Pemulihan untuk Otit

Tonton Video

Otitis adalah proses keradangan yang paling berjangkit yang menjejaskan telinga. Berdasarkan bahagian aurikular yang terlibat, lebih banyak bentuk otitis dapat dibezakan: dalaman (atau labyrinthitis), sederhana (yang menjejaskan telinga tengah) dan luaran (otitis perenang).

Kesakitan telinga, tinnitus dan gangguan pendengaran adalah tiga gejala yang sangat biasa dalam semua bentuk otitis. Penyakit ini biasanya boleh diterbalikkan dalam beberapa minggu. Walau bagaimanapun, tiada gejala yang perlu dipandang remeh, memandangkan risiko sebenar komplikasi (contohnya pening, penekanan pada gendang telinga, pekak, dan sebagainya).

Apa yang perlu dilakukan

• Menggunakan kompres panas secara langsung ke telinga yang terjejas oleh otitis adalah ubat yang baik untuk melegakan kesakitan sementara
• Sekiranya otitis bakteria atau virus disahkan, ikuti terapi antibiotik / antivitius tertentu
• Semasa berenang, disarankan menggunakan topi (mungkin dalam lateks) untuk melindungi telinga dari air: nasihat ini amat berguna untuk pencegahan otitis externa
• Selepas mandi panas atau berenang, kering telinga telinga luar dengan teliti dengan tisu atau kain lembap
• Semasa rehat malam, dinasihatkan untuk tidur dengan kepala katil sedikit dinaikkan (letakkan bantal di bawah tilam, sejajar dengan titik di mana kepala terletak): berbuat demikian, nikmat pengosongan tiub Eustachian
• Ia adalah mungkin untuk memudahkan pengeringan telinga dengan bantuan pengering rambut, disimpan pada jarak tertentu
• Kerap melekatkan emollient drops ke telinga (sekali seminggu): cadangan ini amat berguna untuk pesakit yang tertakluk pada topi earwax
• Lindungi telinga anda dari bahan yang berbahaya / merengsa: misalnya, wanita yang menggunakan pewarna rambut harus memasukkan kasa steril di telinga (TIDAK secara mendalam) - atau lebih baik lagi menutupi telinga mereka dengan selembar kain - untuk mencegah asid pewarna memasuki telinga
• Minum banyak cecair dan cuba menelan seringkali: sikap ini merangsang pengosongan tiub Eustachian, mempercepatkan masa penyembuhan dari otitis
• Berenang di permukaan mengelakkan untuk meletakkan kepalanya di bawah air: pesakit yang terdedah kepada otitis harus mengelakkan berenang secara mendalam (ubat yang berkesan untuk mencegah otitis perenang)

Apa yang TIDAK lakukan

• Gunakan tongkat yang dilapisi dengan kapas untuk kebersihan telinga: aksi mekanik saput kapas, sebenarnya, menolak lilin telinga ke arah telinga telinga yang, memampatkan, mencipta topi
• Melakukan pengairan telinga dalam kes penembusan timpani
• Masukkan objek ke telinga: kerengsaan dan luka tambahan yang berjangkit juga boleh menyebabkan pesakit mendapat otitis
• Menggaru atau menggaruk telinga: tingkah laku ini boleh merosakkan kulit saluran auditori luaran, dengan itu menyukai percambahan patogen (→ otitis)
• Berenang dalam kes jangkitan telinga atau jangkitan telinga baru-baru ini
• Ambil susu dan derivatif sebaik sahaja mengambil antibiotik seperti tetracyclines: produk tenusu boleh menyahaktifkan dadah
• Menguruskan aspirin untuk kanak-kanak di bawah umur 12: tingkah laku yang sama boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius, seperti sindrom Reye, disfungsi hati dan perubahan otak
• Merokok: merokok, baik aktif dan pasif, menggalakkan jangkitan, terutama pada mereka yang terdedah. Selain itu, asap dan asap mencemarkan alam sekitar dengan kerengsaan, yang bertanggungjawab untuk kesesakan tiub Eustachian
• Serangan: walaupun otitis adalah jangkitan ringan, ia tidak boleh dipandang rendah. Kami ingat, pada hakikatnya, dalam sesetengah kes otitis boleh menyebabkan kerosakan yang serius, seperti pekak dan penembusan gendang telinga

Apa yang perlu dimakan

• Ambil yogurt dengan penapaian laktik hidup atau probiotik dalam kes terapi antibiotik yang berpanjangan untuk menguatkan sistem imun
• Ambil banyak buah dan sayuran, kerana ia kaya dengan antioksidan (vitamin C dan E)

Apa yang TIDAK untuk Makan

• Tiada bukti saintifik yang mengaitkan makanan dengan peningkatan atau gejala otitis. Adalah disyorkan untuk mengikuti diet sihat, seimbang, kaya dengan buah, sayuran dan lemak rendah.

Penyembuhan semula jadi dan remedi

Untuk mempercepatkan penyembuhan, ada kemungkinan beberapa titisan emolien yang dirumuskan dengan bahan semulajadi ke telinga. Ingat, bagaimanapun, walaupun ini adalah bahan aktif semulajadi, nasihat perubatan selalu penting sebelum menanam sebarang bahan ke telinga. Ceruminolitik dan titisan emolien boleh memudahkan penyingkiran toksik, kemungkinan penyebab otitis. Ubat semula jadi yang paling berkesan ialah:

• Minyak zaitun
• Minyak kacang
• Minyak badam manis
• Minyak Vaseline
• Minerate propolis yang berminyak
• Minyak Ylang Ylang (emolien, sifat antiseptik)
• Minyak Macassar (emolien, anti-radang, sifat antiparasit)

Penjagaan farmakologi

• Pentadbiran bantuan terapeutik, berguna untuk mengurangkan kesakitan dan gejala sekunder otitis:
  • Paracetamol atau acetaminophen (contohnya Tachipirina, Acetamol)
  • Ibuprofen (contohnya Brufen, Moment)
  • Acetylsalicylic acid (contohnya Aspirin, Ascriptin, Vivin C)
  • Hydrocortisone (ubat kortikosteroid): menunjukkan bentuk keradangan aurikular yang teruk
• Anestetik tempatan: untuk digunakan apabila otitis menghasilkan sakit telinga:
  • Antipyrin + benzocaine
  • Asid asetik + benzocaine + antipyrine + policosanol
• Terapi antibiotik: ditunjukkan untuk mengeluarkan patogen yang terlibat dalam otitis
  • Ofloxacin (contohnya Exocin, Oflocin) dan Cefixime (contohnya Cefixoral, Suprax): ubat antibiotik topikal
  • Amoxicillin (contohnya Augmentin, Klavux), Cefuroxime (contohnya Cefoprim, Tilexim) dan Clarithromycin (contohnya Biaxin, Macladin): ubat antibiotik untuk pengambilan oral.

pencegahan

• Menyusukan bayi dengan susu ibu jika mungkin, sangat penting untuk menguatkan sistem ketahanannya: nampaknya, bahawa bayi yang diberi susu ibu kurang terdedah kepada risiko otitis
• Basuh telinga anda dengan kerap
• Elakkan menggaru saluran auditori luaran untuk mencegah sebarang percambahan bakteria

Rawatan perubatan

• Dalam kes otitis supurgatif yang tidak bertindak balas terhadap antibiotik, pembedahan disyorkan untuk mengalirkan bendalir terkumpul di dalam telinga tengah
• Aspirasi lilin atau curettage (penyingkiran mekanikal topi earwax dengan kuret): walaupun topi earwax boleh mendedahkan pesakit kepada risiko otitis