Dikuasai oleh Luigi Ferritto (1), Walter Ferritto (2) |
komplikasi
Rhinitis alergi sering diremehkan, tetapi pada hakikatnya ia boleh memburukkan kualiti hidup pesakit secara serius; Kemerosotan ini juga dapat dibandingkan dengan yang disebabkan oleh asma dan penyakit kronik yang lain, itulah sebab mengapa rhinitis alergi mesti dirawat secukupnya.
Tidur juga bergantung kepada fungsi hidung yang baik; Oleh itu, semasa pendedahan alergi halangan hidung mengubah tidur pesakit, dengan pengurangan berkurang keupayaan untuk menumpukan perhatian pada siang hari dan mengantuk.
Banyak kajian telah menunjukkan kemerosotan tidur malam, kualiti hidup dan kualiti tidur dalam rhinitis semasa pendedahan alergi. Perubahan ini berkaitan dengan keparahan rhinitis, memandangkan 80% subjek yang menderita rhinitis moderat teruk melaporkan kemerosotan kualiti hidupnya, berbanding 40% rhinitis ringan.
Subjek yang mempunyai gejala penting juga adalah mereka yang mempunyai lebih banyak hari ketidakhadiran dari kerja dan pengurangan prestasi kerja mereka. Masalahnya amat jelas dalam usia kanak-kanak, apabila tanda-tanda rhinitis yang tidak terkawal menyebabkan kerengsaan, kesukaran tumpuan dan pengurangan prestasi akademik yang jelas.
pencegahan
Pencegahan rhinitis alahan dan penyakit yang berkaitan adalah pada dasarnya berdasarkan penghapusan alergen, khususnya hama, derivatif haiwan dan acuan.
Untuk mengurangkan risiko alahan tertutup (di dalam rumah), ia boleh berguna:
- keluarkan habuk habuk, yang menghasilkan semula di tempat-tempat di mana habuk cenderung mengumpul (contohnya cadar dan selimut, barang perabot dan karpet);
- mengurangkan kelemumur haiwan domestik (contohnya dengan membasuhnya sekali seminggu);
- mengelakkan jangkitan lipas, yang menyimpan telur dan meninggalkan kencing yang boleh mencetuskan permulaan alergi;
- meminimumkan acuan, yang berakar di tempat gelap dan lembap.
Untuk menghadkan risiko alahan luar (luar):
- melibatkan diri dalam aktiviti luar sahaja apabila tahap kepekatan debunga adalah rendah;
- elakkan keluar di udara terbuka untuk jangka masa yang panjang antara 5 dan 10 pagi, apabila tahap kepekatan debunga adalah tinggi;
- semasa memandu, pastikan tingkap ditutup untuk mengurangkan sentuhan dengan debunga;
- gunakan sistem penyaman udara di rumah dan gantikan penapis dengan kerap;
- untuk mencegah pengumpulan debunga di badan, mandi dan basuh rambut anda setiap hari;
- menukar pakaian ketika pulang ke rumah;
- elakkan sentuhan dengan rumput yang baru dipotong dan gunakan topeng yang dilengkapi dengan penapis debunga untuk kerja berkebun;
- biarkan cucian kering di rumah dan bukan di udara terbuka (debunga boleh terkumpul pada pakaian yang terbentang);
- kerap mencuci haiwan peliharaan yang menghabiskan banyak masa di luar untuk membuang debunga dari bulu mereka.
Jabatan Pernafasan Pernafasan Unit Physiopathology Unit "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
