Herpes genital adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh virus.
Kumpulan virus herpes agak besar; Mereka yang menjejaskan alat kelamin dipanggil herpes simplex dan berbeza dalam jenis 1 dan jenis 2. Jenis 1 yang paling sering menjejaskan mulut, mata dan hidung, manakala jenis 2 memberi kesan kepada kawasan kelamin.
Pada mulanya, gejala ketegangan, panas, bengkak dan gejala ketegangan berlaku. Sensasi ini cepat berubah menjadi sensasi kesakitan dan membakar, mengumumkan permulaan kecil lepuh serous kecil. Selepas dirasakan atau pecah, luka-luka ini berkembang menjadi keropos cetek yang mudah berdarah.
Apa yang perlu dilakukan
Jangkitan herpes genital adalah kronik dan tidak dapat disembuhkan secara kekal.
Oleh itu, apabila jangkitan telah berlaku, rawatan pesakit akut memainkan peranan pencegahan secara eksklusif dan sebahagian besarnya membayangkan sokongan sistem imun:
- Tempoh sederhana tekanan psikologi yang kuat (kerja, keluarga, komitmen lain, dll.).
- Mencegah penyebaran jangkitan sistemik atau setempat yang lain, contohnya: selesema, candidiasis, proliferasi bakteria, dan lain-lain.
- Pemakanan yang betul dan seimbang.
- Menggalakkan pengambilan vitamin tertentu (vitamin C dan vitamin D) dan garam mineral (magnesium, besi, zink dan selenium) yang menyokong imuniti.
- Menggalakkan pengambilan molekul antioksidan global (sebagai tambahan kepada vitamin C yang disebutkan di atas, juga vitamin A, vitamin E, polyphenols, dan sebagainya). Unsur-unsur ini menghalang pembentukan radikal bebas dan memperbaiki keadaan oksidatif umum.
- Meningkatkan pengambilan asid lemak omega 3 penting (fungsi anti-radang dan antibodi yang merangsang).
- Mengintegrasikan pemakanan dengan makanan probiotik (mereka meningkatkan flora bakteria usus, yang terlibat dalam trofi sistem imun).
- Meningkatkan, jika boleh, sumbangan asid amino lisin (walaupun alasannya tidak diketahui).
- Terlibat dalam sukan dengan kekerapan dan keamatan yang munasabah. Pada tahap sederhana, aktiviti motor meningkatkan pertahanan dan kecekapan badan.
- Ambil ubat anda hanya selepas berunding atau preskripsi.
- Gunakan pembersih intim dengan pH sedikit asid dan seluar kain semula jadi.
- Apabila herpes bertindih dengan penyakit berjangkit selari, penggunaan perubatan asid penyelesaian tempatan (asid laktik) boleh membantu.
Apa yang TIDAK lakukan
Tingkah laku lain dapat mempromosikan akut dan harus dielakkan. Antara berikut:
- Melebihi kerja, keluarga dan komitmen sosial yang sukar dikekalkan. Walaupun tempoh yang mencabar kelihatan terhad, ia mungkin mencetuskan jangkitan.
- Mendapat sakit secara kerap, baik pada peringkat am atau sistemik (contohnya selesema), dan setempat (jangkitan bakteria, jangkitan kulat, dll.).
- Mengabaikan trophisme sistem imun:
- Diet kekurangan vitamin dan mineral yang terlibat dalam berfungsi dengan baik pertahanan semula jadi (lihat perenggan sebelumnya).
- Diet kekurangan antioksidan.
- Diet yang merangkumi makanan alergen (pada mereka yang terdahulu, terutamanya kerang, buah kering, protein telur, susu dan lain-lain) atau bertanggungjawab terhadap intoleransi makanan (misalnya gluten untuk celiac).
- Diet kurang prebiotik dan probiotik.
- Ambil makanan tambahan berasaskan arginin; nampaknya lebih baik.
- Ikuti protokol sukan dengan kekerapan, kelantangan dan intensiti yang berlebihan, tanpa menghormati masa pemulihan dan tidak mendengar badan anda.
- Menggunakan ubat secara tidak logik (penyalahgunaan), terutamanya antibiotik (yang memberi kesan negatif kepada flora bakteria usus).
- Gunakan seluar yang dibuat dengan fabrik sintetik, menjengkelkan atau mengandungi pigmen yang menjengkelkan; pakaian ekonomi asal yang diragui (asing) amat bertanggungjawab terhadap tindak balas yang buruk.
Apa yang perlu dimakan
Pemakanan tidak dapat menyembuhkan herpes tetapi mempengaruhi kekerapan dan keparahan kambuh. Adalah dinasihatkan untuk menggalakkan penggunaan sesetengah makanan daripada yang lain. Khususnya:
- Untuk vitamin C atau asid askorbik: lada, buah sitrus, pasli, kiwi, salad dan lain-lain. Mereka semua mesti segar.
- Untuk vitamin D: ikan, minyak ikan dan kuning telur.
- Untuk zink: hati, daging, susu dan derivatif, beberapa moluska bivalve.
- Untuk selenium: daging, produk pic, kuning telur, susu dan produk tenusu, makanan yang diperkaya (kentang, dll).
- Untuk magnesium: biji minyak, koko, dedak, sayuran dan buah-buahan.
- Untuk besi: terutamanya daging, produk perikanan dan kuning telur.
- Untuk antioksidan polifenol: buah-buahan dan sayuran terutama buah-buahan segar, tetapi juga wain merah, benih, herba aromatik, teh, akar, herba ubat-ubatan
- Untuk lisin: daging, keju, beberapa produk perikanan dan kekacang (terutama soya).
- Untuk probiotik: semua makanan yang ditapai seperti yogurt, tauhu, tempe, buttermilk dll.
- Untuk omega 3: ikan biru, beberapa biji minyak dan minyak berkaitan, alga.
Apa yang TIDAK untuk Makan
Tabiat pemakanan yang tidak betul seperti:
- Diet monotemik.
- Diet vegan.
- Diet bebas daripada sayur-sayuran dan sayur-sayuran.
- Diet berdasarkan semata-mata pada:
- Makanan yang dimasak.
- Makanan yang dipelihara.
- Suplemen makanan Arginine (yang, seperti yang telah kita katakan, mempunyai kesan negatif).
Penyembuhan semula jadi dan remedi
Terdapat produk yang "dapat" memperbaiki trofi sistem imun atau bertindak positif terhadap jangkitan.
Ini termasuk:
- Echinacea dan tumbuhan immunostimulating lain.
- Jeli diraja
- Propolis (juga untuk kegunaan topikal).
Penjagaan farmakologi
Dalam memerangi herpes genital, ubat-ubatan tidak konklusif dan tidak menjadi ubat.
Molekul-molekul yang digunakan dalam salep dan tablet mempunyai tujuan untuk: meningkatkan gejala, memaksa regresi percambahan virus dan menyederhanakan penyembuhan.
Ada yang:
- Zink dan / atau heparin krim: mengurangkan tempoh dan ketidakselesaan ruam.
- Acyclovir (atau serupa): mengurangkan keupayaan replikasi virus.
- Interferon: tindakan antivirus yang kuat.
- Immunostimulants: terutamanya hormon thymic semulajadi atau sintetik.
- Antihistamin: terhadap gatal-gatal.
pencegahan
Pencegahan herpes genital adalah dua jenis:
- Pencegahan terhadap penularan: ini adalah langkah-langkah murni kebersihan. Simplex Herpes menyebar dengan mudah dengan aktiviti seksual; kurang kerap sekiranya penyakit itu tersembunyi. Penggunaan tandas awam, kolam renang, tuala dan linen orang lain dianggap faktor risiko kurang penting tetapi tidak boleh diabaikan.
- Pencegahan terhadap akut, selepas jangkitan: semua langkah berjaga-jaga yang dinyatakan dalam perenggan terdahulu akan dikenakan.
Rawatan perubatan
Tidak ada rawatan muktamad terhadap herpes simplex.
Mana-mana terapi adalah semata-mata paliatif atau bertujuan untuk memperbaiki gejala.
Sebagai tambahan kepada pencegahan jangkitan, pencegahan manifestasi dan kemungkinan penggunaan ubat-ubatan, tidak ada rawatan perubatan lain yang diketahui terhadap herpes genital.
