Heels Cracked - Punca dan Gejala

Artikel berkaitan: Kasut retak

definisi

Tumit retak adalah kelainan yang agak biasa: kulit di kawasan kaki ini adalah tertakluk, malah, untuk tekanan berterusan, semasa menjalani kehidupan harian dan semasa aktiviti sukan.

Retak tumit adalah retakan yang kecil dan cetek di epidermis, yang boleh menyebabkan pembakaran dan kesakitan; jika diabaikan, luka-luka ini cenderung luntur, sehingga mereka berdarah dan menjadi rumit berikutan bermulanya proses menular.

Dalam kebanyakan kes, tumit retak adalah disebabkan oleh perubahan filem hidro-lipid dan kekeringan kulit yang berlebihan, yang menjadikan kawasan itu kering, kasar dan terdedah kepada "pecah".

Dehidrasi boleh disukai oleh rangsangan mekanikal yang campur tangan di kawasan tersebut (contohnya berulang-ulang menggosok dan geseran di dalam kasut, sentuhan berpanjangan dengan pasir ke laut, dan lain-lain), pendedahan kepada perengsa (seperti produk kosmetik yang terlalu agresif) dan tidak digunakan daripada pelembap dan krim berkhasiat.

Tabiat lain yang boleh menimbulkan masalah adalah berjalan kaki tanpa alas kaki dan penggunaan kasut yang tidak mencukupi (misalnya kasut dengan tumit atau kasut yang terdedah, seperti flip-flop dan sandal).

Antara faktor risiko untuk pembentukan luka dan retakan pada tumit adalah juga beberapa penyakit kulit (termasuk psoriasis, dermatitis atopik, kehadiran callus dan kaki atlet), anomali kaki (contohnya kaki rata, misalignment tulang metatarsal, dan lain-lain), peredaran tempatan yang kurang baik, ketidakseimbangan hormon (contohnya menopause dan kehamilan), obesiti, berpeluh berlebihan dan gangguan metabolik, seperti diabetes.