Lebih daripada penyakit itu sendiri, batuk adalah refleks pertahanan organisma kerana kerengsaan mukosa pernafasan: batuk berlaku apabila bahan atau zarah asing bersentuhan dengan membran mukus ini, menghalang saluran pernafasan.
Batuk boleh atau mungkin tidak disertai dengan dahak: oleh itu, batuk boleh dibezakan dari batuk kering.
Apa yang perlu dilakukan
- Simpan persekitaran pada kelembapan yang betul (40-60%): dalam bulan-bulan sejuk, gunakan pelembap atau gunakan kain basah di atas radiator
- Elakkan tempat yang tercemar dan bilik merokok
- Tutup sebelum meninggalkan rumah dengan selendang dan pakaian berat (semasa musim sejuk dan musim pertengahan)
- Dalam kes batuk yang dikaitkan dengan kesesakan hidung (hidung tersumbat), fluidize lendir menggunakan vaporizers hidung
- Cuci tangan anda dengan kerap
- Elakkan turun naik suhu sebanyak mungkin
- Menguatkan sistem imun
- Tutup mulut dengan tangan atau sapu tangan sebelum batuk
- Sekiranya darah meletus selepas batuk, panggil doktor dengan segera.
Apa yang TIDAK lakukan
- Menelan dahak
- Merokok: merokok, kedua-dua pasif dan aktif, seolah-olah menghalang pertahanan imun, predisposisi subjek kepada jangkitan
- Merokok di dalam kereta atau di rumah
- Menghadiri tempat-tempat yang sesak: risiko mendapat jangkitan dalam saluran pernafasan meningkat
- Pastikan persekitaran pada kelembapan 40% lebih rendah: dalam keadaan yang sama, keupayaan membran mukus pernafasan untuk membersihkan udara yang dihirup dihalang
- Letakkan tangan anda dalam mulut anda
- Ambil antibiotik tanpa preskripsi
Apa yang perlu dimakan
- Ikut diet yang sihat dan seimbang, bebas daripada berlebihan
- Ambil minuman panas, seperti teh, susu panas, sup, sup, berguna untuk memudahkan fluidisasi lendir
- Susu panas dicampur dengan madu adalah ubat yang sangat kuno, berguna untuk melembutkan membran mukus tekak (jengkel oleh batuk) dan menyukai fluidisasi lendir
- Ambil sebahagian besar buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai makanan kaya dengan antioksidan (terutama vitamin C dan vitamin E)
- Bawang tersebut dimasukkan dalam senarai "makanan ubat": ia mempunyai sifat-sifat kuman disinfektan, decongestan dan ekspektoran
Apa yang TIDAK untuk Makan
- Jika batuk disertai dengan kesesakan hidung, disarankan untuk mengelakkan alkohol: nampaknya alkohol boleh memperburuk pembengkakan mukosa hidung
Penyembuhan semula jadi dan remedi
- Ubat batuk semulajadi adalah alternatif yang hebat untuk ubat-ubatan klasik. Bahan-bahan aktif boleh digunakan dalam infusi (infusi untuk minum) atau dihirup dalam bentuk stim (suffumigio):
- Anise ( Pimpinella anisum L.) → balsamic, expectorant, anti-radang, ubat yang berkesan untuk batuk berminyak
- Eucalyptus ( Eucalyptus globulus Labill) → anti-radang, expectorant, balsamic, antiseptik dan antiviral properties: ubat yang ditunjukkan untuk batuk berminyak. Diiktiraf sebagai suffumigio
- Farfara ( Tussilago farfara ) → sifat antitussigenic, expectorant dan menenangkan
- Horehound ( Marrubium vulgare L) → ubat semula jadi mucolytic dan batuk sedatif
- Mallow ( Malva sylvestris) → ciri pelindung epithelium, anti-radang membran mukus, ubat yang sangat baik untuk batuk kering (infusi)
- Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) → expectorant, sifat mucolytic
- Poppy ( Papaver somniferum ) → sifat antitussive yang kuat, setanding dengan codeine dan dextromethorphan
- Piantagine ( Plantago lanceolata ) → penenang, sifat antikulat
- Tiglio ( Tilia cordata ) → ubat mucilaginous dengan sifat-sifat pelindung mukosa pharyngeal dan tracheobronchial. Ubat yang sangat baik untuk batuk kering (infusi).
Penjagaan farmakologi
Penyembuhan batuk bergantung kepada sebab yang berikut:
- Batuk alahan: rawatan yang ideal terdiri daripada antihistamin seperti diphenhydramine (contohnya Aliserin)
- Batuk berminyak perlu dirawat dengan:
- antitussive-expectorants, seperti Guaifenesina (contohnya Vicks Tosse Fluidific) atau Benzonatato (misalnya Tessalon)
- mucolytics, seperti acetylcysteine (contohnya Fluimucil), bromexina (contohnya Bisolvon Linctus)
- Untuk batuk yang bergantung kepada bronkitis kronik, analgesik narkotik adalah disyorkan. Contohnya: codeine (misalnya Codein, Rancangan Hederix), dextromethorphan (Es Aricodiltosse), Hydromorphone (contohnya Jurnista)
- Terapi antibiotik disyorkan untuk batuk yang bergantung kepada jangkitan bakteria. Ubat yang paling digunakan untuk tujuan ini adalah:
- Tetracycline (contohnya Tetrac C), untuk jangkitan klamidia atau mycoplasma
- Flucloxacillin (contoh Flucacid) untuk jangkitan streptokokus
- Clarithromycin (contohnya Biaxin), untuk jangkitan Haemophilusinfluenzae
pencegahan
- Tidak merokok
- Elakkan apa-apa keadaan lalat mungkin, terutamanya dalam kes kecurigaan penyakit yang memberi kesan kepada saluran pernafasan
Rawatan perubatan
- Batuk tidak memerlukan rawatan perubatan tertentu, melainkan ia merupakan ungkapan patologi yang memerlukannya (misalnya kanser esophageal, tumor pleura, kanser paru-paru)
