Schizandra

Pengenalan

Schisandra chinensis, juga dikenali sebagai Schizandra, adalah semak oriental asli, yang tersebar luas di utara-timur China dan Korea, tetapi juga terdapat di wilayah Rusia.

Memilih persekitaran lembap, Schizandra tumbuh dengan baik di atas tanah yang kaya dengan humus, di mana ia menghasilkan buah merah kecil, yang dikenali dalam bahasa Cina sebagai wu wei zin atau "buah dengan lima rasa". Beri ini digunakan secara klasik untuk makanan seperti buah kering, bukannya dalam penyediaan infus, teh, anggur dan minuman lain.

Sudah di dalam perubatan tradisional Cina kuno, beri Schizandra digunakan sebagai penyesuaian yang efisien (terima kasih kepada keupayaan yang dikatakan untuk meningkatkan keupayaan psiko-fizikal, terutamanya semasa tekanan tinggi) dan sebagai tonik untuk organ-organ ekskresi seperti hati.

Di Rusia, bagaimanapun, beri Schizandra digunakan terutamanya untuk meningkatkan prestasi mental, terutamanya tumpuan, koordinasi dan perhatian.

Walaupun penggunaan yang banyak diterangkan dalam perubatan tradisional, hanya dalam beberapa tahun kebelakangan ini telah mungkin untuk mengenal pasti bahan-bahan aktif yang terdapat di dalam tumbuhan ini, yang mencirikan keberkesanan biologinya.

Bahan aktif

Beberapa kajian farmakokinetik, bersama-sama dengan pelbagai karya pencirian kromatografi dan spektrometri, telah membolehkan kita mengenal pasti hanya beberapa molekul aktif biologi yang terdapat di Schizandra.

Kebanyakan aktiviti biologi tumbuhan ini dapat dikesan semula ke hadapan, dalam benih buahnya, lebih daripada 40 lignans, seperti Schizandrin, Deoxychizandrine, Gomosine dan Deoxigomisine.

Yang disebutkan di atas akan ditambahkan ramuan-ramuan aktif lain yang terdapat dalam minyak pati - seperti Borneol, Alpha dan beta-pinene, Sesquicarene dan Para-cimolo - serta pelbagai molekul kepentingan pemakanan, seperti asam sitrat dan malik, vitamin A, vitamin C, vitamin E, stigmasterol, beberapa alkaloid dan banyak antioksidan lain.

Kegunaan - Bukti Saintifik

Hari ini Schizandra digunakan, terutamanya di Eropah Timur, juga dalam bidang klinikal.

Malah didokumenkan sebenarnya:

Kesan metabolisme dan kesihatan hati; Schizandra pasti berguna baik dalam mencegah sebarang kerosakan histologi terhadap hepatosit dan dalam menormalkan aktivitinya. Dari data yang tidak terkira yang terdapat dalam kesusasteraan, yang dikumpulkan kepada pesakit yang mengalami terapi imunosupresif dengan potensi hepatotoxic dan pada orang lain yang terjejas oleh hepatitis, Schizandra akan terbukti berharga dalam mengurangkan konsentrasi darah transaminases, dalam meningkatkan aktiviti hepatik enzim enzim Glutathione, dalam mengurangkan kesan penghapusan hepatotoxin dan mencegah degenerasi fungsional dan biologi hepatosit. Kegiatan ini terutama disebabkan oleh lignans.
Kesan anti-radang, diperhatikan kedua-dua model eksperimen dan dalam ujian klinikal. Pentadbiran Schizandra, walaupun selama beberapa hari, akan berkesan dalam mengurangkan kepekatan darah penanda radang seperti protein C-reaktif, menghalang agregasi platelet dan mempercepatkan masa penyembuhan semasa penyakit kulit radang.
Kesan adaptogenik, sangat dicari dalam sukan, kerana ia berkesan dalam meningkatkan dan meningkatkan kapasiti usaha, tempoh usaha yang berterusan, masa tindak balas, kemahiran tumpuan dan memudahkan masa pemulihan. Pada masa yang sama, aktiviti imunomodulator yang penting tidak boleh digunakan untuk menyokong fungsi normal sistem imun, terutamanya dalam tempoh tekanan psikofisika yang tinggi, sekali gus mengurangkan risiko overtraining, yang tersebar luas di kalangan atlet.
Kesan antioksidan, yang berharga dalam melindungi sel-sel daripada tindakan merosakkan spesies oksigen reaktif. Aktiviti ini, sebagai tambahan kepada kesan perlindungan kardiovaskular yang penting, akan kelihatan berharga dalam perjalanan patologi oksidatif retina, patologi berasaskan autoimun, patologi neurodegenerative dan penuaan selular.
Atas sebab ini, Schizandra kini digunakan dengan jayanya dalam penuaan dan secara umumnya dalam ubat antipenuaan.
Kesan neuroprotektif, diperhatikan terutamanya dalam model eksperimen, yang akan melihat Schizandra terlibat secara aktif dalam melindungi terhadap kerosakan neuron serta dalam memperbaiki gangguan tertentu, seperti kemurungan dan kecemasan.

Aktiviti lain juga akan ditambah kepada aktiviti-aktiviti yang disebutkan di atas, tetapi belum dicirikan sepenuhnya dan oleh itu tidak diliputi dalam artikel ini.

Kaedah penggunaan

Dos dari Schizandra, yang kini dicadangkan, sangat bergantung pada kaedah pengambilan serta tajuk di Lignani dan khususnya di Schizandrin.

Sebagai tambahan kepada teh, ekstrak cair dan jus, banyak suplemen dalam kapsul atau dalam sirap kini boleh didapati di pasaran.

Dalam kes ini, terutamanya untuk tujuan adaptogenik, secara amnya disyorkan untuk mengambil 500 - 2000 mg ekstrak Schizandra setiap hari.

Dos yang digunakan dalam keadaan klinikal, contohnya semasa penyakit hati, adalah berbeza.

Kesan sampingan dan kontraindikasi

Persatuan Produk Herba Amerika mengklasifikasikan Schizandra di antara tumbuhan yang dipunyai oleh kategori pertama, iaitu, di antara tumbuhan yang boleh digunakan dengan selamat jika digunakan dengan sewajarnya.

Walau bagaimanapun, dari pemeriksaan yang teliti terhadap kesusasteraan, berikutan penggunaan Schizandra, kemungkinan kesan sampingan mungkin muncul, terutamanya sifat gastroenterik, seperti pedih ulu hati, dispepsia, cirit-birit, kehilangan nafsu makan dan mual.

Lebih jarang, mujurlah, adalah kejadian kesan sampingan yang perlu diberi perhatian, seperti hipoglikemia, pendarahan, sakit kepala dan tindak balas alergi.

Penggunaan tumbuhan ini juga akan sangat dikontraindikasikan semasa kehamilan (disebabkan peningkatan insiden kecacatan janin yang diperhatikan dalam model eksperimen) dan dalam terapi farmakologi (diberi keupayaan bahan aktif yang terkandung di dalamnya untuk mengubah aktiviti biasa enzim cytochromials CYP3A4 dan CYP1A2, secara langsung terlibat dalam metabolisma pelbagai ubat).

bibliografi

Ekstrak yang mengandungi Lignan Schisandra chinensis Berries Menghalang Pertumbuhan Chlamydia pneumonia.

Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, PM Vuorela.

Nat Prod Commun. 2015 Jun; 10 (6): 1001-4

Buah Schisandra chinensis memodulatkan komposisi mikrobiota usus dalam hubungannya dengan penanda metabolik pada wanita gemuk: kajian terkawal placebo yang dikawal secara rawak.

Song MY, Wang JH, Eom T, Kim H.

Nutr Res. 2015 Ogos; 35 (8): 655-63.

Penentuan lignans di Schisandra chinensis menggunakan kromatografi kapiler elektrokinetik micellar.

Sterbová H, Sevcíková P, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.

Elektroforesis. 2002 Jan; 23 (2): 253-8

Pengenalpastian dan pencirian perencat CYP3A4 yang kuat dalam ekstrak buah Schisandra.

Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.

Diskaun Dadah Dadah. 2004 Disember; 32 (12): 1351-8

Lignans baru dan konstituen sitotoksik daripada Schisandrapropinqua.

Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.

Planta Med 2006 Feb; 72 (2): 169-74

Panax ginseng, Rhodiola rosea dan Schisandra chinensis.