Diet Selepas Kolonoskopi

kolonoskopi

Colonoscopy adalah pemeriksaan endoskopik yang bertujuan untuk memerhatikan mukosa usus usus besar dan bahagian distal usus kecil.

Ia menggunakan kamera serat optik, dipasang pada puncak tiub fleksibel yang dimasukkan melalui dubur. Kolonoskopi boleh menyediakan diagnosis visual (contohnya ulser, polip, diverticula, lesi kanker dan lain-lain); jika perlu, peperiksaan ini juga menawarkan kemungkinan melakukan biopsi atau mengeluarkan luka kanser atau pramatang yang disyaki (polip) di kolon rektum; ini, sekali dikeluarkan, mesti dikaji di bawah mikroskop untuk menentukan tipologi histologi mereka (jinak, ganas, panggung, dan sebagainya).

AMARAN! Untuk mengelakkan penggera yang tidak perlu, marilah kita ingat bahawa polip usus boleh mengambil masa sehingga 15 tahun untuk berubah menjadi luka kanker; Walau bagaimanapun, selepas mencapai usia tertentu (sekitar 55-60 tahun), kolonoskopi harus dianggap sebagai analisis skrining.

Dalam subjek tertentu dianggap berpotensi berisiko (kerana kebiasaan, sejarah klinikal kecederaan lain, penderitaan usus, dll), adalah wajar untuk diprogramkan dan diulangi secara sistematik dari usia 40 tahun.

Sebagai pemeriksaan visual, kolonoskopi memerlukan fasa penyediaan colon cleansing, di mana diet memainkan peranan yang sangat penting (untuk maklumat lanjut membaca artikel: Diet dalam menyediakan kolonoskopi).

Sebaliknya, tidak semua orang tahu diet apa yang akan diterimanya selepas peperiksaan. Dalam bab berikutnya kita akan menerangkan diet yang paling sesuai untuk fasa pemulihan daripada kolonoskopi.

Selepas Kolonoskopi: Apa yang Harus Makan?

Mengembalikan ketahanan usus selepas kolonoskopi menjadikan masa pengisian saluran penghadaman bersyarat; dalam erti kata lain, selagi usus tidak lengkap, pemindahan tidak dapat teratur.

Selain itu, perlu diingat bahawa, selepas kolonoskopi, kolon adalah:

1. Hampir tiada flora bakteria usus
2. Denutrito (seperti bahagian badan yang lain)
3. Lendir pelindung fisiologi dibasuh.

Prinsip asas untuk mengelakkan gejala usus klasik (terutamanya sembelit, tetapi juga cirit-birit) adalah:

1. Elakkan alkohol dan minuman / makanan atau suplemen yang mengandungi molekul nervina (kafein, teobromin, tein dll) sekurang-kurangnya selama 12-24 jam; antara berikut: wain, bir, grappa, kopi, coklat, koko, teh fermentasi, minuman tenaga, makanan tambahan termogenik dan sebagainya.
2. Elakkan makanan yang terlalu berlemak dan resipi yang melibatkan penggunaan banyak bumbu, termasuk garam dan rempah (stews, panggang panggang lardellati, pasta all'amatriciana, bayam pan goreng dengan sosej dan sebagainya).
3. Sekiranya kolonoskopi telah menyediakan sedasi yang berat, atau bahawa subjek itu amat terjejas, disarankan untuk menyusun diet cecair atau separuh cecair; Makanan yang paling sesuai dikupas dan buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang yang dimasak dengan baik (contohnya pasta sayur-sayuran dan / atau kekacang - tidak dicampur - dan dimasak epal - dikupas -).

   Cadangan ini diperlukan kerana, dalam beberapa kes, anestesia menyebabkan loya dan / atau muntah; minda mendung tidak dapat mengendalikan impuls semacam ini dengan lebih baik, oleh itu lebih baik mengoptimumkan proses pengusiran.

4. Memilih diet dengan sisa larut rendah, meningkatkan pengambilan serat larut. Ini mempunyai tindakan prebiotik, meningkatkan konsistensi najis dan memperbaharui aktiviti usus tanpa menekankan peristalsis secara berlebihan.
5. Elakkan resipi yang dimasak dengan sistem yang cenderung menghasilkan molekul toksik; elakkan makanan yang mengandungi nitrat dan nitrit. Ini adalah kriteria yang sah untuk orang yang sihat, bagaimanapun, memandangkan usus lebih mudah dijangkiti, lebih baik untuk mencegah unsur-unsur karsinogenik yang berkemungkinan tidak dapat bersentuhan dengan mukosa.

   Untuk mengehadkan nitrat dan nitrit adalah penting untuk mengelakkan daging yang dipelihara (sosej) dan basuh sayur-sayuran dengan teliti. Untuk mengehadkan molekul toksik, penting untuk membuang pemanasan, memanggang, memuntahkan memasak, menggoreng dan memasak dalam kuali lebih panas. Sebaliknya, kami mengesyorkan memasak dengan mendidih, menekan, mengukus, pembungkusan vakum dan potting.

6. Memperkenalkan makanan secara beransur-ansur, terutama yang kurang toleransi. Contohnya, pada hari pertama hanya makan: beras, daging lembu, salad dan minyak zaitun tambahan, yang merupakan sebahagian daripada makanan yang paling banyak diterima oleh dunia.
7. Hormati kriteria toleransi subjektif, berdasarkan pengetahuan tentang organisma sendiri; Sebagai contoh, mengetahui bahawa halia atau lada cabai boleh merengsakan usus yang menyebabkan cirit-birit dan kekejangan, menunda penggunaannya sehingga jumlah pemulihan.
8. Meningkatkan jumlah air dan mineral dalam diet. Pesakit yang menjalani kolonoskopi cenderung dehidrasi kerana diet dan lawatan penyelesaian persediaan (secara beransur-ansur osmotik). Dengan memakan hidangan hidangan pertama, bekalan air meningkat dengan ketara dan tidak bertentangan dengan cadangan lain yang disebutkan di atas. Di samping itu, adalah disyorkan untuk minum sedikit dan kerap; minuman isotonik penyepaduan hidro-garam mungkin wajar.
9. Dalam kes-kes yang paling sukar, iaitu di mana terdapat perubahan alvo (sembelit atau cirit-birit), makanan, atau suplemen atau ubat-ubatan, dengan tindakan probiotik (dengan lactobacilli dan bifidobacteria), prebiotik dan berkhasiat boleh menjadi sangat berguna untuk enterosit. Di antara ini, yoghurt, berasaskan produk berasaskan soya (tofu, miso, tempe, dll), buttermilk, kefir, yoghurt ditambah (minum), enterogermine, dll. Ia sentiasa baik untuk bergantung pada sensasi dan pengalaman anda sendiri, mengelakkan mengambil makanan yang belum pernah anda alami sebelumnya.

   Produk dengan tindakan prebiotik pada dasarnya adalah karbohidrat yang kompleks dan gelatin (contohnya beras padi) dan serat larut (alga seperti glucomannans, sayur-sayuran seperti inulin dan buah-buahan seperti pektin). Probiotik dan prebiotik menyumbang kepada penyerapan sel-sel usus (dengan pengeluaran asid butyric dan poliamina) tetapi jika ini tidak mencukupi, kita masih ingat bahawa beberapa molekul seperti asid laurik (minyak kelapa) dan asid asid asid (daripada mentega) boleh memperbaiki keadaan mukosa.

Diet Selepas Polypectomy

Penyingkiran endoskopik polip, juga dikenali sebagai polypectomy, mengompromikan gaya makan dengan cara yang berubah-ubah bergantung kepada saiz polip dan teknik intervensi; jelasnya, kes paling tidak bermasalah adalah penyingkiran endoskopik polip kurang daripada satu centimeter diameter.

Langkah-langkah pemakanan yang perlu diambil berikutan polypectomy adalah berikut:

• Pertama 48 jam: diet cair, tanpa makanan pepejal; Lebih-lebih lagi, disarankan untuk menyusun rejim pemakanan berdasarkan makanan yang mudah dicerna, miskin dalam serat yang tidak larut (kulit kekacang, bran sereal, dan sebagainya) dan bebas daripada rempah dan perangsang (kopi, koko, teh merah atau hitam).

• 72 jam pertama: elakkan alkohol dan perengsa lain dengan memasukkan makanan pepejal.

• Lebih 96 jam: mematuhi kriteria diet kolonoskopi selepas itu untuk mengelakkan enteroklisme dengan cara yang paling mutlak. Sekiranya kehilangan darah dubur atau gejala-gejala lain, anda dinasihatkan untuk meneruskan puasa dan pergi ke bilik kecemasan untuk ujian.