Dengan sendirinya, Pilates TIDAK mewakili aktiviti berlebihan berbahaya walaupun, dengan mengeksploitasi pergerakan tertentu di sempadan lawatan bersifat artikuler, ia bahkan tidak boleh didefinisikan sebagai tidak berbahaya! Ia juga harus dinyatakan bahawa, sebagai tambahan kepada disiplin itu sendiri, terdapat banyak pembolehubah lain yang bertanggungjawab untuk peningkatan atau pengurangan risiko yang berkaitan dengan Pilates; salah satu daripada ini pastinya berkaitan dengan jenis pengajar yang mengajarnya.
Sebagai tambahan kepada "kemahiran" subyektif, yang mana ia tidak mungkin untuk campur tangan, ia juga amat penting untuk memastikan bahawa jurulatih yang bersangkutan memenuhi syarat, atau bahawa dia mengikuti kursus latihan yang wajar. Ia mungkin kelihatan remeh, tetapi ia tidak sama sekali!
Malah, di Amerika Syarikat, istilah Pilates telah memasuki bahasa percuma, tanpa batasan. Ini telah ditetapkan pada Oktober 2000 oleh Mahkamah Persekutuan yang menentukan kata nama yang dimaksudkan sebagai "generik dan percuma, untuk penggunaan tanpa had". Oleh itu, sesiapa di Amerika Syarikat, terlatih atau pemula, bebas menawarkan pengajaran Pilates profesional atau amatur kepada orang ramai. Mungkin pencipta disiplin itu (Joseph Pilates: 9 Disember 1883 - 9 Oktober 1967), yang mendedikasikan seluruh kehidupannya kepada Pilate ... segala-galanya dijangka kecuali untuk merobek yang sama! Apa yang akan menjadi risiko bergantung pada pengajar yang tidak cekap dalam menjalankan Pilates? Kami menganggap bahawa latihan semacam ini adalah berdasarkan prinsip keselamatan, oleh itu (mengikut pengamal), tidak perlu berhati-hati. Protokol Pilates yang setiap guru perlu tahu (seperti yang diubah suai dan dibangunkan sepanjang sejarah) dan pemeriksaan berterusan terhadap keadaan kesihatan pengguna, akan mewakili jaminan keselamatan JUGA untuk subjek-subjek yang tidak menentu seperti: dilahirkan, cedera, kanak-kanak, wanita hamil, wanita selepas bersalin, osteoporotik, mengalami arthritis dan arthrosis, dsb.
