CLA pro - EAS

Mengenai CLA pro - EAS

CLA pro - EAS

Suplemen makanan berdasarkan asid linoleik konjugasi

FORMAT

Pek 90 kapsul

KOMPOSISI

Minyak safflower diubahsuai; gelatin; gliserol; Aromas

Antioksidan: campuran tocopherols semulajadi

Setiap hidangan (4 kapsul): CLA 4.5 gram

Ciri produk CLA pro - EAS

Asid linoleik konjugat (CLA) - asid lemak yang dimiliki oleh kategori asid lemak tak jenuh. Nutrien ini dicirikan oleh kehadiran lebih banyak ikatan berganda, yang membezakannya daripada asid lemak tanpa monounsaturated (asid oleik), yang secara eksklusifnya hanya satu. Lebih tepat lagi, CLA termasuk bentuk isomerik asid linoleik, asid lemak yang terdiri daripada rangka karbon dengan 18 atom karbon dan dua ikatan berganda. Ia ditakrifkan sebagai "penting" kerana badan kita tidak mempunyai enzim yang diperlukan untuk sintesisnya, yang sebaliknya banyak terdapat di rama-rama yang ruminans, dan memerlukan pengambilan makanan.

Daging dari ruminansia pada umumnya, susu dan derivatif, dan beberapa minyak sayuran seperti safflower, merupakan sumber makanan utama nutrien ini, walaupun protokol diet yang ketat untuk haiwan dan penggunaan makanan tertentu telah berkurang dengan ketara kuota makanan yang berguna. Diperkenalkan melalui mulut, CLA menjalani proses pencernaan dan penyerapan yang sama seperti pelbagai lipid, dengan itu diserap secara berkesan dalam usus dan seterusnya disusun ke dalam pelbagai tisu. Antara pelbagai isomer, kira-kira 16 kombinasi yang berbeza boleh dilakukan; yang paling banyak terdapat adalah Cis 9, Trans 11 sementara yang paling aktif secara biologi nampaknya adalah Trans 10, Cis 12. Pengeluaran industri, yang secara amnya melibatkan manipulasi minyak bunga matahari atau safflower dalam persekitaran alkali, menjamin sekurang-kurangnya 80% kedua-dua bentuk, pada jumlah yang sama diedarkan.

Kesan sistemik CLA

Hari ini, kesusasteraan saintifik mencadangkan lebih daripada 1000 artikel mengenai eksperimen CLA. Walau bagaimanapun, kebanyakannya menumpukan perhatian mereka kepada model eksperimen secara in vitro atau haiwan, sementara halo misteri masih berterusan, dengan kajian yang bercanggah dan bercanggah tentang kesan sebenar terhadap kesihatan manusia. Di antara kesan yang diisytiharkan, yang mana bagaimanapun sukar untuk mengisyaratkan kesahihan mutlak, kita boleh ingat:

1. Kesan antimutagen dan antikarsinogenik: beberapa kajian yang dijalankan secara in vitro dan vivo pada haiwan, menunjukkan potensi anti-tumorigenik yang penting, yang akan dijelaskan melalui peraturan apoptosis dan proliferasi sel. Walau bagaimanapun, kajian yang sah terhadap lelaki kurang.
2. Tindakan imunomodulator: dalam kes kajian eksperimen ini, tetapi juga percubaan klinikal pada lelaki, telah menunjukkan peranan yang berkesan dalam merubah tindak balas imun, mengurangkan rembesan sitokin pro-inflamasi seperti IL6 dan alpha TNF, meningkatkan tindak balas imun adaptif dan spesifik melalui rangsangan pengeluaran IgA dan IgM, dan mengurangkan hipersensitiviti dan alergi terhadap patologi oleh modulasi rembesan IgE.
3. Tindakan hipektomi: beberapa kajian menunjukkan pengurangan tahap darah kolesterol LDL, yang dalam beberapa kes juga disertai oleh pengurangan HDL kolesterol. Dalam hal ini masih ada perdebatan sengit yang sedang dijalankan.
4. Tindakan antitrombotik: ia akan direalisasikan pada satu pihak yang meningkatkan profil lipidemik, yang lain mengurangkan sintesis asid arakidonik, dengan penurunan akibat faktor pro-trombotik, seperti TXA2 yang bertanggungjawab untuk pengagregatan platelet.

Kesan pada komposisi badan

Penggunaan utama CLA dalam amalan biasa adalah disebabkan oleh kesan penting yang dilihat pada komposisi tubuh. Juga dalam kes ini, seperti yang dinyatakan sebelum ini, sementara pelbagai kajian sepertinya bersetuju mengenai keberkesanan dalam eksperimen haiwan, masih jauh dari mendapatkan hasil yang dapat direproduksi pada pesakit atau individu yang sihat. Dalam apa jua keadaan, terdapat banyak kajian dalam kesusasteraan, walaupun banyak dari mereka telah dinafikan, di mana terdapat penurunan dalam jisim lemak dan peningkatan dalam jisim tanpa lemak. Mekanisme operasi hipotesis banyak:

1. Inhibisi lipoprotein lipase, dengan pengurangan pengambilan asid lemak oleh adiposit dan kekurangan lipogenesis;
2. Induksi apoptosis pra-adiposit;
3. Meningkatkan ekspresi protein yang tidak mengganggu, yang membolehkan untuk menghilangkan tenaga dalam bentuk haba (lihat tisu adipose coklat);
4. Perbelanjaan tenaga otot yang meningkat, melalui induksi ekspresi carnitine acetyl transferase;

Walaupun semua mekanisme tindakan hipotesis ini, bacaan kritikal saintifik saintifik menunjukkan penurunan berat badan iaitu sekitar 0.09 kg / minggu, yang seolah-olah meneruskan secara linear untuk 6 bulan pertama, dan kemudian secara beransur-ansur berkurang.

CLA dan penggunaan sukan

Memandangkan kesan potensi CLA, ia diputuskan untuk menggunakannya dalam suplemen sukan, untuk mengoptimumkan keputusan yang diperoleh daripada latihan. Walaupun semata-mata ia tidak membawa faedah penting dari segi peningkatan prestasi dan komposisi badan, dalam sinergi dengan creatine monohydrate, ia menjamin peningkatan yang jelas dalam kekuatan otot dan prestasi senaman. Selain itu, dalam kajian yang dilakukan pada individu yang sihat melebihi 65, tertakluk kepada latihan, adalah mungkin untuk mencatat peningkatan bersih dalam peratusan jisim tanpa lemak dengan mengorbankan massa lemak (seperti yang ditunjukkan dalam gambar), tanpa apa-apa kesan sampingan tertentu, atau perubahan ketara dalam fungsi hepatik, buah pinggang dan sistemik.

Rasional - CLA pro - EAS

Walaupun terdapat banyak kajian dalam literatur mengenai ujian CLA, masih ada batasan yang cukup besar yang menghalang permohonan yang tenang. Kurangnya pemahaman mengenai mekanisme tindakan, kehadiran kajian bercanggah, fungsi berbeza dari pelbagai isomer, kebolehubahan yang sangat besar hasilnya dan kehadiran kemungkinan kesan jangka panjang yang mungkin, hanya beberapa perkara yang perlu diperjelas.

Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - CLA pro - EAS

Adalah disyorkan untuk mengambil 2 kapsul tiga kali sehari dengan makanan.

Penggunaan dalam sukan - CLA pro - EAS

Sehingga kini, dos CLA yang nampaknya lebih berkesan ialah 3.4 gr / hari, dibahagikan kepada sekurang-kurangnya 3 pentadbiran, mungkin semasa makan. Walau bagaimanapun, sastera menunjukkan pelbagai aplikasi antara 2 gr / hari dan 6.8 gr / hari, yang digunakan sebagai contoh dalam sinergi dengan creatine untuk peningkatan prestasi dan komposisi badan.

Memandangkan produk yang dipersoalkan dengan kapsul 750 mg setiap, sudah dengan 4 kapsul ia boleh mencapai tahap 3 gram, yang telah terbukti berkesan. Walaupun pelbagai kajian menunjukkan dos walaupun dalam jangka panjang tanpa kesan sampingan, anda harus selalu berjumpa doktor sebelum memulakan pengambilan dan jika anda memutuskan untuk memanjangkan penggunaannya melebihi 4 minggu.

Synergies CLA pro - EAS

RANCANGAN KELOMPOK DAN KEGIATAN FIZIKAL: agar CLA dapat membantu penurunan berat badan, adalah KHIDMAT untuk memprogram diet yang terkawal, sihat dan berkalori rendah, yang dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang diprogramkan untuk keperluan individu.

Juga dalam hal ini adalah mungkin untuk menggambarkan beberapa kajian yang dilakukan pada haiwan yang mengaitkan CLA menjadi arginin, merakam kesan positif pada peningkatan massa tanpa lemak, tetapi yang kurang masuk akal, memandangkan tidak ada yang setara dengan manusia.

Kesan Sampingan CLA Pro - EAS

Walaupun tidak ada kesan sampingan yang serius yang direkodkan berikutan pengambilan CLA, terdapat pelbagai laporan mengenai kemungkinan kesan penembusan dalam pelbagai keadaan patologi:

• Peningkatan biomarker keradangan (protein reaktif c dan sel darah putih): walaupun penemuan ini, CLA telah terbukti berguna terutamanya oleh sifat anti-radangnya.
• Peningkatan dalam ketahanan insulin: kesan ini, yang nampaknya lebih ketara untuk isomer T10, C12, turun dengan ketara apabila campuran yang sama dibuat.
• Peningkatan tekanan oksidatif: tahap peningkatan lipoperoxidation.
• Kesan dyslipidemic: berkaitan dengan isomer T10, C12 berkepanjangan dengan pengurangan kadar kolesterol HDL plasma, dengan peningkatan LDL.

Langkah berjaga-jaga untuk menggunakan CLA pro - EAS

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa mengandung, semasa menyusu dan kurang dari 14 tahun. Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Ketahui lebih lanjut mengenai analisis kritikal CLA pro - EAS.

RUJUKAN

. November; 44 (11): 975-82. Epub 2009 25 Sep. Asid linoleik yang konjugasi menginduksi protein yang tidak mengganggu 1 dalam tisu adiposa putih tikus ob / ob. Wendel AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA. Nutr Rev. 2008 Jul; 66 (7): 415-21. Asid linoleik konjugasi: kenapa perbezaan antara kajian haiwan dan manusia? Plourde M, Jew S, Cunnane SC, Jones PJ. Eur J Clin Nutr. 2003 Okt; 57 (10): 1268-74. Kesan suplemen asid linoleik konjugasi selepas penurunan berat badan terhadap selera dan pengambilan makanan dalam subjek berat badan berlebihan. Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. J Food Sci 2007 Oct; 72 (8): S612-7. Asid linoleik terkumpul (CLA) menghalang pengumpulan lemak badan dan penambahan berat badan dalam model haiwan. Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW. J Nutr Biochem. 2008 Jan; 19 (1): 61-8. Epub 2007 24 Mei. Kromium picolinate dan asid linoleik konjugasi tidak mempengaruhi secara sinergik diet dan perubahan yang disebabkan oleh senaman dalam komposisi badan dan indeks kesihatan dalam wanita yang berlebihan berat badan. Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW. Tiada kesan sinergi Am J Clin Nutr. 2007 Mei; 85 (5): 1203-11. Kecekapan asid linoleik konjugasi untuk mengurangkan jisim lemak: analisis meta-pada manusia. Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA. J Nutr. 2005 Apr; 135 (4): 778-84. Suplemen dengan asid linoleik konjugasi selama 24 bulan dapat diterima dengan baik oleh jisim lemak badan pada manusia yang sihat dan berat badan. Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. Lipid. 2009 Nov; 44 (11): 983-8. Epub 2009 23 Okt. Isomer asid linoleik konjugated, t10c12 dan c9t11, secara berbeza dimasukkan ke dalam tisu adiposa dan otot rangka pada manusia. Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M. J Nutr. 2009 Jul; 139 (7): 1279-85. Epub 2009 13 Mei. Suplemen diet L-arginine dan asid linoleik konjugasi mengurangkan massa lemak retroperitoneal dan meningkatkan jisim badan tanpa lemak pada tikus. Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB. Int J Obes (Lond). 2007 Mac; 31 (3): 481-7. Epub 2006 22 Ogos. Peranan asid linoleik konjugasi dalam mengurangkan lemak badan dan mencegah kenaikan berat badan percutian. Watras AC, Buchholz AC, Close RN, Zhang Z, Schoeller DA. Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. Rawatan dengan asid linoleik conjugated trans10cis12 menyebabkan rintangan insulin spesifik pada lelaki gemuk dengan sindrom metabolik. Penjagaan Diabetes 2002; 25: 1516-2 Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Jul; 27 (7): 840-7. Kesan suplemen asid linoleik konjugasi selepas penurunan berat badan pada berat badan semula, komposisi badan, dan kadar metabolik dalam subjek berat badan berlebihan. Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. Eur J Clin Nutr. 2005 Apr; 59 (4): 508-17. Kesan suplemen CLA terhadap fungsi imun dalam sukarelawan muda yang sihat. Song HJ, Grant I, Pusingan D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW.