Feng Shui: Apa itu?
Feng shui - dalam fonetik pinyin (sebutan mandarin dengan watak-watak Cina diterjemahkan ke dalam bahasa Latin) feng shuǐ - adalah falsafah Cina yang bertujuan mengharmonikan orang dengan alam sekitarnya.
Feng shui adalah penyederhanaan / derivasi merujuk kepada laluan yang dikebumikan di Klasik Klasik, yang dirakamkan dalam komen bertulis Guo Pu (Taoist mistik, penulis dan cendekiawan Cina zaman Jin Timur); Oleh itu, feng shui adalah salah satu daripada lima seni metafizik Cina, dikelaskan dalam fisiognomi (pemerhatian dan penilaian penampilan melalui formula dan pengiraan). Praktik feng shui membincangkan seni bina dalam istilah metafora "kekuatan yang tidak kelihatan" yang mengikat alam semesta, bumi dan manusia, yang juga dikenali sebagai qi (prinsip atau fluks penting dari mana-mana).
Dari segi sejarah, feng shui telah digunakan secara meluas untuk seni bina bangunan (kerap struktur struktur rohani yang penting, seperti makam, tetapi juga tempat tinggal) kerana ia harus menjadi petanda yang baik. Juga berdasarkan gaya feng shui yang digunakan, tempat bertenang dapat dipertimbangkan berkaitan dengan ciri-ciri lokal, seperti jalan air, bintang, dll.
Feng shui telah ditindas di China semasa revolusi kebudayaan 1960, tetapi sejak itu ia seolah-olah telah mendapat semula populariti.
Reaksi moden terhadap feng shui adalah berubah-ubah. The Skeptic Encyclopedia of Pseudoscience menyatakan bahawa "beberapa prinsip feng shui sangat rasional, " sambil menyatakan bahawa "remedi dan takhayul rakyat juga telah dimasukkan ke dalam gabungan eklektik feng shui."
Diet Feng Shui
AMARAN! Berikut adalah beberapa prinsip yang dibentangkan oleh para pengikut diet feng shui. Ini tidak boleh ditafsirkan sebagai peraturan atau baki penting sistem Cina; agak seperti cadangan mengenai kaedah (di Itali) yang masih tidak diketahui.
Ada yang percaya bahawa feng shui mempunyai impak yang kuat terhadap alam bawah sedar dan, oleh sebab itu, ia adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Daripada menghitung kalori dan menghalang tamak mereka, penyokong diet feng shui cuba mempromosikan kesejahteraan psikofisik melalui pemilihan bentuk, warna dan bahan yang digunakan dengan teliti, serta beberapa perubahan tingkah laku.
Feng shui adalah seni dan sains meletakkan objek dan warna di sekeliling orang untuk menangkap tenaga positif (qi), yang juga mempengaruhi makanan diet. Di bawah ini kami akan membentangkan beberapa cadangan yang sepele, murah dan mudah diikuti dengan diet feng shui:
- Gunakan plat biru: Beralih ke plat biru membantu mengunyah lambat. Biru adalah warna elemen air; ia juga dianggap memperlahankan proses badan dengan mengurangkan tekanan darah dan kadar denyutan jantung. Sebenarnya istilah "Blue Plate Special" tersebar semasa "Kemelesetan", apabila restoran mendapati bahawa pengunjung lebih puas jika mereka memakan piring biru.
- Pesanan: gangguan, yang mempengaruhi pemakanan, adalah masalah utama bagi mereka yang mengumpulkan pound tambahan. Jejak ini adalah brek pada tenaga qi dan memberi kesan negatif terhadap berat badan. Bagi mereka yang ingin mengurangkan berat badan, adalah penting untuk membebaskan dapur dari semua makanan ringan terkumpul di dalam kabinet, kemudian bergerak ke pembersihan peti sejuk, rak, laci, dll. Mana-mana makanan kering, makanan dalam tin dan lain-lain, tidak digunakan untuk masa yang lama mesti dihapuskan.
- Begitu juga dengan bilik-bilik lain di dalam rumah, membebaskan kabinet dari usia tua yang dipelihara "apabila berat asal akan dipulihkan". Ini akan meninggalkan minda berlatarbelakangkan corak tingkah laku lama yang membawa kepada peningkatan berat badan.
- Keluarkan "blok" penurunan berat badan: letakkan peralatan latihan di dalam bilik di mana ia boleh digunakan dan hapus semua usang, yang meninggalkan maklum balas negatif kepada qi anda.
- Cermin: memasukkan cermin di pelbagai bahagian rumah membantu mengukuhkan kesungguhan dalam mengejar objektif. Yang ideal adalah memohon satu di unit dinding yang mengandungi apa-apa "makanan yang dilarang", atau di dalam peti sejuk.
- Sembunyikan dapur: jika ia dapat dilihat dari pintu masuk, ia dapat menggalakkan tindakan makan. Adalah disarankan untuk memasang pintu, tirai atau mengalihkan perhatiannya dengan meletakkan lukisan atau kerja lain berhampiran pintu masuk.
- Elakkan warna merah: warna merah merangsang nafsu makan, sebab itu lebih baik untuk mengelakkannya dari taplak meja; seperti yang dijangka, untuk sistem feng shui sebaliknya lebih baik untuk mengeksploitasi warna biru, tetapi juga tema hitam atau bunga.
- Buat makanan pengalaman yang positif dan lengkap: dianjurkan untuk menghiasi meja dan meningkatkan setiap hidangan (walaupun dengan hiasan); benar-benar mengelakkan makanan berjimat, berdiri atau duduk tetapi tanpa menetapkan meja.
- Keseimbangan yin dan yang: mengubah konsistensi makanan dan bekas. Ganti antara warna-warna terang dan meriah dan rasa pedas atau kuat dengan yang halus. Buah segar dan sayur-sayuran, misalnya, apabila bercampur-campur bersama-sama mencipta keseimbangan yang sangat baik dari qi.
Petua berguna lain dari pengikut diet feng shui adalah:
- Ambil makanan di atas pinggan persegi: apabila anda cuba kehilangan atau mengekalkan berat badan, plat persegi lebih baik daripada yang bulat. Ini kerana bentuk persegi memancarkan kepuasan, sementara satu pekeliling merangsang rasa ingin tahu.
- Mengurangkan warna-warna alam sekitar: ia perlu menggunakan tona kromatik bumi yang merangsang keupayaan merealisasikan, manakala warna-warna terang memohon selera makan. Oleh itu, ia adalah idea yang baik untuk menghormati prinsip feng shui ini dan untuk melukis dapur atau ruang makan dengan warna tanah, contohnya coklat, oren berwarna oren atau labu. Makanan akan lebih memuaskan dan keinginan untuk makan akan dikurangkan.
- Malah nombor: suasana yang lebih tenang di mana makanan dimakan, semakin mudah untuk melekat pada diet; sebilangan meja, penutup dan kerusi yang lebih banyak mempromosikan kelonggaran. Jika nombor keluarga adalah ganjil, ia adalah dinasihatkan untuk menambah kerusi tambahan di atas meja. Makanan anda akan menjadi lebih santai, juga meningkatkan makanan.
- Makan perlahan-lahan: menelan makanan dengan cepat adalah salah satu punca kegemukan, kerana tubuh tidak diberikan masa untuk mengaktifkan mekanisme kenyal. Dengan mengakhiri makan pada masa yang sesuai, mungkin untuk mengelakkan perasaan bengkak dan keletihan. Untuk menyokong sikap ini, mungkin untuk memasang jam tangan yang jelas kelihatan di ruang makan.
- Mengurangkan saiz: bahagian super adalah bau yang sebenar bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Tanpa berfikir tentang jumlah makanan yang perlu disediakan, kami mengesyorkan menggunakan hidangan yang lebih kecil.
- Memasak: mengurus bahan-bahan memberikan kemungkinan untuk meningkatkan komposisi nutrisi makanan, persembahan, bahagian-bahagian dan sebagainya. Selain itu, dalam budaya feng shui terdapat kepercayaan bahawa perbuatan memasak membanggakan kemakmuran kewangan.
- Makanan seimbang: boleh dilakukan dengan menduduki plat 2/3 dengan daging, buah dan sayuran, manakala baki 1/3 boleh terdiri daripada makanan kaya karbohidrat.
- Pembersihan kereta: kerap, seperti untuk rumah, malah kereta itu mencerminkan gangguan organisma dan makanan seseorang. Benar-benar membersihkan kereta nikmat kesedaran tentang jenis sisa yang ada di dalamnya; kami segera menyedari bahawa kebanyakan daripada mereka adalah fail makanan ringan.
Jelasnya, diet feng shui tidak mewakili "prototaip" diet berasaskan penyelidikan saintifik; Walau bagaimanapun, kerana ia tidak sepatutnya berkompromi dalam apa cara cara pemakanan pemakanan diet, adalah mungkin untuk menyatakan bahawa ia tidak melibatkan sebarang kontraindikasi terhadap penggunaannya.
