Teh herba janggut yang kami cadangkan dalam artikel ini mengandungi kulit frangula, ubat semulajadi yang digunakan secara meluas dalam memerangi sembelit.
Sekarang mari kita lihat ramuan teh herba janggut ini:
Kulit Frangula | 40 g |
Biji rami utuh | 40 g |
Anise bintang dan licorice untuk infusi | 10 g |
Sediakan untuk penyerapan: tuang 200 ml air mendidih pada sudu sup penyediaan. Bawa ke penyejukan dan penapis. Ambil secawan teh herba janggut pada sebelah petang.
Selain frangula kulit, satu lagi ramuan teh herba yang sangat penting adalah benih rami yang utuh, yang dikenal dengan kekayaannya dalam mucilage. Ini adalah polysaccharides heterogen yang membesar dalam hubungan dengan air, membentuk larutan koloid, likat tetapi bukan pelekat (ciri yang membezakannya daripada gusi); Hasilnya adalah peningkatan massa kotoran (najis yang lebih lembut), yang tekanan terhadap dinding usus mewakili rangsangan kuat untuk peristalsis (perkembangan isi usus).
Anise dan licorit bintang ditambah kepada penyediaan tidak banyak untuk sifat pencahar mereka, tetapi untuk keupayaan untuk memperbaiki ciri-ciri organoleptik. Anise, selain memodifikasi rasa teh herba janggut, mempunyai carminative (memudahkan penghapusan gas usus) dan antispasmodic (attenuates cramps perut). Tindakan yang sama digambarkan dengan licorice, oleh karenanya - seperti anise - membantu mengurangkan kesan sampingan ubat anthraquinone, mencegah kontraksi kolik yang terlalu bertenaga.
Aksi pencahar teh herbal memanifestasikan dirinya, secara berunsur, setelah 12-36 jam dari asumsi. Ia tidak disyorkan untuk penggunaan yang berpanjangan; teh herba janggut ini adalah kontraindikasi dalam kehamilan dan laktasi; elakkan preskripsi pada kanak-kanak.
Harus diingat bahawa penggunaan laksatif anthraquinone yang berpanjangan boleh menyebabkan kebocoran elektrolit, fenomena ketergantungan dengan keperluan untuk meningkatkan dos, usus usus dengan fungsinya yang teruk, melanosis kolon dan sembelit yang teruk dalam kes pengabaian terapi. Oleh itu, dinasihatkan supaya tidak mengambil teh herba janggut selama lebih daripada seminggu.