kesihatan pernafasan

Remedi untuk Adenoid yang Dibesarkan

Adenid atau tonsil pharyngeal adalah jisim limfoid yang terletak di belakang nasofaring (dengan kata lain, di belakang hidung).

Mereka memainkan peranan yang sangat bertahan dan menyekat sebahagian besar mikroorganisma atmosfera, supaya mereka tidak masuk ke saluran pernafasan.

Malah adenoids tertakluk kepada jangkitan dan keradangan (seperti alergi), yang berlaku terutamanya pada kanak-kanak.

Patologi-patologi yang mempengaruhi daerah ini mungkin berulang-ulang, berulang, akut atau kronik.

Adenoid yang terkena inflamasi / membengkak membuat ventilasi hidung sukar.

Penyakit kelamin yang paling biasa adalah:

  • Jangkitan: adenoiditis berjangkit dari bakteria, virus atau kulat.
  • Hypertrophy: adenoids secara kekal diperbesar kerana jangkitan berulang atau reaksi alergi.

Terdapat juga ketidakselesaan pada jenis keturunan / anatomi adenoid (kadang-kadang hypertrophy mula sudah ada di dalam rahim ibu).

Apa yang perlu dilakukan

  • Dengan kehadiran gejala-gejala tertentu, adalah perlu untuk menghubungi doktor penjagaan primer atau terus ke pakar otolaryngologist.

    Gejala-gejala khas adenoid yang diperbesarkan ialah:

    • Untuk adenoiditis berjangkit akut: demam dan rhinorrhea dengan hidung hidung serous atau lendir-purulen. Kadang-kadang, rinitis, otitis dan sinusitis dikaitkan.
    • Mendengkur: berdengkur adalah penyakit yang menyerupai saluran pernafasan atas (rhinitis, pharyngitis, sinusitis, dll.), Tetapi dalam hal adenoid hipertrofi adalah kekal.
    • Apnea tidur: pengudaraan berhenti seketika semasa tidur.
    • Mengantuk siang hari: tipikal gangguan tidur. Bukan kebetulan bahawa adenoids adalah antara penyebab Sindrom Apnea Tidur Obstruktif - OSAS.
    • Buka mulut bernafas: kerana pengudaraan hidung secara fizikal dihalang, subjek bertindak secara spontan dengan membuka faring.
    • Nasal voice: disebabkan oleh komunikasi berkurang di antara hidung dan pharynx.
  • Keraguan mesti meningkat sekiranya ada komplikasi seperti:
    • Otitis catarrhal berulang: disebabkan oleh oklusi tiub; mereka sering menyebabkan penekanan gendang telinga, dengan kebocoran cecair dari telinga.
    • Menghidu demam: disebabkan oleh jangkitan yang kerap, terutama pada musim sejuk.
    • Perubahan struktur palatina dan maloklusi gigi: disebabkan oleh perubahan pernafasan.
    • Pada kanak-kanak, kekurangan selera makan.
  • Dengan diagnosis adenoiditis, perlu mengambil langkah-langkah:
    • Cetuskan hidung anda dengan kerap.
    • Bersihkan bahagian dalam hidung dengan penyelesaian fisiologi untuk ditanam beberapa kali sehari. Ia amat berguna untuk kanak-kanak kecil yang tidak dapat meniupnya.
    • Anggapkan kedudukan yang sedikit cenderung, dengan kepala yang dibangkitkan, untuk menarik nafas malam. Penggunaan bantal di bawah tilam pada ketinggian kepala mungkin berguna.
    • Simpan diri anda terhidrasi, untuk memastikan sebarang cecair hidung cair dan lebih mudah dielakkan.
    • Gunakan pelembap malam di persekitaran yang kering.
    • Buat aerosol dengan larutan garam atau air Sirmione menunggu terapi.
    • Kepada kanak-kanak (umur prasekolah):
      • Memudahkan makan: lihat Apa yang hendak dimakan di bawah.
      • Pemerhatian pada waktu malam: adalah perlu untuk menentukan keterukan gangguan (kehadiran apnea, tempoh, dan sebagainya).
    • Terapi ubat: berbeza mengikut umur; anak-anak kecil tidak bertolak ansur dengan dadah yang sama untuk diberikan kepada orang dewasa. Umumnya, ia terdiri daripada: anti-radang dan / atau antibiotik dan / atau agen antikulat / atau antihistamin. Untuk remaksian jangkitan virus biasanya spontan dan berlaku dalam masa kira-kira 48 jam.
    • Jika terapi ubat gagal, budaya mikrobiologi mungkin diperlukan untuk mengenal pasti ubat tertentu. Bakteria yang paling sering terlibat adalah: streptococci, moraxella dan staphylococci.
    • Pembedahan: untuk dieksploitasi hanya apabila terapi dadah tidak konklusif. Pada kanak-kanak yang terjejas oleh penyakit adenoid, sesetengah pakar mengesyorkan beroperasi sebelum usia sekolah (untuk mengelakkan komplikasi dalam pembelajaran dan membangun bahasa).
    • Rehat selepas pembedahan: untuk mengelakkan pendarahan dan / atau jangkitan. Ia berlangsung sekurang-kurangnya 7-14 hari. Subjek boleh minum cecair dengan serta-merta dan bebas mengatasi kesakitan dengan menggunakan beberapa ubat.

Apa yang TIDAK lakukan

  • Jangan dapatkan rawatan perubatan, terutamanya jika jangkitan berulang dan rapat, atau jika gejala hipertrofi / halangan hidung menjadi penting.
  • Bagi ibu bapa, jangan pemerhatian dengan teliti tanda-tanda klinikal kanak-kanak itu atau jangan memberitahu pediatrik.
  • Biarkan hidung ditutup dengan lendir.
  • Tidur dalam kedudukan yang menghalang pengudaraan.
  • Mengabaikan penghidratan: dengan cara ini lendir menjadi lebih sukar untuk diusir.
  • Tidur di persekitaran dengan udara yang terlalu kering (contohnya dalam bilik dengan dapur atau perapian) atau terlalu basah.
  • Kepada kanak-kanak (umur prasekolah): mencadangkan makanan yang sangat panas dan sukar dikunyah.
  • Jangan menghormati terapi dadah.
  • Bagi mereka yang mengalami alergi: mendedahkan diri kepada alergen atau tidak menghalang krisis alergi.
  • Sekiranya gangguan ini terus berlaku beberapa kali setahun, jangan masuk ke diagnosis.
  • Kecualikan pembedahan walaupun perlu.
  • Jangan menghormati rehat selepas pembedahan

Apa yang perlu dimakan

Tidak ada diet khas untuk mengubati penyakit adenoid, tetapi dengan menghormati prinsip berikut adalah mungkin untuk mengoptimumkan terapi:

  • Mengunyah dan menelan mudah (terutama untuk kanak-kanak): tanpa menggunakan hidung, mustahil untuk mengunyah dan bernafas serentak. Ini memerlukan makanan yang tidak sepatutnya kekal di dalam mulut. Adalah dinasihatkan untuk makan makanan mudah diunyah, lebih baik jika cair atau berkrim, pada suhu sederhana atau ambien.
  • Peningkatan flora bakteria usus: ia berguna untuk menyokong sistem imun dan sering dipengaruhi oleh terapi antibiotik.
  • Kelimpahan molekul anti-radang dan antioksidan.
  • Banyaknya nutrien yang menyokong sistem imun.

Dalam amalan:

  • Di antara kursus pertama, lebih suka makanan yang sup, sayur-sayuran, sup dan krim yang lembut
  • Antara yang terakhir, lebih suka keju lembut, telur, daging lembut dan ikan.
  • Antara kontur dan buahnya lebih suka yang tidak berserat, lembut, dimasak dan tanpa kulit.
  • Menggalakkan pengambilan makanan probiotik: mereka memperkaya flora bakteria usus. Ada yang: yogurt, buttermilk, kefir, tahu, tempe, miso, kombucha, sauerkraut, gherkins, dll.
  • Makanan kaya serat larut dan prebiotik lain (sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, kekacang dan kentang, terutama dimasak): bersama-sama dengan karbohidrat (juga tidak tersedia) mereka menyuburkan bakteria fisiologi kolon.

Molekul anti-keradangan:

  • Omega 3: adalah asid eikosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic (DHA) dan asid alpha linolenic (ALA). Mereka memainkan peranan anti-radang. Dua yang pertama secara biologi sangat aktif dan didapati terutamanya dalam: Sardinia, makarel, bonito, alaccia, herring, alletterato, ventresca tuna, jarum, alga, krill dll. Yang ketiga kurang aktif, tetapi merupakan prekursor EPA; ia sebahagian besarnya terkandung dalam pecahan lemak makanan tertentu dari sayuran asal atau dalam minyak: soy, biji rami, biji kiwi, biji anggur, dll.
  • antioksidan:
    • Vitamin: vitamin antioksidan adalah karotenoid (provitamin A), vitamin C dan vitamin E. Karotenoid terkandung dalam sayur-sayuran dan buah-buahan merah atau oren (aprikot, lada, tembikai, pic, lobak, tomato, dll); mereka juga hadir dalam kerang dan susu. Vitamin C adalah tipikal buah beralkohol dan beberapa sayur-sayuran (lemon, oren, tangerin, limau gedang, kiwi, lada, pasli, chicory, salad, tomato, kubis, dll.). Vitamin E boleh didapati di bahagian lipid banyak biji dan minyak yang berkaitan (kuman gandum, jagung jagung, bijan, kiwi, biji anggur, dan sebagainya).
    • Mineral: zink dan selenium. Yang pertama kebanyakannya terdapat dalam: hati, daging, susu dan derivatif, beberapa moluska bivalve (terutama tiram). Yang kedua terkandung di atas semua: daging, produk perikanan, kuning telur, susu dan produk tenusu, makanan yang diperkaya (kentang, dll.).
    • Polifenol: fenol mudah, flavonoid, tanin. Mereka sangat kaya: sayur-sayuran (bawang, bawang putih, buah-buahan sitrus, ceri, dll), buah-buahan dan biji-bijian yang berkaitan (delima, buah anggur, beri, dll)
  • Nutrien yang menyokong sistem imun:
    • Vitamin C atau asid askorbik: ia terkandung di atas semua dalam buah asidat dan dalam sayur-sayuran mentah. Khususnya: lada, lemon, oren, limau gedang, mandarancio, pasli, kiwi, salad, apel, chicory, kubis, brokoli dll.
    • Vitamin D atau calciferol: terkandung di atas semua: ikan, minyak ikan dan kuning telur.
    • Magnesium: ia kebanyakannya terkandung dalam: biji minyak, koko, dedak, sayur-sayuran dan buah-buahan.
    • Besi: ia terutamanya terkandung dalam: daging, pic dan kuning telur.
    • Lisin dan gliserin asid amino: kebanyakannya terdapat dalam: daging, produk perikanan, keju dan kekacang (terutamanya kedelai).

Apa yang TIDAK untuk Makan

Selain menghormati prinsip-prinsip yang didedikasikan untuk diet yang sihat dan betul, elakkan:

  • Makanan yang sukar untuk mengunyah atau terlalu panas (terutamanya untuk kanak-kanak).
  • Minuman yang mengandungi molekul dehidrasi: di atas semua kafein kopi dan alkohol etil minuman beralkohol. Tambahan pula, alkohol berinteraksi secara negatif dengan metabolisme dadah.
  • Makanan pedas: mereka merengsa ke membran mukus (lada, lada merah, kari dan sebagainya). Walaupun mereka memainkan peranan bakterisida, mereka boleh memburukkan lagi bengkak.
  • Susu dan produk tenusu di hadapan terapi antibiotik; boleh menyahaktifkan beberapa ubat

Penyembuhan semula jadi dan remedi

  • Pembasuhan hidung dengan air fisiologi atau air Sirmione.
  • perubatan herba:
    • Teh herba berdasarkan:
      • Chamomile ( Matricaria recutita L.): memberikan kelegaan kepada membran mukus edematous, berkat sifat anti-radang, sedatif, bakterisida dan anti-kulat.
      • Echinacea ( Echinacea angustifolia ): ia mempunyai ciri-ciri antiviral, imunostimulant, antibakteria dan anti-radang. Ia boleh diambil dalam bentuk sirap atau tablet).
    • Propolis: aktiviti antimikrob, antijamur, antiviral (juga dalam bentuk tablet untuk menghisap).
    • Spirea ( Spirea olmaria ): menunjukkan kesan anti-keradangan dan menenangkan (ekstrak mengandungi salicylates antipiretik dan analgesik).
  • Suffumigi atau pengasapan:
    • Mint ( Mentha piperita ): ia mempunyai ciri-ciri balsamic, decongestant dan anticatarrali.
    • Jeruk pahit ( Citrus aurantium L. var. Amara): ia mempunyai ciri-ciri disinfektan, anti-peradangan dan dekongestan.
    • Eucalyptus ( Eucalyptus globulus Labill): ia mempunyai kehadiran anti-radang, expectorant dan molekul balsamic.
  • Minyak balsamic yang penting tersebar di alam sekitar: di atas semua mentol, eucalyptol, dll.

Penjagaan farmakologi

  • Untuk adenoiditis virus:
    • Pentadbiran analgesik dan antipiretik hampir selalu mencukupi:
      • Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs):
        • Salicylates: asid acetylsalicylic (contohnya Aspirin ®), dikontraindikasikan di bawah 14 tahun
        • Derivatif asid propionik: ibuprofen (contohnya Moment ®), naproxen (contohnya Xenar ®), ketoprofen (misalnya Ketodol ®), dexketoprofen (misalnya Enantyum ®) dan flurbiprofen (contohnya Benactiv throat ®).
        • Derivatif asid asetik: ketorolac (contohnya Toradol ®), diclofenac (mis. Dicloreum ®) dan indomethacin (mis. Indoxen ®).
        • Sulfonyls: nimesulide (contohnya Aulin ®).
        • Derivatif asid enolik: piroxicam (contohnya Brexin ®), meloxicam (contohnya Leutrol ®), tenoxicam dan lornoxicam.
        • Derivatif asid fenamic: asid mefenamik (contohnya Lysalgo ®) dan asid flufenamik.
        • Perencat COX-2 selektif: celecoxib (contohnya Artilog ®) dan etoricoxib (contohnya Algix ®).
      • Analgesia antipiretik:
        • Paracetamol: contohnya Actigrip ®, Buscopan compositum ®, Codamol ®, Efferalgan ®, Panadol ®, Tachipirina ®, Zerinol ®.
  • Ubat antibiotik boleh digunakan untuk adenoiditis bakteria:
    • Amoxicillin dan asid clavulanic: contohnya Augmentin ®, Clavulin ®.
    • Cephalosporin: contohnya Cefaclor ®, Cefixoral ®, Cefporex ®.

pencegahan

Pencegahan penyakit adenoid hanya boleh digunakan jika seseorang sedar kecenderungan untuk perkembangan mereka; ia terdiri daripada perhatian yang lebih besar kepada penyakit saluran pernafasan. Ia tidak boleh digunakan untuk ketidakselesaan pranatal atau anatomi.

  • Elakkan kekurangan nutrisi dan menyokong sistem imun.
  • Terutama pada musim sejuk, tutup dengan berhati-hati dan elakkan perubahan mendadak dalam suhu.
  • Elakkan pergi ke persekitaran di mana terdapat risiko jangkitan virus, bakteria atau kulat. Jika ia tidak dapat dielakkan, gunakan langkah-langkah kebersihan yang sangat ketat.
  • Mencegah tindak balas alahan dengan mengurangkan pendedahan dan menggunakan vaksin yang sesuai.
  • Kadang-kadang perlu untuk melepaskan kegiatan seperti berenang atau menyelam, permainan olahraga di dalam hujan (rugby, bola sepak) dan lain-lain.
  • Pada gejala pertama dan tidak lewat dari hari ketiga, dapatkan perhatian perubatan.

Rawatan Perubatan

  • Aerosol: ia adalah kaedah pemusnahan rumah, yang biasanya digunakan untuk ubat-ubatan tetapi juga boleh digunakan dengan ubat-ubatan air dan herba (ia adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor).
  • Pembedahan: ia dipanggil adenoidectomy dan terdiri daripada penyingkiran adenoid. Ia adalah penting apabila penyakit itu tidak sembuh dan menjadi kronik atau ketika adenoids membuat halangan pada saluran pernafasan (faktor anatomi kongenital).