makanan tambahan

Uva Ursina

Lihat juga: ubat-ubatan semula jadi terhadap cystitis

Apa itu bearberry

Bearberry ( Arctostaphylos uva-ursi - keluarga Ericaceae) memegang tongkat ubat semulajadi yang paling berguna terhadap cystitis dan jangkitan saluran kencing secara umum. Dadah terdiri daripada daun yang dikumpulkan sebelum berbunga, kemudian digunakan segar atau lebih biasa dikeringkan.

Bearberry tersebar luas di utara Eropah, Asia dan Amerika Utara; ia juga tumbuh dengan baik di utara dan tengah Itali, terutamanya di Alps dan Apennines.

Ia kelihatan seperti semak kecil malar hijau dengan cawangan yang menjalar, dengan daun berwarna hijau gelap; buah-buahan itu berwarna, beri merah, mengandungi pulpa masam dan bubuk yang tidak boleh dimakan.

Nama bearberry berasal dari ursi uva Latin, kerana beruang suka buahnya.

Prinsip dan Harta Aktif

Komponen utama bearberry - daun adalah glukosida fenolik (5-15%), 6-10% daripadanya adalah arbutin dan metilbutin, yang aglycones (bahagian bukan manis) terdiri daripada molekul hydroquinone dan methylhydroquinone.

Arbutin: aktiviti antibakteria

Pada tahap usus, arbutin tepat hidrolisis kepada hydroquinone dan glukosa; selepas penyerapan, hydroquinone conjugated terutamanya di hati, kemudian dilepaskan ke dalam air kencing sebagai glucuronide dan sulfat.

Bakteria yang terdapat dalam pundi kencing mempunyai keupayaan untuk menghancurkan hidroquinone daripada glukuronida; Oleh itu, prinsip aktif dapat menjalankan tindakan antimikrobialnya, yang secara in vitro telah terbukti berguna terhadap pelbagai strain bakteria yang biasanya bertanggungjawab terhadap jangkitan saluran urogenital.

Komponen lain phytocomplex, seperti tanin dan metabolit piceoside, melakukan tindakan sinergistik dengan arbutin.

Ia telah dirumuskan bagaimana bahagian arbutin diserap tidak berubah dalam usus dan bahawa ikatan glukosidiknya kemudiannya secara langsung berpecah pada tahap pundi kencing dengan pelepasan hydroquinone; Hidrolisis ini akan berlaku secara spontan (tanpa campur tangan bakteria) dalam persekitaran asas, oleh itu keperluan untuk alkali air kencing dengan mengambil natrium bikarbonat (6-8 g / hari). Walau bagaimanapun, terdapat bukti percubaan mengenai kegunaan amalan ini (lebih-lebih lagi, untuk memerangi cystitis, dinasihatkan untuk menghasut air kencing), juga menganggap bahawa hydroquinones yang terkandung dalam bearberry menggunakan kesan antiseptik mereka pada tahap terbaik dalam pH asid urin .

Seperti semua suplemen, tidak ada kajian klinikal yang rawak, dua kali dalam kesusasteraan untuk menyokong aktiviti antiseptik kencing bearberry. Sebaliknya terdapat bukti klinikal mengenai keberkesanan pencegahannya, sebagai tambahan kepada sokongan yang diberikan oleh penemuan empirikal yang tidak dapat dielakkan dan oleh sejarah milenium kegunaan popular.

Cara penggunaan

Persiapan yang paling disyorkan adalah penyerapan, rebusan atau sejuk (3 gram ubat kering dalam 150 ml air), yang akan ditadbir 4 kali sehari; pengambilan cairan yang berlaku dan aktiviti diuretik menjalankan tindakan pencucian pada saluran kencing, meningkatkan aktiviti antimikrob arbutin (walaupun mereka boleh mencairkan bahan aktif hidroquinone secara berlebihan).

infusiTuangkan air mendidih (1L) pada daun kering bearberry (20 g) dan biarkan berehat selama beberapa minit. Terikan dan minum 3-4 cawan sehari.
merebusSudu miskin (2 gram daun tepung) dalam 150 ml air sejuk. Bawa hingga mendidih dan reneh selama 15 minit. Terikan dan minum 3-4 cawan sehari. Ia lebih aktif daripada infusi, kerana Arbutin larut lebih baik dalam air mendidih, tetapi juga lebih pahit.
MaceratoBiarkan daun berehat dalam air sejuk selama 6-12 jam. Penyediaan ini membolehkan untuk mendapatkan penyediaan kurang tanin, oleh itu ditunjukkan untuk subjek gastrosensitif, dan menurut beberapa laporan bahkan lebih kaya dalam arbutin.

Adalah lebih mudah untuk mengambil kapsul atau tablet yang mengandungi ekstrak bersandar dalam arbutin, sangat biasa di pasaran dan diambil mengikut arahan pengeluar (biasanya kami cadangkan mengambil jumlah harian yang akan menghasilkan 400-800 mg derivatif hidroquinone ). Dalam kedua-dua kes, disyorkan untuk mengambilnya dari makanan.

Selalunya dalam persediaan phytotherapeutic, bearberry dikaitkan dengan ubat-ubatan semulajadi lain yang berpotensi berguna dalam kehadiran jangkitan saluran kencing, seperti cranberry (Buah dan jus), ubat diuretik (dandelion, wheatgrass, horsetail, goldenrod dll. .), ubat-ubatan dengan tindakan antispasmodik dan anti-keradangan (chamomile), blueberry (daun) dan lain-lain Ericaceae.

Kesan sampingan

Bearberry dikontraindikasikan dalam keadaan fisiologi seperti kehamilan dan penyusuan, dan dalam keadaan patologi seperti kegagalan buah pinggang dan alergi terhadap asid acetylsalicylic. Penggunaan di bawah 12 tahun tidak digalakkan.

Pengambilan janggut tidak boleh bertahan lebih dari seminggu (atau lebih daripada lima kali setahun) tanpa berunding dengan doktor anda. Baca amaran pada label dan jangan melebihi dos yang ditentukan oleh pengeluar.

Bearberry cenderung memberi air kencing warna coklat, yang gelap di udara.

Tanin, yang di daun bearberry mencapai kepekatan penting (6-7%) tetapi masih lebih rendah daripada yang lain ericaceae, mempunyai tindakan yang merengsa pada mukosa gastrik; juga untuk sebab ini, penggunaan berpanjangan tidak disyorkan (bearberry boleh menyebabkan mual dan muntah); Kesan sampingan ini bagaimanapun boleh dikurangkan dengan menambahkan secubit daun peppermint ke infus bearberry.

video

Tonton Video

X Tonton video di youtube