keluasan
Generasi Zink
Zink adalah mineral yang penting untuk kesihatan manusia dan digunakan secara meluas untuk tujuan terapeutik, contohnya untuk rawatan selesema biasa.
Selain menstrukturkan protein manusia, logam ini diperlukan untuk fungsi enzimatik dan banyak sebatian lain.
Zink telah diketahui selama bertahun-tahun kerana kesan antivirus terhadap rhinoviruses - virus sejuk - yang didapati di atas semua di makmal.
Zink biasanya diambil dengan makanan tetapi ia mungkin untuk meningkatkan pengambilannya melalui makanan tambahan. Ini mempunyai kesan yang berbeza bergantung kepada matlamat terapeutik. Untuk rawatan selesema, zink - atau sebaliknya derivatif ionnya - ditadbir dalam tablet untuk disedut dan dibubarkan dalam rongga mulut.
Penyelidikan mengenai kesan zink pada selesema bermula pada tahun 1984 dan berterusan hari ini. Perbezaan dalam keputusan eksperimen, yang akan kita analisa kemudian, mungkin sebahagiannya disebabkan oleh perbezaan dalam kandungan tablet.
Mekanisme Tindakan
Bagaimanakah zink berfungsi untuk selesema?
Kita tahu bahawa rhinovirus manusia - patogen virus manusia yang paling biasa - adalah penyebab utama penyakit kronik. Ia adalah hipotesis bahawa mekanisme tindakan yang mana zink boleh mengurangkan keterukan dan / atau tempoh gejala sejuk termasuk:
- Penindasan keradangan hidung
- Perencatan langsung mengenai ikatan antara rhinovirus dan reseptor
- Penghambatan replikasi rhinovirus dalam mukosa hidung.
Nota : borang farmaseutikal yang digunakan untuk suplemen berasaskan zink adalah tablet yang akan disedut.
keberkesanan
Kajian saintifik mengenai keberkesanan zink untuk selesema
Kajian sistematik pada tahun 2012 mencadangkan bahawa "formulasi zink boleh mempersingkat tempoh gejala sejuk biasa"; Walau bagaimanapun, kajian lanjut diperlukan untuk menyiasat kemungkinan kesan sampingan.
Kajian 2013 Cochrane mendapati bahawa suplemen zink pada dos melebihi 75 mg / hari dalam masa 24 jam dari gejala-gejala sejuk boleh mengurangkan tempoh purata gejala dengan 1 hari. Beliau juga mendapati bahawa individu yang menjalani suplemen zink kurang berkemungkinan mempunyai gejala lebih lama daripada 7 hari selepas bermulanya penyakit.
Analisis meta pada tahun 2015 tidak terdapat perbezaan pada gejala pesakit yang mengidap selesema biasa dengan zink jenis asetat. Walaupun "gula-gula" ini berfungsi dengan meningkatkan kepekatan zink dalam rongga mulut, terus meningkatkan kepekatan tidak akan menghasilkan peningkatan berkekuatan dalam keberkesanan. Secara umumnya, dalam kajian ini, tempoh rembasan hidung dikurangkan sebanyak 34%, kesesakan hidung sebanyak 37%, bersin 22%, kerengsaan tekak sebanyak 33%, sakit tekak sebanyak 18% serak 43% dan batuk 46%. Tablet seng mengurangkan tempoh sakit otot sebanyak 54%, tetapi tiada kesan yang ketara pada tempoh sakit kepala dan demam.
Analisis meta pada tahun 2016 pada zink-asetat untuk rawatan selesema biasa mendapati bahawa - berbanding dengan tempoh purata 7 hari - simptomologi didapati lebih pendek daripada 2.7 hari.
Satu kerja pada tahun 2017 pada tablet zink-acetate menunjukkan bahawa, tanpa mengira umur, jantina, bangsa, alergi, merokok dan keparahan, ini boleh memihak kepada pengampunan gejala-gejala sejuk biasa lebih cepat - 70% vs 27% - daripada biasa - nisbah 3: 1.
Meta-analisis 2017 berbanding tablet zink-asetat dos yang tinggi (> 75 mg / hari zink unsur) dengan tablet glukonat zink dan tidak ada perbezaan dalam keberkesanannya. Selain itu, tiada bukti penting bahawa dos seng> 100 mg / hari lebih berkesan daripada yang sama dengan 80-92 mg / hari.
Walau bagaimanapun, disebabkan kekurangan data, terdapat bukti yang mencukupi untuk menentukan sama ada penggunaan pencegahan berasaskan zink boleh mengurangkan kemungkinan mengidap selesema biasa. Tambahan pula, kesan suplemen zink pada tempoh dan keparahan gejala sejuk pada orang yang mempunyai AIDS / HIV atau penyakit kronik tidak diketahui, kerana kurangnya kajian yang sangat spesifik.
Kesan sampingan
Kesan sampingan zink untuk selesema: selamatkah?
Dalam beberapa kajian, tablet zink sejuk menyebabkan kesan buruk akut, seperti rasa yang tidak menyenangkan, tetapi tiada siasatan melaporkan kerosakan jangka panjang. Selain itu, banyak kesan buruk, terutamanya mengenai rasa, mungkin disebabkan oleh komposisi khusus gula-gula yang akan disedut - melihat bahan tambahan - dan mungkin tidak mencerminkan kesan ion zink yang terdapat di dalamnya. Sebagai contoh, glukonat zink dengan dextrose (glukosa) bertambah buruk dari sudut rasa hanya beberapa minggu selepas pembuatan; yang berasaskan zink dihydrate acetate sebaliknya, dalam campuran dengan dextrose 1: 100, tidak sepatutnya mempunyai komplikasi ini. Ujian yang dijalankan ke atas kesan sampingan zink asetat - dos harian 92 mg mineral - tidak menunjukkan perbezaan yang signifikan dengan plasebo.
Terdapat beberapa kes orang yang mengalami kehilangan bau menggunakan semburan hidung berasaskan zink. Pada tahun 2009, "Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS" menyatakan bahawa orang tidak boleh menggunakan semburan hidung yang mengandungi zink.
bibliografi
- Zink - Lembaran Fakta untuk Profesional Kesihatan - Pejabat Makanan Tambahan, Institut Kesihatan Kebangsaan AS. 11 Februari 2016. Diperoleh pada 7 Januari 2018
- Singh M, Das RR (Jun 2013) - Zink untuk sejuk biasa - Pangkalan Data Cochrane Kajian Sistematik (6): CD001364
- Common Cold and Runny Nose - Amerika Syarikat untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. 26 September 2017. Diperoleh pada 7 Januari 2018
- Hemila, H. (2017) - Zink lozenges dan sejuk biasa: analisis meta membandingkan zink asetat dan zink gluconate, dan peranan dos zink - Jurnal Royal Society of Medicine dibuka. 8: 2054270417694291
- Hemila, H.; Fitzgerald, J.; Petrus, E.; Prasad, A. (2017) - Zinc Acetate Lozenges Boleh Meningkatkan Kadar Pemulihan Pesakit Dingin Biasa: Meta-Analisis Data Pesakit Individu - Penyakit Infeksi Forum Terbuka. 4: ofx059
- Hemila, H.; Petrus, E.; Fitzgerald, J.; Prasad, A. (2016) - Zinc asetat lozenges untuk merawat selesema biasa: meta-analisis data pesakit individu - Jurnal British Pharmacology Clinical. 82: 1393-1398
- Hemila, H.; Chalker, L. (2015) - Keberkesanan lozenges zink acetate dos yang tinggi pada pelbagai gejala sejuk biasa: analisis meta-- BMC Family Practice. 16: 24
- Sains, M.; Johnstone, J.; Roth, DE; Guyatt, G.; Loeb, M. (2012) - Zink untuk rawatan selesema biasa: Kajian sistematik dan meta-analisis ujian terkawal rawak - Jurnal Persatuan Perubatan Kanada. 184 (10): E551-61
- Eby, George A. (2010) - Zink lozenges sebagai ubat untuk selesema biasa - Kajian dan hipotesis - Hipotesis Perubatan. 74 (3): 482-92
- Prasad, Ananda S.; Beck, Frances WJ; Bao, Bin; Snell, Diane; Fitzgerald, James T. (2008) - Tempoh dan keterukan Gejala dan Tahap Antagonis Reseptor Plasma Interleukin-1, Tumor Larut Nekrosis Factor Receptor, dan Molekul Melekat pada Pasien dengan Keradangan Biasa yang Dirawat dengan Zinc Acetate - Journal of Infectious Diseases. 197 (6): 795-802
- Zink for Colds: Lozenges & Nasal Sprays - WebMD. Diperoleh pada 25 Oktober 2013.
- Zink boleh mengurangkan panjang selesema biasa - Pilihan NHS. 8 Mei 2012.
