keluasan
" Mandarancio " adalah istilah generik yang mengenalpasti beberapa buah kacangan buah jeruk, yang diperolehi dengan melintasi oren dan mandarin (kedua-dua spesies yang dimiliki oleh genus Citrus - NB Orange juga salib!).
Di seluruh dunia, istilah "mandarancio" tidak ditafsirkan secara univalan; percanggahan antara klasifikasi dan gangguan bahasa dalam terjemahan masih membuat perbezaan botani buah sitrus ini agak sukar, kerana Eropah, Amerika dan Asia memberikan data yang berbeza di antara mereka. Hanya pengkatalogan genetik tumbuhan benar-benar boleh membezakan jeruk mandarin dari spesis sitrus lain, walaupun kini di Amerika Syarikat, mandarin adalah sebahagian daripada kumpulan mandarin.
Jenis mandaranci yang paling biasa adalah: clementine (di Itali) dan tangerine (di Amerika), sementara mandarancio tertua adalah tidak pasti atau satsuma .
Menurut statistik, jeruk mandarin adalah sitrus yang paling laris selepas oren itu sendiri; ini disebabkan sifat organoleptik dan gustatory relatif yang mewakili buah kesatuan antara: rasa oren, kepraktisan untuk penggunaan mandarin (kulit dan segmen) dan dimensi rata-rata yang terdiri antara satu dan sitrus yang lain. Kehadiran atau ketiadaan benih dalam limau mandarin ditentukan oleh pemilihan botani tertentu, tetapi ia adalah ciri yang sangat lemah, oleh itu mudah diubah; sudah memadai bahawa tumbuhan jingga mandarin adalah penyebaran silang dengan pokok-pokok lain dari genus Citrus untuk menimbulkan buah-buahan dengan biji. Dalam hal ini, di Amerika Syarikat, banyak peternak lebah telah menjadi subjek petikan dan aduan dari petani mandaran tanpa benih, yang - menjalani penyerbukan oleh lebah di kebun - telah benar-benar kehilangan ciri ini dengan menurunkan nilai tuai.
Ciri-ciri pemakanan
Prinsip mandarin adalah buah-buahan milik kumpulan VII makanan; anda boleh makan segar dalam musim (keseluruhan atau diperah), mendapat manfaat daripada kandungan vitamin yang sangat tinggi. C (asid askorbik), atau dipelihara dalam bentuk jem, buah dehidrasi dan buah pudina (mereka akan menjadi sangat miskin). Mandaraga juga mengandungi sejumlah besar air, kalium dan serat likat, dan tidak ada kekurangan kuantiti sederhana gula mudah (fruktosa). Mereka juga kaya dengan antioksidan dan penggunaan mereka dianggap (oleh keseluruhan kategori profesional pemakanan) sebagai salah satu daripada tindakan pencegahan atau jangkitan utama metabolik atau neoplastik yang utama.
Walau bagaimanapun perlu menyatakan bahawa mandat itu TIDAK sama; berdasarkan lintasan khusus, mereka membawa lebih kurang kalori, walaupun pada umumnya lebih mirip dengan oren berbanding dengan mandarin. Dalam jadual berikut, 4 terjemahan akan dicadangkan, merujuk kepada 2 jenis mandaran (dikenal pasti sebagai "mandaranci [generik]" dan "clementine"), oren dan mandarin.
Nilai Pemakanan
Komposisi pemakanan: Mandarancio, Clementina, Orange dan Mandarin - Nilai rujuk Jadual Komposisi Makanan INRAN
Terjemahan nutrisi | clementines | Clementine | oren | mandarin | |
Bahagian yang boleh dimakan | 87, 0g | 75, 0g | 80, 0g | 80, 0g | |
air | 85, 3g | 87, 5g | 87, 2g | 81, 4g | |
protein | 0.8g | 0, 9g | 0.7g | 0, 9g | |
Lipid TOT | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0.3g | |
Asid lemak tepu | - g | - g | - g | - g | |
Asid lemak tak jenuh tunggal | - g | - g | - g | - g | |
Asid lemak tepu tak tepu | - g | - g | - g | - g | |
kolesterol | 0, 0mg | 0, 0mg | 0, 0mg | 0, 0mg | |
TOT karbohidrat | 12, 8g | 8, 7g | 7, 8g | 17, 6g | |
kanji | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | |
Gula larut | 12, 8g | 8, 7g | 7, 8g | 17, 6g | |
Serat pemakanan | 2.2 g | 1.2g | 1.6g | 1, 7g | |
tenaga | 53, 0kcal | 37, 0kcal | 34, 0kcal | 72, 0kcal | |
natrium | 2, 0mg | 4, 0mg | 3, 0mg | 1.0 mg | |
kalium | 160, 0mg | 130, 0mg | 200, 0mg | 210, 0mg | |
besi | 0.3mg | 0.1mg | 0.2mg | 0.3mg | |
bola sepak | 30, 0mg | 31, 0mg | 49, 0mg | 32, 0mg | |
fosforus | 19, 0mg | 18, 0mg | 22, 0mg | 19, 0mg | |
thiamine | 0, 08mg | 0, 09mg | 0, 06mg | 0, 08mg | |
riboflavin | 0, 07mg | 0, 04mg | 0.05 mg | 0, 07mg | |
Niacin | 0, 30mg | 0, 30mg | 0, 20mg | 0, 30mg | |
Vitamin A | 25, 0mg | 12, 0mg | 71, 0mg | 18, 0mg | |
Vitamin C | 37, 0mg | 54, 0mg | 50, 0mg | 42, 0mg | |
Vitamin E | - mg | - mg | - mg | - mg |