa sakit atau sakit di perut.

CONSEQUENCE DISORDERS DEPRESSIVE

Akibat gangguan kemurungan yang boleh timbul daripada kerosakan saraf biasanya terdiri daripada: berat badan atau kerugian, pengasingan sosial, kekurangan minat dalam hubungan keluarga, kurang minat dalam kehidupan kerja dan pemikiran bunuh diri.

SYARAT YANG BERKAITAN DENGAN NERVOUS EXHAUST

Dalam sesetengah keadaan, kerosakan saraf bergantung kepada kehadiran penyakit mental sebenar, yang mana ia adalah baik untuk mengenalpasti dan merawat secara spesifik.

Penyakit mental yang berkaitan dengan keletihan saraf termasuk:

  • Gangguan bipolar
  • Schizophrenia
  • Gangguan tekanan akut
  • Gangguan tekanan post-traumatik
  • Kemurungan akut. Adalah penting untuk memberi penekanan bahawa terdapat perbezaan tertentu antara penderitaan kemurungan dan manifestasi gangguan kemurungan yang biasa. Keadaan pertama adalah lebih serius dan lebih sukar untuk dirawat daripada yang kedua.
  • Kelainan personaliti sempadan

diagnosis

Untuk diagnosis yang betul keletihan saraf, perkara berikut adalah penting: pemeriksaan fizikal yang menyeluruh, sejarah perubatan yang teliti, beberapa ujian makmal (contohnya ujian darah, dsb.) Dan penilaian psikologi.

Nota: Ujian makmal digunakan untuk menolak bahawa gejala adalah disebabkan oleh beberapa masalah biologi.

KEPENTINGAN PENILAIAN PSIKOLOGI

Pertama sekali, penilaian psikologi memungkinkan untuk menentukan sama ada gejala-gejala yang diadukan oleh pesakit, benar-benar dikaitkan dengan kerosakan saraf.

Kemudian, ia membolehkan kita untuk menggariskan ciri-ciri neurasthenia, untuk mengesan punca-punca dan untuk mengenal pasti mana-mana penyakit mental yang berkaitan.

Memahami ciri-ciri, sebab dan gangguan yang mungkin berkaitan dengan kerosakan saraf adalah penting untuk perancangan terapi.

rawatan

Rawatan utama yang dikhaskan untuk mereka yang mengalami keletihan saraf adalah psikoterapi (atau terapi psikologi). Yang terakhir ini menawarkan pesakit peluang untuk berbincang dengan ahli terapi mengenai masalah dan kesulitannya: dialog dengan pakar membantu mengenal pasti punca-punca keletihan psiko-fizikal dan mencari ubat yang mungkin, termasuk pencegahan.

Psikoterapi adalah istilah yang luas dan termasuk pelbagai teknik (atau modaliti) rawatan psikologi. Antara teknik ini, yang paling diamalkan dalam kes keletihan saraf adalah: psikoanalisis, terapi kognitif-tingkah laku , psikoterapi psikoterapi dan terapi ekspresif .

Di samping psikoterapi, rawatan farmakologi juga memainkan peranan yang tidak penting.

Pilihan ubat-ubatan yang paling sesuai bergantung pada ciri-ciri keletihan saraf:

  • Kerosakan saraf yang melibatkan kebimbangan atau kebimbangan mungkin memerlukan penggunaan anxiolytics .
  • Kerosakan saraf yang membawa kepada gangguan kemurungan atau dikaitkan dengan kemurungan akut membawa ahli terapi perubatan untuk menetapkan antidepresan .
  • Kerosakan saraf yang berkaitan dengan skizofrenia mungkin memerlukan pentadbiran antipsikotik .
  • Kerosakan saraf yang berkaitan dengan gangguan bipolar boleh memotivasi preskripsi penstabil mood .

REMEDI ALTERNATIF

Mereka boleh mempromosikan kelonggaran, terima kasih kepada kesan anti-tekanan mereka, dan membantu dalam pencegahan ubat pemulihan saraf masa depan yang tidak benar-benar perubatan seperti: yoga, aromaterapi, relaksasi otot progresif dan hipnosis.

MAJLIS PENTING

Pakar menasihatkan supaya tidak mengatasi kerosakan saraf tanpa sebarang bantuan di luar. Malah, sokongan ahli terapi mahir adalah, dalam banyak kes, asas.

Lebih-lebih lagi, menurut pakar, sangat penting bagi seseorang yang mengalami keletihan saraf untuk bercakap dengan keluarga dan rakan-rakan.