Lihat juga: julap; julap semula jadi; teh herba julap; makanan julap
Kerana mereka digunakan
Pelangsing bukan pilihan gembira untuk penurunan berat badan. Malah, walaupun ramai yang menggunakan purgatif untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ini adalah penghinaan sebenar kepada kesihatan dan kecerdasan manusia.
Penggunaan julap untuk penurunan berat badan dikaitkan dengan keupayaan mereka untuk menggalakkan kehilangan cecair badan; kerana air mewakili kira-kira 65% berat badan, dehidrasi yang disebabkan oleh purgatif bergerak jarum skala dalam banyak dicari arah.
Mekanisme kedua di mana pencegahan membantu "menurunkan berat badan" terdiri daripada mengurangkan jumlah nutrien yang diserap, memandangkan mereka mempercepatkan transit usus.
Kesan sampingan
Penyalahgunaan julap untuk penurunan berat badan adalah untuk menjejaskan kesihatan seseorang, memandangkan kesannya yang banyak dikaitkan dengan kesan yang tidak diingini yang tidak menyenangkan, seperti cirit-birit, kembung perut, sakit perut, kelemahan, keletihan, ketidakseimbangan elektrolit (hypokalemia), dehidrasi dan, dalam kes penggunaan yang berpanjangan, perubahan flora usus (dysbiosis), melanosis kolon, osteomalacia dan kolitis hipotonik (dengan sembelit kronik akibatnya).
Tidak menghairankan, julap tidak termasuk ubat-ubatan yang diluluskan untuk penurunan berat badan; Sebaliknya, terdapat ubat-ubatan khusus yang mengikuti tindakan, tetapi dengan kesan sampingan yang lebih banyak; ini berlaku, contohnya, acarbose (yang mengurangkan penyerapan usus karbohidrat) dan orlistat (yang mengurangkan penyerapan usus lemak).
berhati-hati
Penyalahgunaan julap seringkali merupakan tanda gangguan makan yang mendasari, memandangkan produk-produk ini sering digunakan secara tidak senonoh oleh wanita bulimik, sebagai kaedah penyingkiran alternatif untuk muntah muntah sendiri.
Tambahan suplemen laxative
Akhirnya penggunaan julap untuk penurunan berat badan adalah pilihan yang tidak rasional; satu-satunya produk kategori yang boleh digunakan untuk tujuan ini adalah jaksas besar. Ini adalah produk berasaskan serat sayur-sayuran, seperti psyllium dan biji rami, guar gum, bran, pektin dan lain-lain, yang pada satu pihak meningkatkan rasa kenyang dengan bengkak di dalam perut, dan yang lain mereka memodulasi dan perlahan penyerapan nutrien.
Pelangsingan ini perlu diambil sebelum makan, bersama-sama dengan banyak air, dalam kuantiti yang ditentukan oleh pengeluar dan sebaiknya diletakkan bersebelahan dengan tambahan vitamin dan garam mineral, jenis multicentrum, jika diambil untuk tempoh yang lama. Sebaliknya, julap untuk penurunan berat badan harus dielakkan (cascara, senna, aloe, frangula, rhubarb, phenolphthalein, bisacodyl, dulcolax, natrium picosulfate, guttalax dan minyak kastor), biasanya diambil pada akhir makan untuk mengurangkan penyerapan nutrien.
