Patologi Pernafasan dalam Pelumba

Pengenalan

Pelumba basikal ini melibatkan sistem pernafasan dengan ketara dan berterusan, dalam fungsi pelepasan bekalan oksigen yang lebih besar dan penyingkiran karbon dioksida yang dihasilkan oleh peningkatan aktiviti otot.

Patologi sistem pernafasan yang paling sering diperhatikan dalam penunggang basikal adalah jangkitan akut dan kronik dari virus atau asal bakteria, dan asma bronkial dari senaman.

Penyakit Berjangkit

punca

Peranan yang menentukan untuk permulaan jangkitan saluran pernafasan dilindungi oleh penurunan pertahanan imun.

Telah diketahui selama lebih dari satu abad bahawa limfosit diaktifkan dalam darah sebelum dan selepas latihan fizikal; Walau bagaimanapun, kepekatan limfosit banyak dikurangkan pada akhir usaha. Oleh itu, dalam fasa selepas latihan terdapat penurunan secara umum dalam aktiviti sistem imun; fenomena ini, yang dikenali sebagai "tingkap terbuka", dapat dikesan dalam keadaan tekanan fizikal yang berbeza, seperti sesi latihan yang sengit atau persaingan.

Semasa fasa "tingkap terbuka" subjek itu terutamanya terdedah kepada risiko jangkitan. Bagi pengendali basikal, mudah untuk membayangkan bagaimana fasa ini sesuai dengan masa apabila kemungkinan hubungan dengan patogen sangat tinggi: sejurus selepas perlumbaan, sebenarnya, pemeluk peminat, tinggal di perhotelan bersama dengan orang lain, wap air pancuran dan penghawa dingin bilik atau alat pengangkutan, mewakili kenderaan yang optimum untuk penghantaran agen berjangkit.

Kekurangan sementara fungsi imun meningkatkan risiko menjangkiti jangkitan pernafasan, terutamanya dari asal virus.

gejala

Manifestasi umumnya terdiri daripada gejala-gejala lokal, seperti kesesakan hidung, pharyngodynia, rhinorrhea, dan gejala sistemik, seperti suhu febrile, sakit kepala, asthenia dan myocardiality. Jangkitan ini, secara amnya terhad kepada struktur supra-galling, juga boleh menjejaskan struktur paru-paru, dengan kemunculan tracheitis dan / atau tracheo-bronkitis.

Diagnosis dan Rawatan

Diagnosis diberikan oleh pemeriksaan klinikal: trakeitis jarang menunjukkan tanda objektif, sementara bronkitis dapat dicirikan oleh ekspektoran mucopurulent dan oleh bunyi patologi yang meluas ketika menaik, seperti ronches, rales dan heksaan.

Terapi ini adalah gejala, dengan penggunaan rawatan antibiotik hanya dalam kes bronkitis dengan dahak purulen. Untuk mengelakkan komplikasi, anda dinasihatkan untuk berehat selama dua atau tiga hari.

Tekanan Asma

Asma bronkial, dianggap sebagai keradangan saluran pernafasan yang berbalik, adalah penyakit yang disifatkan oleh reaktiviti hyper-bronkial, yang boleh diinduksi atau dikorbankan oleh aktiviti fizikal.

punca

Latihan ketahanan, seperti berbasikal, boleh menyebabkan peningkatan yang ketara dalam rintangan saluran udara, menyebabkan kesukaran bernafas intensiti dan jangka masa yang berlainan.

Dalam atlet yang terdedah, kekerapan bernafas (hyperpnea) semasa senaman adalah pencetus untuk permulaan bronkospasm (pengurangan jumlah bronchioles pernafasan). Hyperpnea menginduksi penyejukan mukosa bronkial, yang seterusnya menentukan vasoconstriction awal kapilari peribronchial; Semasa jeda, sebaliknya, terdapat kemasukan haematic pada kapal-kapal ini, dengan hiperemia dan edema mukosa, dan penyempitan lumen bronkial.

Memandangkan di atas, semakin tinggi tahap ventilasi yang diperlukan oleh aktiviti sukan, semakin besar risiko bronkospasm; sebagai faktor penting, tentu saja, selalu ada hiperreaktiviti bronkus yang disebabkan oleh keradangan kronik.

Faktor pemilihan adalah keadaan iklim dan persekitaran; Sebagai contoh, udara yang lebih sejuk dan kering dihidu, semakin besar risiko bronkospasme. Kehadiran pencemar atau alergen juga boleh menggalakkan penyempitan bronkial.

pencegahan

Hari ini para penunggang basikal dan atlet biasanya cenderung untuk meremehkan gejala tertentu, yang patut diberi perhatian kerana risiko penyakit pernafasan kronik. Contohnya, selesema remeh disertai sakit tekak dan demam rendah diabaikan oleh atlet, yang kembali ke pelana dengan pertahanan imun yang masih komited untuk memerangi jangkitan virus, mendedahkan dirinya sebenarnya kepada risiko pertindihan jangkitan bakteria.

Mencegah penyakit pernafasan adalah mudah, hanya ikuti beberapa langkah mudah:

• apabila sejuk di luar, keluar untuk latihan dengan baik, dengan bahan teknikal yang sesuai:
• penghidap alahan mesti berunding dengan pakar penjagaan kesihatan untuk menggunakan ubat tertentu;
• mereka yang melatih semasa musim sejuk mesti memberi perhatian kepada kedatangan musim bunga, apabila mereka harus meninggalkan jaket berat mereka; pada hakikatnya, pada masa ini tahun terdapat risiko terbesar jangkitan virus;
• jika anda mengalami selesema, tunda aktiviti itu dan teruskan semula apabila anda dirawat secara klinikal
• Sekiranya batuk berterusan berunding dengan doktor
• minum banyak cecair semasa sukan
• vaksin ini disyorkan untuk subjek yang sakit semasa musim musim sejuk, dengan demam tinggi dan komplikasi pernafasan
• disyorkan untuk mengambil penyediaan multivitamin.

Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati, jadi pengendara basikal dan atlit umumnya perlu tahu apa yang mereka hadapi jika mereka melampaui batas dengan meminta terlalu banyak tentang tubuh mereka.

Mesin manusia hidup dalam keseimbangan sempurna; jika kita mengharapkan lebih banyak sistem imun mengurangkan fungsi pelindungnya, menjadikan tubuh lebih rentan terhadap jangkitan.

Untuk surat-menyurat: Dott Luigi Ferritto

Jabatan Pernafasan Pernafasan Unit Physiopathology Unit "Athena" Villa dei Pini

Piedimonte Matese (CE)