kesihatan

talasoterapi

keluasan

Thalassotherapy adalah satu bentuk terapi tertentu, berdasarkan tindakan kuratif iklim marin, laut itu sendiri dan produknya (pasir, alga, lumpur, dll.).

Istilah "thalassotherapy" berasal dari thalassa Yunani (laut) dan thérapeia (rawatan) dan digunakan untuk kali pertama dalam abad kesembilan belas di Brittany; Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa sifat-sifat penyembuhan yang berpotensi dikaitkan dengan laut dan iklim marin diketahui sejak zaman dahulu, bahkan oleh orang Rom, Yunani dan Mesir.

Pada hakikatnya, faedah sebenar menerapkan thalassotherapy belum terbukti secara saintifik. Walau bagaimanapun, penggunaan bentuk terapeutik ini amat berguna sebagai tambahan dalam rawatan pelbagai penyakit kulit, peralatan osteoartikular dan saluran udara; lebih-lebih lagi penggunaannya seolah-olah meluas dan terus meningkat.

Bagaimana ia berfungsi?

Seperti yang dinyatakan, thalassotherapy didasarkan pada potensi tindakan pemuliharaan persekitaran marin dan komponennya.

Lebih terperinci, thalassotherapy adalah berdasarkan prinsip tertentu yang mana air laut akan mempunyai komposisi yang hampir dapat disepanjang dengan plasma manusia dan garam dan unsur surih yang terkandung di dalamnya sangat bioavailable dan mudah diserap oleh pesakit melalui liang kulit.

Juga menurut prinsip ini, asimilasi unsur-unsur surih dan garam ini dapat membantu mengembalikan keseimbangan organisma, juga meningkatkan daya tahan terhadap pencerobohan luar dan menghasilkan kesan merangsang dan menghidupkan semula.

Walau bagaimanapun, thalassotherapy - di samping menggunakan air laut yang sama - juga menggunakan komponen lain dari persekitaran laut untuk menyampaikan kepada pesakit-pesalah yang hadir di dalamnya. Dalam hal ini, sebenarnya, lumpur, pasir (sandblasting) dan juga alga digunakan - yang tumbuh di air laut - mampu menyerap komponen berharga mereka, serta mempunyai sifat phytotherapeutic yang menarik (seperti contohnya, ia berlaku dalam kes alga merah).

tanda-tanda

Thalassotherapy digunakan sebagai terapi adjuvant terutamanya dalam rawatan:

  • Masalah kulit, seperti eksim, psoriasis, eritema, dermatitis dan ketidaksempurnaan kulit seperti selulit.
  • Gangguan saluran pernafasan dan saluran pernafasan secara umum, seperti sinusitis, perasaan catarrhal, bronkitis, selsema, batuk dan penyakit keradangan yang lain.
  • Gangguan osteoartikular dan otot, gangguan dan sakit, kedua-dua sifat reumatik dan traumatik.

Rawatan Thalassotherapy

Seperti yang dinyatakan, thalassotherapy didasarkan pada penggunaan bukan sahaja air laut, tetapi juga komponen lain yang bersama-sama membentuk keseluruhan persekitaran laut.

Oleh itu, dengan apa yang baru saja dikatakan, dapat dinyatakan bahwa thalassotherapy dapat termasuk rawatan yang berbeza, yang berbeda dari satu sama lain dalam komponen marin yang mereka eksploitasi.

Rawatan ini akan dijelaskan secara ringkas di bawah.

Klimatoterapi marin

Klimatoterapi marin adalah rawatan thalassotherapy berdasarkan kesan yang menguntungkan bahawa komponen-komponen iklim marin boleh menguji badan.

Komponen ini termasuk: sinaran suria (lihat helioterapi), aerosol marin, julat suhu dan tekanan atmosfera.

Khususnya, aerosol marin adalah salah satu unsur asas climatoterapi. Malah, aerosol ini dibentuk oleh air yang menguap dari laut, dengan membawa garam dan ion yang terkandung dan dianggap bermanfaat bagi tubuh. Aerosol laut yang disedut adalah sangat berguna sekiranya berlaku gangguan saluran udara atas dan bawah.

Radiasi suria, sebaliknya, kelihatan memainkan peranan positif bagi kulit dan untuk beberapa patologi yang berkaitan dengannya, untuk tulang dan juga untuk sistem neuroendokrin.

Mandi di air laut

Mandi dalam air laut adalah rawatan ciri-ciri terapeutik alternatif ini, seperti thalassotherapy.

Rawatan jenis ini terus mengeksploitasi air laut di mana pesakit direndam. Menyelam boleh berlaku sama ada di laut yang sama - atau, seperti mana yang berlaku, di lautan - atau ia boleh berlaku di kolam khas atau tangki yang terletak di dalam kemudahan yang sesuai.

Mandi dalam air laut boleh menjadi sebahagian atau keseluruhan dan boleh:

  • Panas, dalam hal ini kita bercakap mengenai balneoterapi laut, yang dilakukan pada suhu 37-38 ° C dalam tangki khas. Mandi panas biasanya berlangsung kira-kira dua puluh minit;
  • Sejuk, dalam kes ini, air laut ditemui pada suhu antara 20 ° C dan 25-27 ° C, pesakit boleh direndam dalam tangki atau kolam, atau terus ke laut.

Tambahan pula, rawatan ini boleh dilakukan sama ada dengan penggunaan eksklusif air laut, atau dengan tambahan kepada yang terakhir:

  • Alga dan / atau produk atau derivatif mereka;
  • Karbon dioksida (mandi karbon);
  • Ozon (mandi ozonized).

Di samping itu, mandi di air laut mungkin atau mungkin tidak dikaitkan dengan pusaran air.

Harus diingat bahawa dalam kes ini, apabila unsur-unsur yang disebutkan di atas ditambahkan ke air laut, kita bercakap tentang " mandi diaktifkan ".

sandblasting

Sandblasting ( psammatoterapia ), sebaliknya dipanggil " mandi pasir ", mengeksploitasi tindakan pasir panas (yang dapat mencapai suhu 50 ° C) dan unsur surih dan garam laut yang telah menetap di air laut butirannya.

Biasanya, sandblasting dilakukan di luar pantai di pantai yang dipanaskan dengan sinaran matahari, di mana lubang yang mencukupi digali cukup untuk pesakit berbaring. Setelah berbaring, pesakit dilindungi di pasir dan kepala - yang, tentu saja, tidak ditutup dengan pasir - harus disimpan di tempat teduh.

Biasanya, mandi pasir berlangsung selama 15-20 minit, yang kemudiannya boleh secara beransur-ansur meningkat hingga sekitar 40 minit.

Sandblasting kelihatan sangat berkesan untuk merawat gangguan muskuloskeletal kedua-dua keadaan reumatik dan traumatik, seperti misalnya, reumatik kronik, osteoarthritis dan kesan selepas trauma.

Di manakah anda berlatih?

Thalassotherapy adalah bentuk terapeutik alternatif yang diamalkan di SPA yang dipanggil atau di pusat-pusat thalassotherapy yang khusus khusus dalam bidang ini.

Pertubuhan di mana thalassotherapy dilakukan, sudah tentu, terletak di laut, dekatnya.

kontra

Penggunaan thalassotherapy biasanya dikontraindikasikan pada pesakit yang menderita patologi sistem saraf (contohnya, epilepsi) dan / atau penyakit kardiovaskular (contohnya, hipertensi).

Tambahan pula, disebabkan kepekatan yodium yang tinggi dalam persekitaran laut, thalassotherapy biasanya dilarang kepada pesakit yang mengidap penyakit kelenjar tiroid.

Akhirnya, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan thalassotherapy juga pada wanita hamil dan ibu menyusu. Walau bagaimanapun, terdapat banyak pusat yang telah membuat laluan spesifik tersedia tanpa risiko dan juga sesuai untuk kategori pesakit ini.

Walau bagaimanapun, dalam kes-kes patologi atau gangguan tertentu, dan dalam kes kehamilan dan / atau menyusukan bayi, sebelum menggunakan thalassotherapy, selalu baik untuk meminta nasihat doktor anda.