Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Maklumat mengenai Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Makanan tambahan berasaskan L-Glutamine peptide (L-Alanin L-Glutamine; Glycyl L-Glutamine)

FORMAT

Pek 400gram

KOMPOSISI

L-Glutamine peptide (L-Alanin L-Glutamine; Glycyl L-Glutamine)

Vitamin B6

Sweetener: aspartame

Acidifier: asid sitrik

Dextrose monohydrate dan perasa.

Per 10 gram: Glutamine peptide 6 gr yang glutamin 1.75gr

Vitamin B6- 600mg

Ciri-ciri produk Glutamine Peptide - PRONUTRISI

L-Glutamine peptide - produk ini terdiri daripada dua glutamin dipeptida: L-alanyl L-Glutamine dan Glycyl-L-Glutamine, diperolehi oleh hidrolisis gluten. Glutamin merupakan 67% daripada peptida pertama dan 72% daripada yang kedua. Perumusan yang dipersoalkan telah dipilih berdasarkan bukti percubaan yang menunjukkan kestabilan yang lebih baik dari dipeptida, diperoleh secara sintetik, dalam penyelesaian berair dan suhu tinggi; ia mengikuti pemeliharaan struktur yang lebih baik dengan kurang hidrolisis dalam glutamat dan ammonia. Walau bagaimanapun, tidak terdapat perbezaan yang ketara dalam bioavailabiliti produk atau penggunaannya oleh sel usus. Dalam erti kata lain, kelebihan glutamin dipeptida adalah kerana kestabilan yang lebih tinggi dalam persekitaran berair dan bukan untuk kapasiti yang lebih baik meresap usus atau farmakokinetik, seperti biasa ditekankan. Wacana yang berbeza, sebaliknya, mesti dibuat untuk pentadbiran parenteral dipeptide, yang terbukti lebih baik juga dari sudut pandangan farmakokinetik.

Glutamine adalah asid amino yang tidak penting di bawah keadaan fisiologi, tetapi boleh menjadi begitu khususnya, terutamanya keadaan patologi. Secara umumnya kuantiti yang dihasilkan oleh pelbagai tisu, dan khususnya oleh otot rangka, memungkinkan untuk memenuhi tuntutan harian asid amino ini, memandangkan diet yang sihat boleh memberikan sehingga 10 gram glutamin setiap hari. Asid amino ini adalah sebahagian daripada banyak fungsi badan seperti:

1. Pengangkutan kumpulan amino untuk sintesis protein atau detoksifikasi hati;
2. Sintesis protein;
3. Fungsi tenaga: bekalan kreb atau glukoneogenesis;
4. Kehidupan dan pertumbuhan sel usus dan kekebalan;
5. Sintesis arginine, glutathione dan neurotransmitter.
6. Tindakan penampan: dalam keadaan asidosis, sebenarnya, kelebihan plasma glutamin, sebagai tambahan kepada detoksifikasi hati, sebahagiannya dilupuskan dalam buah pinggang. Pada tahap ini glutamin melepaskan NH3 ammonia dan mengembalikan glutamat; NH3 memperoleh proton dan menjadi NH4 +, dengan cara ini buah pinggang menghilangkan hidrogen (H +) dan menghalang asidosis darah.

Terdapat banyak kajian yang mengesahkan keberkesanan suplemen glutamin dalam rawatan patologi kronik, pembakaran teruk, sindrom imunodefisiensi, penyakit serius saluran gastrousus, profilaksis operasi pembedahan dan cachexia.

Vitamin B6 : juga dikenali sebagai pyridoxine, ia adalah derivatif piridin yang diperkenalkan terutamanya melalui daging, diserap pada tahap puasa selepas hidrolisis ATP yang bergantung dan diangkut ke hati yang terikat dengan albumin. Di sini ia diubah menjadi pyridoxamine dan kemudian menjadi pyridoxal dan seterusnya phosphorylated, dengan pengaktifan dan penyimpanan yang seterusnya. Dari hati ia akan diangkut ke pelbagai tisu, di mana ia dapat memenuhi peranan biologinya:

1. Meningkatkan tahap glukosa darah: ia menyukai glikogenolisis dan glukonegoesis;
2. Kembali ke proses pengoksidaan oksidatif dan transamminazone (metabolisme asid amino)
3. Menggalakkan sintesis neurotransmiter seperti serotonin, dopamin, norepinephrine, GABA.
4. Memimpin sintesis kumpulan EME, yang diperlukan untuk hemoglobin untuk mengikat oksigen;
5. Ia membolehkan sintesis Niacin, bermula dari tryptophan;
6. Menggubah tindakan hormon;

Ia digunakan dalam rawatan pelbagai patologi, dengan kepentingan khusus bagi mereka yang neurodegenerative, cardiovascular dan dalam kekebalan imun.

Keperluan hariannya adalah sekitar 1 / 1.5 mg, tetapi dalam hal ini kekurangan episod sangat jarang berlaku.

Glutamin dalam sukan.

Suplemen glutamin digunakan dalam sukan untuk pelbagai tujuan:

1. Meningkatkan prestasi sukan;
2. Mengurangkan katabolisme otot;
3. Memudahkan pemulihan;
4. Meningkatkan pertumbuhan massa tanpa lemak;
5. Memerangi sindrom overtraining.

Walaupun terdapat banyak aplikasi dan pengurangan paras glutamin yang berikutan latihan intensif, terdapat sedikit bukti saintifik untuk menyokong keberkesanan menambah asid amino ini dalam sukan.

Kesan ergogenik dan meningkatkan prestasi direkodkan selepas suplemen glutamin dengan karbohidrat atau asid amino ranting, sementara secara sendiri ia terbukti berkesan dalam meningkatkan profil imun pada individu yang tertakluk kepada latihan sengit.

Terdapat bukti, walaupun bertarikh dan disangkal dengan sewajarnya, mengenai keberkesanan glutamin dalam meningkatkan resynthesis glikogen berikutan senaman fizikal yang kuat.

Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Satu dos (10 gram produk) sehari dicairkan di dalam air.

Penggunaan dalam sukan Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Walaupun dos optimum belum ditakrifkan, ada kemungkinan untuk menyimpulkan dari pelbagai kepekatan kajian yang glutamin telah memberi kesan positif:

1. pada 100 mg / kg ia telah terbukti berkesan dalam mengurangkan hiperkalemia berikutan senaman fizikal yang kuat;
2. pada 3.5 gram / hari bersama karbohidrat, ia mengurangkan rasa keletihan dalam pemain bola sepak;
3. pada 5 gr / hari, bersama-sama dengan BCAAs dan protein, ia meningkatkan paras jisim tanpa lemak dalam tempoh 10 minggu;
4. pada 7 gr / hari dia meningkatkan profil imun pada individu yang tertakluk kepada latihan sengit;
5. pada 8 g / hari dengan karbohidrat ia meningkatkan resynthesis glikogen.

Memandangkan perumusan produk tertentu, untuk mencapai purata sekurang-kurangnya 3 gram glutamin, perlu mencairkan 2 bahagian dalam air atau cecair lain, untuk jumlah keseluruhan 20 gram produk, yang boleh diedarkan dalam pra-latihan dan dalam fasa pemulihan.

Ia harus diulangi bahawa kinetika pengedaran ini dipeptida berikutan pentadbiran lisan belum sepenuhnya dicirikan, dan dalam mana-mana seolah-olah tidak menyelamatkan glutamin dari idolisis enterokitik.

Cara mengoptimumkan aktiviti - Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Dari pelbagai kajian muncul sebagai persatuan

Glutamine + BCAA + Protein menyebabkan peningkatan jisim tanpa lemak selepas minggu integrasi dan latihan berat;

Glutamine + karbohidrat, yang diambil dalam tingkap anabolik selepas kerja, boleh memudahkan pengambilan glukosa dan resynthesis glikogen; diambil sebelum latihan sekejap, mereka seolah-olah meningkatkan prestasi sukan dan mengurangkan perasaan keletihan.

Glutamine + creatine + ribose, nampaknya tidak memberi faedah tertentu dari segi perubahan komposisi badan.

Kesan sampingan Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Beberapa kajian telah mencuba suplemen dengan dos glutamin oral lebih besar daripada 20 gram, tanpa mendaftar apa-apa kesan sampingan tertentu.

Satu kajian jangka panjang, dengan atlet mengambil 28 gram sehari selama 2 minggu, diedarkan dalam 4 asumsi yang berbeza, tidak menunjukkan kesan sampingan.

Langkah berjaga-jaga untuk kegunaan Glutamine Peptide - PRONUTRISI

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa kehamilan, semasa menyusu, di bawah 12 tahun dan remaja belum dilatih.

Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal Glutamine Peptide - PRONUTRISI.