Nilai trigliserida

Nilai trigliserida darah diukur dalam cubaan untuk mengukur risiko kardiovaskular pesakit, selalunya bersamaan dengan "termometer" lain risiko itu, seperti nilai kolesterol LDL dan HDL, dan homocysteine, fibrinogen dan pelbagai penanda radang .

Sebenarnya nilai trigliserida yang tinggi juga menyebabkan aterosklerosis, penyakit yang ditimbulkan oleh pemendapan lemak (terutamanya kolesterol), mineral (terutamanya kalsium), tisu penghubung berserabut dan sel atau serpihan selular (terutamanya makrofag) di dalam arteri besar berkaliber. Di dalam kapal yang terjejas oleh proses aterosklerotik, halangan penting untuk aliran darah bebas terbentuk, dengan kemungkinan penderitaan tisu-tisu yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurang. Plak ini juga boleh pecah dan serpihan yang terpisah daripada mereka berhijrah ke dalam darah sehingga mereka menghalang kapal yang lebih kecil; akhirnya, dinding arteri itu sendiri - dibuat lebih tegar dan kurang elastik oleh penyakit - boleh cedera sehingga pecah. Oleh itu, tidak hairanlah bahawa penyakit kardiovaskular merupakan penyebab utama kematian di negara-negara perindustrian.

Nilai tinggi trigliserida dalam darah juga terdedah kepada pankreatitis, keradangan pankreas yang disifatkan oleh penampilan kesakitan yang ganas dan mendadak di bahagian atas abdomen, dengan kecenderungan penyinaran ke belakang, selalunya diikuti oleh mual dan muntah makanan dan biliary (warna hijau gelap). Hubungan antara pankreatitis dan hipertriglyceridemia adalah sah tetapi hanya untuk nilai trigliserida terutamanya tinggi, dalam urutan 1500 atau lebih mg / dl.

Nilai trigliserida: paras rujukan

Nilai trigliserida
mg / dL	mmol / L	tafsiran
<150	<1.7	Nilai yang diingini, risiko rendah
150-199	1, 7-2, 2	Trigliserida hampir dengan nilai had yang menggambarkan kelebihannya
200-499	2, 3-5, 6	Trigliserida tinggi
> 500	> 5.6	Trigliserida sangat tinggi

NOTA: nilai trigliserida yang ditunjukkan di atas merujuk pada pengukuran yang dilakukan dalam keadaan puasa mutlak dari 8 hingga 12 jam (hanya air dibenarkan). Trigliseridemia - atau kepekatan trigliserida dalam darah - cenderung untuk kekal tinggi sementara selepas makan. Atas sebab ini, apabila mengikuti diet yang sangat kaya dengan kalori dan lemak (hyper-caloric dan hyperlipidic) pada hari sebelum peperiksaan, nilai trigliserida mungkin kelihatan agak tinggi.

Apabila nilai trigliserida tinggi, sangat penting:

• betul kelebihan berat badan dan obesiti.
• Kurangkan, lebih baik mengelakkan alkohol.
• Kurangkan penggunaan gula mudah (gula-gula, buah-buahan kering dan buah-buahan yang manis, seperti buah ara, pisang, anggur, mandarin dan persimmons).
• Hadkan pengambilan kalori dengan mengelakkan makan pesta.
• Makan ikan sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu; dalam banyak keadaan menggantikan daging dengan kekacang, dan minyak biji tradisional dengan sumber omega-tiga, seperti minyak hemp, flaxseed, canola atau walnut.
• Hadkan penggunaan makanan yang kaya dengan lemak tepu (yang terkandung di atas semua dalam produk tenusu dan daging lemak), menggantikannya dengan mereka yang kaya dengan asid lemak tanpa monounsaturated dan khususnya asid oleik (minyak zaitun, buah-buahan kering dan minyak sayuran secara amnya).
• Kurangkan, lebih baik dielakkan, lemak terhidrogenasi (terkandung dalam marjerin dan banyak pasta, makanan ringan dan produk roti yang dibungkus).
• Pastikan penggunaan makanan yang kaya dengan antioksidan.

Jika, walaupun penggunaan norma-norma tingkah laku ini, ujian darah terus melaporkan nilai trigliserida yang terlalu tinggi, doktor boleh campur tangan dengan menetapkan ubat tertentu, seperti fibril, atau tambahan asid lemak penting atau karnitin.

Apabila nilai trigliserida rendah:

biasanya tidak perlu dibimbangkan. Malah, keadaan patologi yang dicirikan oleh hypotriglyceridemia (malnutrisi, hipertiroidisme, penyakit hati, malabsorpsi) menghasilkan gejala-gejala ciri, supaya seseorang dalam kesihatan yang sempurna tidak perlu khawatir tentang lebih rendah daripada nilai trigliserida normal.