Tonton Video
X Tonton video di youtubePengenalan
Konsepsi mungkin hanya dalam beberapa hari kitaran haid wanita.
Masa di mana hubungan seksual boleh menyebabkan kehamilan dipanggil " tingkap subur " dan mempunyai tempoh maksimum enam hari.
Oleh itu, apabila anda ingin kanak-kanak, satu faktor yang perlu dipertimbangkan adalah masa hubungan seksual ke atas ovulasi.
Untuk memahami pada masa apa yang paling mungkin konsepsi asas adalah biasa dengan kemajuan kitaran haid seseorang dan mengenal pasti tetingkap subur terlebih dahulu. Untuk tujuan ini, dapat membantu memonitor isyarat yang mendahului ovulasi dan untuk menilai statistik siklus sebelumnya.
Lihatlah sistem pembiakan
Sistem pembiakan wanita, sebagai tambahan untuk bertanggungjawab terhadap pengeluaran dan pengangkutan sel-sel telur, menyediakan semua yang diperlukan untuk memulakan kehamilan yang potensial.
Perubahan kitaran
Sepanjang usia subur (dari akil baligh hingga menopaus), sistem pembiakan wanita melalui satu siri perubahan struktural dan fungsi penting ( kitaran haid ) setiap bulan. Perubahan ini dikaitkan dengan variasi berkala dan biasa dalam rembesan hormon hipotalamus, hipofisis dan ovari.
Permulaan setiap kitaran, yang berlangsung selama 28 hari, dicirikan oleh haid, iaitu kehilangan darah dan tisu dari permukaan dinding rahim (endometrium). Semasa bahagian pertama kitaran haid, endometrium berubah dan menebal, dengan itu menyiapkan diri untuk menerima sel telur jika disenyawakan; Pada masa yang sama, oosit itu menjalani proses pematangan, yang berakhir dengan pengusiran yang sama dari ovari ( ovulasi ).
Apabila konsep tidak berlaku, lapisan dinding rahim menyembur dan diusir dengan aliran haid; jika tidak, sel telur yang disenyawakan berseri di rahim, di mana ia mendapati persekitaran yang paling baik untuk implantasi dan untuk meneruskan kehamilan.
Tempoh kesuburan terhad
Telur matang pada masa yang berlainan dan dibebaskan secara individu dari ovari pada selang waktu sekitar 28 hari (satu untuk setiap kitaran haid).
Pelepasan telur dari folikel ovari, satu peristiwa yang dikenali sebagai ovulasi, adalah prasyarat untuk persenyawaan dan biasanya berlaku 14 hari sebelum permulaan aliran haid seterusnya, kira-kira separuh melalui kitaran.
Hari subur
Dalam setiap kitaran haid, masa yang paling sesuai untuk konsepsi bertepatan dengan ovulasi dan dengan hari-hari di sekitar acara ini. Secara amnya, jika wanita mempunyai kitaran tetap, proses ini berlaku kira-kira setiap 28 hari.
Selepas permulaan haid, sebenarnya, oosit mengambil purata 14 hari untuk matang dengan secukupnya dan, di bawah rangsangan hormon, untuk melepaskan diri dari folikel yang mengandunginya untuk memasuki tiub fallopian (atau oviduk). Di sini, sel telur boleh disenyawakan oleh sperma asal lelaki.
Pengeluaran terhad gamet
Telur berkembang dari sekumpulan sel-sel kuman yang jumlahnya tetap kelahiran, kira-kira 2-4 juta. Bilangan telur berpotensi berkurang sepanjang perjalanan hidup, kerana kebanyakan sel-sel kuman merosot di beberapa titik dalam perkembangan mereka (fenomena ini disebut atresia).
Sepanjang kehidupan wanita, kira-kira 400 sel telur dibebaskan.
... dan lelaki?
- Untuk tujuan konsepsi, sistem pembiakan lelaki mempunyai tugas yang agak mudah: untuk menghasilkan sperma dan memindahkannya ke peralatan wanita semasa perbuatan kawin.
- Rembesan hormon seks pada lelaki adalah agak tetap dan tidak tertakluk kepada variasi kitaran yang berlaku pada wanita semasa kitaran haid.
- Pengeluaran sperma (spermatogenesis) berlangsung selama tempoh yang tidak ditentukan selepas akil baligh, kerana spermatogonia (sel-sel seks yang tidak dibezakan dari mana spermatozoa yang matang berasal) berulang kali tertakluk kepada mitosis. Ini memastikan kumpulan gamet lelaki berpotensi tidak habis.
Ovulasi dan persenyawaan
Persenyawaan adalah hasil kombinasi spermatozoon seorang ayah dengan sel telur ibu. Dari kesatuan ini berasal zygote, sel yang berkembang dan berpisah berulang-ulang sepanjang tempoh 9 bulan untuk melahirkan anak.
Kami telah melihat bagaimana konsepsi mungkin hanya dalam beberapa hari kitaran haid wanita. Secara terperinci, tempoh di mana telur dapat disenyawakan bermula 4-5 hari sebelum ovulasi dan berakhir 1-2 hari kemudian. Hal ini dimungkinkan memandangkan sel telur yang matang, apabila ia dikeluarkan dari ovari, berjaya bertahan selama 24 jam, sementara spermatozoa dapat tetap berdaya tahan dalam alat kelamin wanita hingga 72-96 jam dari persetubuhan.
Dalam "tetingkap subur" ini, konsepsi mungkin lebih besar dalam dua hari sebelum ovulasi dan pada hari ia berlaku.
Apa yang berlaku selepas ovulasi
Selepas ovulasi, kitaran haid diselesaikan oleh fasa luteal, yang berjalan dari kira-kira ke-16 hingga ke-28 hari. Apa yang disebut corpus luteum, yang menghasilkan progesteron, terbentuk dari sisa-sisa folikel yang menempatkan oosit tersebut. Hormon ini penting kerana ia menyiapkan endometrium (iaitu lapisan dalaman rahim) untuk menampung sel telur yang disenyawakan (implan) harus berlaku.
Sekiranya oosit itu disenyawakan, ia mula membahagikan dan mengimplimentasikan dirinya pada endometrium (pada peringkat blastula) 3 atau 4 hari selepas mencapai rongga rahim, iaitu 6-7 hari dari hubungan seksual.
Sebaliknya, jika konsep tidak berlaku, haid muncul kira-kira hari ke 28, dengan sisa-sisa endometrium yang dikeluarkan dari vagina.
Konsep dan kehamilan
Agar konsepsi berlaku, cecair mani lelaki mesti diperkenalkan ke dalam saluran pembiakan wanita dalam tempoh lima hari sebelum ovulasi.
Spermatozoa bergerak melalui saluran serviks ke arah rahim dan, bergerak di sepanjang dinding, berjaya mencapai tiub fallopian.
Nota : berjuta-juta spermatozoa yang disimpan di dalam vagina, hanya seratus biasanya mencapai tiub sementara yang lain mati semasa perjalanan.
Spermatozoa bergerak ke arah oosit, yang menghampiri mereka dari arah yang bertentangan. Oleh itu, konsepsi, apabila ia berlaku, biasanya berlaku di dalam tiub rahim, lebih kerap di saluran distal (disebut ampulla, lebih dekat dengan ovari).
Telur yang disenyawakan menjalani satu siri bahagian selular dan kepala ke bahagian atas rahim, di mana ia mematuhi dan menembusi dindingnya (endometrium). Dengan cara ini, sistem yang dipanggil itu berlaku. Selepas peristiwa ini, perkembangan produk konsep terus berlanjut, yang meningkatkan saiz dan kerumitan.
Dalam kes di mana persenyawaan tidak mempunyai hasil yang positif, sebaliknya implan tidak berlaku dan serpihan sel telur dalam beberapa jam.
Kepentingan masa
Hari yang paling sesuai untuk konsepsi adalah enam: hari ovulasi dan 5 hari yang mendahuluinya.
Masa ovulasi bergantung pada tempoh kitaran seseorang, maka selang masa dari hari pertama di mana aliran haid muncul pada hari sebelum permulaan haid berikutnya mesti dipertimbangkan.
Apakah hari-hari terbaik untuk hamil?
Untuk memahami yang mana hari-hari yang paling subur adalah penting untuk mempertimbangkan, oleh itu, irama badan sendiri.
Ovulasi berlaku kira-kira 14 hari sebelum haid seterusnya bermula. Sekiranya kitaran haid diulang secara teratur setiap 28 hari, ovulasi akan berlaku pada hari ke-14 (dua minggu sebelum haid akan datang) dan tetingkap subur akan bermula pada hari ke-10. Walau bagaimanapun, peluang terbesar kehamilan diperoleh dari laporan pada hari ovulasi dan dalam dua hari yang mendahuluinya.
Oleh itu, dalam tempoh ini, hari-hari yang paling sesuai untuk menjalani kehamilan sesuai dengan hari ke-12, ke-13 dan ke-14.
Walaupun tempoh kitaran haid adalah berbeza daripada purata 28 hari, perlu mengambil kira fasa pertama kitaran haid (estrogen) berubah dan boleh mengalami ayunan, manakala fasa kedua (progestin) lebih tetap dan berlangsung secara purata 14 hari.
Lebih banyak maklumat mengenai cara mengira ovulasi boleh didapati dalam artikel ini.
Bagaimana untuk mengenal pasti tempoh subur terlebih dahulu
Untuk mengenal pasti tempoh subur terlebih dahulu, adalah mungkin untuk merujuk kepada beberapa petunjuk ovulasi.
Masa tertentu dalam kitaran haid boleh dikenalpasti dengan pelbagai kaedah:
- Pengukuran suhu basal;
- Pemerhatian lendir serviks;
- Pemantauan tahap hormon (ujian ovulasi ).
Untuk penilaian kesuburan ini, kita boleh menambah beberapa isyarat yang boleh dikaitkan dengan fasa kitaran.
Dengan pemboleh ubah individu tertentu, ovulasi boleh dikaitkan khususnya dengan sakit perut, kepekaan payudara, peningkatan hasrat seksual, pembengkakan vulva, sakit belakang (lumbar) dan bercak antrenstrual.
Ujian ovulasi dalam talian
Kit yang terdiri daripada 50 jalur ujian untuk ovulasi dan 10 jalur ujian kehamilan boleh didapati dalam talian. Khususnya, ujian ovulasi telah mencapai kebolehpercayaan lebih daripada 99% dalam ujian makmal, yang membolehkan pengesanan peningkatan tahap LH (luteinizing hormone) dalam air kencing dan oleh itu untuk mengesan hari kesuburan yang lebih besar. Puncak LH, sebenarnya, mendahului pembebasan sel telur oleh folikel, yang berlaku dari 16 hingga 32 jam selepas permulaan puncak. Ujian kehamilan awal, sebaliknya, memberikan hasil dalam sesedikit satu minit dan dapat dilakukan 7-10 hari setelah setiap konsepsi.
Sebagai alternatif, ujian ovulasi digital boleh dipilih dengan penunjuk hormon ganda yang mengesan puncak LH. Pengesanan peningkatan mendadak dalam hormon luteinizing 24-36 jam sebelum ovulasi adalah kaedah yang sangat berguna untuk penggunaan diagnostik diri untuk meramalkan hari-hari yang paling subur. Atas sebab ini, dapat meramalkan ovulasi adalah alat yang berguna untuk mengoptimumkan kemungkinan mengandung.
Ujian ovulasi digital ini mengenal pasti empat hari subur dalam setiap kitaran haid, iaitu hari-hari sebelumnya dan memahami hari ovulasi. Untuk melakukan ini, ia mengesan dua hormon kesuburan utama, bukan hanya satu seperti ujian ovulasi lain jenama yang sama.
Boleh beli dalam talianKekerapan hubungan seksual
Pengiraan ovulasi adalah rentan terhadap kesilapan, kerana kitaran haid boleh dipengaruhi oleh banyak faktor dan tempoh yang paling subur dapat dijangka atau tertunda secara tidak terduga berbanding dengan apa yang diharapkan.
Kadar kejayaan dalam konsepsi meningkat terutama dua hari sebelum ovulasi dan hari di mana ia berlaku. Perlu diingat bahawa kehidupan sel telur tidak berlangsung lebih dari 24 jam, sehingga membuat konsepsi setelah ovulasi sangat tidak mungkin, sementara spermatozoa dapat tetap berdaya maju untuk jangka waktu yang lebih panjang dan lebih panjang (hingga maksimum 5 hari dari laporan).
Oleh itu, untuk meningkatkan peluang menjadi hamil, aktiviti seksual yang biasa adalah penting; mempunyai laporan setiap 2 atau 3 hari, membolehkan untuk menutup seberapa banyak yang mungkin semua tempoh subur yang dikatakan.
Kandungan penaja: My-personaltrainer.it membentangkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli secara dalam talian di Amazon dan / atau di laman web e-dagang lain. Apabila pembelian dibuat melalui salah satu pautan di halaman, My-personaltrainer.it boleh menerima komisyen dari Amazon atau e-dagang yang disebutkan lain. Kami memaklumkan kepada anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari semasa ke semasa, jadi kami menjemput anda untuk menyemak ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau di e-dagang lain yang disebut.
