Refleksologi Plantar

keluasan

Refleksologi kaki adalah amalan ubat alternatif yang dipanggil tekanan dan urut tapak kaki dan tapak kaki tangan, dengan matlamat utama untuk mengurangkan gangguan atau patologi tertentu yang terletak di bahagian lain badan.

Konsep asas refleksologi plantar ialah, di kawasan kaki dan tangan tertentu, organ yang sangat tepat, struktur saraf, sendi, dan lain-lain sesuai.

Pada masa ini, mengenai keberkesanan terapi terapi refleksologi plantar, beberapa keraguan kekal: sebenarnya, tiada kajian saintifik telah membuktikan kesahihan konsep asas yang disebutkan di atas.

Terdapat banyak teori bagaimana refleksologi kaki berfungsi, serta kegunaannya.

Di antara syarat-syarat yang refleksologi percaya bahawa mereka boleh mengurangkan dengan salah satu rawatan mereka adalah asma, jangkitan pernafasan, senak, migrain, sakit belakang, kesakitan kronik dan sebagainya.

Apakah refleksologi kaki?

Refleksologi kaki adalah teknik (atau amalan) ubat alternatif, yang melibatkan tekanan dan urutan kawasan tertentu kaki dan tangan, dengan niat akhir membawa manfaat kepada unsur-unsur anatomi lain badan manusia, yang mengalami beberapa sebab.

Mengikut idea di balik refleksologi kaki, kesan terapeutik yang diterangkan di atas mungkin dilakukan kerana, di bahagian kaki dan tangan tertentu, organ yang tepat, struktur saraf, sendi, struktur tulang dan kelenjar badan manusia sesuai.

Dalam erti kata lain, reflexologists (iaitu, pencinta kaki refleksologi) bermula dari anggapan bahawa, di kaki (di atas semua) dan di tangan manusia, tinggal kawasan yang berkaitan dengan organ yang sangat spesifik, kelenjar tertentu.

Perbuatan tekanan atau urut terpulang kepada pakar terapi pakar dalam amalan refleksologi; ahli terapi yang biasanya menggunakan jari tangannya sendiri, tanpa menggunakan minyak atau lotion tertentu.

Untuk tepat, kawasan kritikal berada di tapak kaki dan tapak kaki tangan .

ANDA MEMILIKI SUKU PELAJAR?

Tiada kajian perubatan-saintifik yang dijalankan setakat ini telah menunjukkan kesahihan idea yang mendasari refleksologi kaki, iaitu: organ-organ tertentu, struktur saraf, dan lain-lain sesuai dengan bidang atau kaki tangan tertentu.

Maksud ini, tentu saja, bahawa maksud terapeutik tekanan dan tangan dan kaki urut diragukan.

• Antara siasatan yang bertujuan untuk menunjukkan keberkesanan refleksologi plantar, bahawa beberapa penyelidik yang dijalankan antara tahun 2009 dan 2011 mempunyai kepentingan khusus. Pada akhir kajian ini, para ulama menyatakan bahawa " bukti terbaik yang ada sekarang, mengenai keberkesanan refleksologi kaki, tidak meyakinkan membuktikan bahawa amalan yang dinyatakan di atas mewakili rawatan perubatan yang sah terhadap keadaan patologi yang diberikan ".

REFLEXOLOGI PLANTAR DAN REFLEXOLOGI ADALAH SAMA APA?

Selalunya, pakar-pakar dalam refleksologi plantar dan panduan yang menerangkan penggunaan utama, untuk kemudahan, satu-satunya perkataan " refleksologi ". Oleh itu, istilah refleksologi dan refleksologi plantar merujuk kepada konsep yang sama.

Penggunaan kata sifat plantar, dalam kata-kata lengkap, dijelaskan oleh fakta bahawa ahli terapi mengurut urutan dan tekanan terutama pada tahap tapak kaki kaki . Urut dan tekanan sawit kurang biasa.

BEBERAPA MAKLUMAT SEJARAH

Refleksologi kaki mempunyai akar kuno. Mengikut beberapa kajian sejarah, amalan serupa telah tersebar luas di 4000 BC Church dan di Mesir Purba; lebih-lebih lagi, nampaknya sejenis urutan kaki, dengan tujuan terapeutik di seluruh tubuh, juga menjadi gaya di antara suku kaum India di Amerika Utara.

Pada masa yang lebih baru, untuk mencadangkan untuk kali pertama konsep moden refleksologi plantar adalah seorang doktor Amerika bernama William H. Fitzgerald, pada tahun 1913. Pakar dalam otorhinolaryngology, Fitzgerald menyatakan bahawa tekanan tekanan pada kaki mempunyai kesan anestetik di bahagian tertentu badan. Kesan anestetik ini, sekali lagi mengikut teori Fitzgerald, boleh menggantikan penggunaan ubat anestetik dalam semua prosedur pembedahan kecil ini.

Idea Fitzgerald tidak lama lagi berjaya, terutamanya di kalangan doktor gigi, sehingga seorang lagi doktor Amerika, bernama Edwin Bowers, memilih mereka dan menjadikan mereka perjanjian dengan semua maklumat yang diperlukan untuk mengetahui amalan perubatan yang dipersoalkan.

Untuk masa itu, refleksologi kaki dikenali sebagai " terapi zonal ", istilah yang dicipta oleh Fitzgerald.

Antara tahun 1930-an dan 1940-an, teori-teori terapi zonal telah menjalani evolusi: American Eunice D. Ingham, ahli fisioterapi oleh profesion, mendefinisikan semula konsep Fitzgerald. Ingham memetakan seluruh tubuh manusia di tapak kaki dan tapak tangannya; dia juga menukar nama zon terapi untuk refleksologi, kerana dia berpendapat bahawa struktur anatomi tubuh itu dicerminkan pada tangan dan kaki.

Di Itali, dua pelopor refleksologi kaki kontemporari adalah ahli neurologi Giuseppe Calligaris, Profesor di Universiti Roma, dan Dr. Nicola Gentile . Kajian mereka bertarikh sekitar tahun 1930-an.

Bagaimana ia berfungsi

Ahli refleksologi telah mencadangkan pelbagai teori untuk menerangkan mekanisme yang mengawal keberkesanan terapi terapeutik refleksologi kaki.

Di antara teori-teori ini, mereka berhak menyebut secara khusus:

• Teori saliran limfa . Sistem limfa mempunyai tujuan untuk menghapuskan dari badan kita, melalui apa yang disebut limfa, apa-apa kelebihan cecair dan toksin (saliran limfa).

  Penyokong teori ini percaya bahawa refleksologi plantar merangsang sistem limfa berfungsi lebih berkesan dan dengan kelajuan yang lebih tinggi. Dengan cara ini, penghapusan toksin dan cecair berlebihan berlaku dengan hasil yang lebih baik dan memberi manfaat kepada seluruh tubuh.

• Teori pembebasan hormon . Berdasarkan konsep (yang ditunjukkan secara meluas) bahawa otak mengawal sebahagian dari sistem endokrin (iaitu set kelenjar dan sel-sel penahan hormon), teori ini memegang bahawa mesej kawasan tertentu kaki atau tangan merangsang otak untuk melepaskan hormon tindakan terapeutik, pada tahap unsur anatomi yang tercermin.

  Hormon dengan peranan penting dalam proses ini adalah endorfin; Endorfin mempunyai sifat analgesik.

• Teori rangsangan syaraf . Teori ini bermula dari andaian (belum dibuktikan) bahawa ada hubungan saraf antara pelbagai zon kaki dan tangan, unsur anatomi yang berbeza dari tubuh dan otak.

  Penyokong teori rangsangan saraf percaya bahawa tekanan kawasan tertentu kaki atau tangan meningkatkan komunikasi saraf antara otak dan unsur anatomi yang tercermin.

  Meningkatkan komunikasi saraf harus membawa kepada peningkatan masalah yang ada.

• Teori meningkatkan peredaran darah . Beliau menyatakan bahawa teknik urut dan tekanan refleksologi kaki menentukan peningkatan peredaran darah, pada tahap organ refleks.

  Darah membawa oksigen dan nutrien - yang penting untuk kelangsungan tubuh - dan menghilangkan produk sisa sel. Oleh itu, peningkatan peredaran darah bermakna bekalan bahan penting yang lebih besar dan proses penyingkiran sisa yang lebih berkesan.

• Teori tindak balas elektrik . Penyokong teori ini membandingkan unsur-unsur anatomi tubuh manusia kepada akumulator dan membandingkan zon refleks dari kaki dan tangan dengan suis akumulator yang disebutkan di atas. Tekanan suis berfungsi untuk mengaktifkan semula / memperbaiki peredaran elektrik yang mengawal fungsi akumulator.

• Teori tindak balas psikologi . Berdasarkan kepercayaan bahawa minda mempengaruhi resolusi kesakitan fizikal dan proses penyembuhan secara umum, teori ini menyatakan bahawa refleksologi membantu minda untuk mengatasi penyakit fizikal.

• Teori tenaga Chi (atau Qi) . Mereka yang menyokong teori ini percaya bahawa refleksologi plantar memperbaiki aliran Chi (atau Qi), tenaga yang mengalir dalam tubuh manusia dan mengawal kesihatan organisma.

ORGANISASI TANAH YANG DIPERLUKAN

Menurut ahli refleksologi, zon refleks yang bersamaan dengan unsur anatomi kanan badan akan berada di kaki dan tangan kanan individu; manakala pada kaki kiri dan tangan, zon refleks yang sepadan dengan struktur anatomi kiri badan akan berlaku.

Semua ini agak intuitif, namun ia sentiasa berguna untuk memberikan beberapa contoh untuk menjelaskan konsep ini dengan lebih baik:

• Paru kanan mempunyai kawasan refleks pada kaki atau tangan kanan, manakala paru-paru kiri di kaki atau tangan kiri.
• Hati berada di kaki dan di sebelah kiri.
• Limpa berlaku di kaki dan di sebelah kiri.
• Perut tercermin di atas kaki dan di sebelah kiri.
• Lutut kiri terletak di kaki kiri.
• Dan lain-lain

kegunaan

Siapa yang melakukan refleksologi adalah idea bahawa, dengan urut dan tekanan tangan dan kaki, gambaran gejala-gejala banyak keadaan patologi akut dan kronik membaiki dengan ketara.

Di antara keadaan patologi yang reflexologists percaya bahawa mereka dapat mengurangkan, mereka berhak menyebut secara khusus:

• Asma . Terapi pergi ke urut dan tekan bahagian kaki dan tangan yang mencerminkan paru-paru, jantung dan tulang rusuk, dengan niat untuk meningkatkan kesihatan saluran pernafasan.
• Masalah pernafasan disebabkan oleh jangkitan paru-paru . Urutan dan tekanan melibatkan kawasan yang mencerminkan paru-paru dan dada secara umum.
• Sembelit . Di hadapan sembelit, urut refleksologi dan tekan bahagian refleks yang sesuai dengan usus.
• Sindrom usus yang sengit . Seperti dalam kes sebelumnya, urut dan tekanan menjejaskan zon refleks yang sesuai dengan usus.
• Sakit belakang . Jelas, terapi menekan kawasan kaki (atau tangan) yang menggambarkan telinga.
• Ekzema .
• Kecederaan sukan secara umum . Dalam keadaan seperti itu, terapi urut dan menekan zon refleks yang sesuai dengan struktur atau struktur anatomi yang menyakitkan. Contohnya, di hadapan gangguan lutut, urutan dan tekanan kawasan akan membimbangkan kawasan yang memantulkan lutut yang sepadan.
• Kelainan yang disebabkan oleh tekanan . Ini boleh terdiri daripada: sakit kepala berulang, masalah perut berterusan dan sebagainya. Urutan dan tekanan melibatkan pelbagai zon refleks, termasuk yang berkaitan dengan: leher, otak, saluran pencernaan dan tulang belakang.
• Kemarahan dan mood yang tidak baik . Dalam kes ini, ahli terapi melakukan urut dan tekanan di kawasan refleks yang sesuai dengan organ penting seperti buah pinggang, pundi kencing dan usus. Idea ini adalah bahawa fungsi yang lebih baik dalam unsur-unsur anatomi ini membawa kepada peningkatan mood.
• Tonsilitis . Kawasan refleks yang menarik adalah yang sesuai dengan leher dan kepala.
• Gejala menopaus .
• Masalah pundi kencing .
• Pencernaan yang buruk .
• Sakit belakang .
• Kebimbangan .
• Kesakitan kronik .

MULTIPLE SCLEROSIS DAN KANKER

Menurut beberapa pakar di lapangan, refleksologi plantar juga berguna untuk pesakit yang mempunyai pelbagai sklerosis dan pesakit kanser, sekurang-kurangnya tiga sebab:

• Ia mengurangkan stres dan kebimbangan, disebabkan keadaan patologi yang serius.
• Melegakan kesakitan.
• Ia meningkatkan mood dan pendekatan mental yang mana pesakit menghadapi penyakit ini.

Yang mengatakan, adalah penting untuk menekankan bahawa refleksologi kaki tidak boleh dan tidak harus menggantikan rawatan perubatan tradisional, yang bertujuan untuk mengubati pelbagai sklerosis atau kanser.

Sebenarnya, sementara rawatan perubatan yang dinyatakan di atas telah menunjukkan keberkesanannya pada beberapa keadaan, refleksologi kekal, buat masa ini, suatu amalan tanpa kuasa terapeutik yang terbukti.

Contoh sesi biasa

Sebelum memulakan sesi refleksologi plantar, ahli terapi menjemput "pesakit" untuk mengeluarkan apa-apa pakaian atau objek dari kakinya dan tangan dan duduk di tempat tidur berbaring yang sesuai, yang terdapat dalam kajian ini.

Kemudian, dia meneruskan dengan membasuh kaki dan tangan ringkas dan dengan pemerhatian mereka yang teliti.

Pemerhatian ini berguna untuk mengenal pasti sebarang patologi kulit dan untuk memahami kepekaan kulit kawasan-kawasan anatomi ini.

Langkah terakhir, sebelum permulaan urutan dan tekanan, terdiri daripada satu siri latihan pemanasan untuk kaki dan tangan, yang "pesakit" melakukan pada petunjuk dan dengan bantuan ahli terapi.

Tempoh purata sesi refleksologi plantar klasik adalah, secara purata, kira-kira 45 minit .

Kesan yang tidak diingini

Refleksologi kaki adalah amalan yang diterima secara meluas.

Hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku, sebenarnya, ia boleh menyebabkan beberapa kesan yang tidak diingini termasuk:

• Sedikit menakjubkan. Ia adalah akibat dari keadaan relaksasi di mana "pesakit" jatuh semasa sesi.
• Sakit di kaki dan / atau tangan. Ia adalah kesan urut dan tekanan.
• State agitasi pra-duduk. Biasanya, ia adalah tipikal "pesakit" yang bergantung pada kali pertama untuk menjaga pakar refleksologi kaki.

kontra

Diabetes, masalah sirkulasi di kaki, vasculitis di kaki, trombosis urat dalam dalam kaki, gout, ulser kaki, kulat kaki ("kaki atlet"), masalah tiroid, epilepsi dan thrombocytopenia adalah semua keadaan kesihatan di hadapan yang sering dikontraindikasikan refleksologi plantar (atau dalam mana-mana pendapat doktor yang diamanahkan dinasihatkan).