kesihatan gigi

Pemutihan Gigi Semulajadi

Tonton Video

X Tonton video di youtube

Gigi Putih

Pemutihan gigi semulajadi adalah alternatif yang paling murah untuk pemutihan kimia, pemutihan gigi profesional yang dilakukan dengan hidrogen peroksida atau pencerah kimia lain. Teknik purba pemutihan semulajadi gigi berbeza dengan rawatan pergigian kosmetik yang paling moden (dan mahal), yang ditunjukkan untuk mendapatkan senyuman yang sangat dicemburui dan gigi yang sangat putih.

Memiliki gigi putih dan senyuman berkilat tidak selalunya sinonim dengan gigi yang sihat dan bersih. Sebelum mengambil rawatan pemutihan - sama ada semula jadi atau kimia - pemeriksaan pergigian khusus adalah penting. Ia sebenarnya sehingga doktor gigi bersetuju atau tidak untuk memutihkan gigi dan menunjukkan jenis yang paling sesuai.

Dengan kehadiran karies, gingivitis, penyakit rongga mulut, pulpa atau hipersensitiviti gigi, pemutihan gigi disyorkan hanya selepas merawat masalah asas . Itulah sebabnya penting untuk menjalani kebersihan pergigian profesional berkala (setiap 6-12 bulan) dan, sekurang-kurangnya sekali setahun, pemeriksaan pergigian (dan bukan hanya apabila gigi anda sakit ...).

Sejak zaman purba, manusia telah mencari penyelesaian untuk memperbaiki estetika senyuman. Seperti yang kerap berlaku, gabungan ubat gigi + berus gigi + cecair mulut tidak selalu mencukupi untuk menjamin gigi putih yang sangat putih. Oleh itu, tidak kira semua bahan yang menyebabkan noda pada gigi, menjadikannya hodoh dan kaku. Walaupun kurang berkesan daripada profesional, pemutihan gigi semulajadi masih boleh memperbaiki penampilan dan warna gigi kuning atau berwarna.

Dalam hal ini, mari kita ingatkan secara ringkas bahawa musuh-musuh gigi paling teruk adalah bahan seperti kopi, teh, coklat dan tembakau. Merokok, kecenderungan genetik dan penuaan juga boleh mengubah banyak keputihan gigi.

Pemulihan semulajadi

Rawatan semulajadi yang digunakan pada masa lalu untuk memutihkan gigi masih menjadi langkah penting untuk memperbaiki estetika senyuman.

Rawatan pemutihan semulajadi tidak sama. Sesetengahnya agak halus dan agak murah, sementara yang lain lebih agresif dan boleh menyebabkan kerosakan serius pada gigi gigi.

Terdapat banyak rawatan pemutihan gigi semula jadi yang boleh anda percayai. Walau bagaimanapun, walaupun dilabelkan sebagai "semula jadi", selalu perlu menggunakannya dengan kesederhanaan dan kehati-hatian.

Malah, bertentangan dengan apa yang difikirkan oleh ramai, "semulajadi" tidak semestinya sinonim dengan keselamatan, sebaliknya. Seringkali, ubat semulajadi boleh menimbulkan risiko yang berbeza dan menyebabkan kerosakan, terutama apabila digunakan oleh orang yang tidak biasa dengan sifat-sifat bahan semulajadi ini.

Hanya untuk memberi contoh, jika ramai yang menyedari kesan pemutihan "ajaib" dalam baking soda, hanya sedikit yang mengetahui bahawa penggunaan yang berlebihan bahan yang sama boleh menyebabkan kerosakan seperti pendarahan gusi, hipersensitiviti pergigian, perubahan dalam bakteria semulajadi bakteria mulut, dan sebagainya. ..

Jenis Peluntur Asli

Pemutih semula jadi yang digunakan untuk memberikan keputihan baru kepada gigi adalah sangat banyak, dari yang paling halus, menjadi yang paling agresif dan "berisiko". Walau bagaimanapun, kita boleh mengatakan bahawa yang paling popular - dan yang paling banyak digunakan hari ini - adalah:

  • Natrium bikarbonat
  • Sage
  • Apel, kismis, saderi dan wortel
  • The lemon
  • Kulit jeruk itu
  • Air beroksigen
  • Abu walnut
  • Akar pokok Araak

Oleh itu, marilah kita memperjelaskan keadaan dengan menganalisis strategi pemutihan gigi yang berlainan dengan jenis pemutih semula jadi yang sifatnya, penggunaan, positif, negatif dan potensi risiko yang berkaitan dengan penggunaannya akan diterangkan .

Natrium bikarbonat

Baking soda pastinya salah satu rumah yang paling terkenal dan ubat alami untuk pemutihan gigi. Tindakan pelunturan dilakukan dengan lelasan.

Malah, apabila ditambahkan kepada beberapa titisan air, bikarbonat bertindak sebagai pes gigi gigi pemutih semulajadi untuk gigi. Tindakan pemutihan ini dapat dipertingkatkan dengan menambah beberapa tetes jus lemon untuk pes ini.

Keberkesanan pemutih semula jadi ini terbukti dan diiktiraf untuk masa yang lama, tidak menghairankan, ia sering ditambah kepada pasta gigi untuk mendapatkan produk dengan kesan pemutihan semulajadi.

faedah

  • Mengeluarkan kotoran dan ketidaksempurnaan dari enamel gigi.
  • Menjadikan gigi berkilat dan sihat.

Risiko dan Kekurangan

  • Anda mesti bilas mulut dengan teliti selepas pemutihan gigi dengan baking soda.
  • Penggunaan berpanjangan pemutih semulajadi ini tidak disyorkan kerana ia boleh mengikis enamel dari gigi.
  • Ia mesti digunakan dalam jumlah yang betul untuk mengelakkan masalah kesihatan pergigian berisiko.
  • Rasa tidak menyenangkan.
  • Peningkatan pH rongga mulut yang dijalankan oleh bikarbonat mengubah flora bakteria mulut.
  • Contraindicated di hadapan dentin terdedah dan simen kanal akar.
  • Ia boleh menggalakkan atau meningkatkan hipersensitiviti gigi.

Salvia

Sage merupakan satu lagi ubat purba yang berjaya digunakan untuk mendapatkan gigi putih dan nafas segar. Secara amnya, adalah disarankan untuk menggosok daun sage secara langsung pada gigi, atau ia boleh digunakan untuk penyediaan pasta gigi buatan sendiri (untuk maklumat lanjut, lihat artikel "Sage: Gigi Putih dan Gusi Sehat").

faedah

  • Mengeluarkan kotoran yang terbentuk pada permukaan luar gigi.
  • Gigi memerah secara semula jadi dengan tindakan kimia dan mekanikal (kasar).
  • Ia juga mempunyai kesan antibakteria yang baik.
  • Ubat untuk halitosis.

Risiko dan Kekurangan

  • Jangan salah guna: ulangi permohonan dua kali seminggu. Penggunaan bijak bijak sebagai pemutih semulajadi boleh meningkatkan sensitiviti dentin.

Asid malik

Asid malik adalah ciri asid alpha-hydroxy buah, terutamanya berlimpah dalam epal dan strawberi. Juga dalam kes ini, biasanya disyorkan untuk menggosok buah yang dipersoalkan secara langsung pada gigi. Selain itu, buah-buahan boleh menjadi bahan untuk mendapatkan pes yang akan digunakan pada gigi.

Strawberry paste yang kaya dengan asid malik mesti disimpan pada gigi selama sekurang-kurangnya 5 minit untuk memastikan kesan pemutihan semulajadi yang baik.

Selain itu, jus epal hijau amat kaya dari segi asid malik; oleh itu, ia kadang-kadang boleh digunakan sebagai cecair mulut semulajadi.

faedah

  • Meningkatkan kecerahan gigi.
  • Ia mempunyai kesan pemutihan semulajadi yang baik.

Risiko dan Kekurangan

  • Kaedah pemutihan mesti digunakan dengan berhati-hati kerana asid malik boleh merosakkan enamel gigi.
  • Alat pemutihan ini tidak boleh digunakan lebih daripada dua kali seminggu.

Apel, kismis, saderi dan wortel

Makanan ini bertindak sebagai penghilang noda dan pemutih semula jadi kerana ia meningkatkan pengeluaran air liur, agen pembersih diri fisiologi yang juga membantu mencegah pembentukan plak. Selain itu, seperti yang kita lihat, epal juga kaya dengan asid malik yang meningkatkan tindakan pemutihannya.

faedah

  • Selain bertindak sebagai pemerah semulajadi, epal, saderi dan wortel juga membantu mengekalkan nafas segar, mencegah bakteria bertanggungjawab untuk halitosis daripada hidup.

Risiko dan Kekurangan

  • Tiada risiko atau kekurangan yang berkaitan dengan pemutihan semula jadi gigi dengan saderi, epal, wortel dan kismis dilaporkan.

Lemon (kulit dan jus)

Lemon adalah salah satu daripada pemurnian semula jadi yang paling terkenal, digunakan pada masa lalu dan pada masa-masa yang lalu. Ia amat sesuai untuk pemutihan gigi kuning yang disebabkan oleh asap rokok.

Ia adalah mungkin untuk menggunakan kedua-dua jus dan kulit yang mesti disapu secara langsung pada gigi. Sebagai alternatif, jus boleh ditambah ke pes pemutihan yang disediakan dengan bikarbonat.

faedah

  • Mempunyai kesan pemutihan semulajadi yang sah.

Risiko dan Kekurangan

  • Penyalahgunaan bahan pemutih semulajadi (jus atau kulit) pada gigi boleh merosakkan enamel kerana keasidannya yang berlebihan.
  • Setelah membilas dengan jus lemon (atau selepas menggosok kulit pada gigi), disarankan untuk segera mencuci mulut dengan banyak air suam.

Kulit jeruk

Kulit jingga mempunyai kesan pemutih semulajadi yang serupa dengan yang diperoleh dengan lemon. Secara amnya, adalah disyorkan untuk menggosok kulit jeruk secara langsung pada gigi.

faedah

  • Kesan pemutihan yang diperoleh adalah sangat sah, sama seperti limau.

Risiko dan Kekurangan

  • Dengan kehadiran hipersensitiviti pergigian, pemutihan semulajadi yang dilakukan dengan kulit jeruk boleh meningkatkan ketidakselesaan yang dirasakan.

Air beroksigen

Hidrogen peroksida (hidrogen peroksida) boleh dianggap sebagai bahan pelunturan kecemerlangan par yang, bagaimanapun, mesti digunakan dengan teliti.

Larutan hidrogen peroksida 3% boleh digunakan sebagai kaedah pemutihan gigi semulajadi.

Sebagai alternatif, anda boleh mendapatkan ubat gigi pemutih semulajadi dengan mencampurkan 1 sudu teh baking soda dengan 2 hidrogen peroksida.

faedah

  • Kesan pemutihan yang baik.

Risiko dan Kekurangan

  • Untuk mengelakkan kerosakan dan kesan sampingan, hidrogen peroksida TIDAK akan dimakan sama sekali.
  • Atas sebab yang sama seperti yang dinyatakan di atas, selepas rawatan, adalah penting untuk bilas dengan air suam.

Abu walnut

Penggunaan abu dari kayu walnut adalah ubat purba yang digunakan sebagai rawatan pemutihan gigi semula jadi. Tindakan pemutihan adalah disebabkan oleh kalium hidroksida yang terkandung dalam abu.

Sebagai alternatif, untuk mendapatkan pemutihan semulajadi gigi, ia juga mungkin untuk menggosok kulit kayu walnut.

Kaedah pemutihan semulajadi ini, bagaimanapun, mesti digunakan secara sederhana.

faedah

  • Kesan pemutihan yang baik.

Risiko dan Kekurangan

  • Hidroksida kalium yang terkandung dalam abu boleh menyebabkan pembakaran di dalam mulut.

Akar pohon Araak

Akar pokok Araak ( Salvadora persica ) - juga dikenali sebagai "Miswak" - adalah ubat purba untuk membersihkan gigi, digunakan oleh penduduk Mesir kuno dan Babilonia yang menganggapnya sebagai alat yang nyata untuk kebersihan mulut.

Akar boleh ditemui di kedai-kedai pelbagai herbalist, di kedai-kedai khusus dan juga dalam talian dalam bentuk tongkat yang mesti disapu pada gigi. Tindakan pemutihan - dan, sebahagiannya, antibakteria - disebabkan oleh kekayaan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, termasuk fluorida, silikon dan vitamin C.

faedah

  • Membolehkan anda melakukan pemutihan semulajadi yang baik.
  • Ia juga melakukan tindakan antiseptik.

Risiko dan Kekurangan

  • Jika disapu dengan terlalu banyak tenaga, akar Araak boleh menjadi kasar.
  • Menggosok yang berlebihan boleh menjejaskan enamel gigi.
  • Penggunaan yang luar biasa boleh meningkatkan kepekaan gigi dentin.

Peluntur semulajadi yang lain

Sesetengah sumber melaporkan kesan pemutihan semulajadi yang ingin tahu yang diperoleh dengan mencampurkan air dengan serpihan mikro garam batu. Begitu juga, cuka epal juga boleh mempunyai kesan pemutihan semulajadi sederhana pada gigi.

Sila ambil perhatian

Marilah kita sekali lagi ingat bahawa pemutihan gigi semulajadi tidak boleh dilakukan di hadapan karies, pyorrhea, gingivitis, tartar dan pulpitis.

Petua berguna

Tip berguna untuk menjaga gigi anda putih

Untuk memanjangkan "keputihan" gigi yang dipromosikan oleh pemutihan semulajadi, adalah peraturan yang baik untuk mengelakkan pewarnaan gigi sebanyak mungkin. Berikut adalah beberapa petua berguna untuk memastikan gigi anda putih dan sihat (selama mungkin):

  • Hati kebersihan mulut
  • Berus gigi selepas setiap hidangan atau snek
  • Tidak merokok
  • Ubat gigi alternatif digubal dengan bahan pemutih semulajadi kepada mereka untuk gigi yang sensitif
  • Berhati-hati untuk ubat gigi yang terlalu agresif untuk gigi gigi
  • Gunakan sikat gigi bulu lembut
  • Jangan menyalahgunakan cecair pencuci mulut disinfektan
  • Hadkan pengambilan kopi, teh dan coklat

Gunakan bahan pemutih semulajadi dengan berhati-hati dan untuk tempoh yang singkat. Rawatan pemutihan gigi yang berlebihan (kimia dan semulajadi) boleh menyerang enamel dan menjadikan gigi hipersensitif.