antropometri

Kaedah somatotype dan aplikasinya dalam sukan

Disunting oleh Giovanni Bruno

Sekolah-sekolah konstitusionalisme sentiasa berusaha untuk mengurangkan kepelbagaian manusia kepada jenis morfologi tertentu dengan ciri-ciri struktur yang sama. Khususnya, kaedah Somatotype mempunyai akar dalam kajian mengenai morfologi dan perlembagaan badan yang dijalankan oleh Hunter pada abad yang lalu.

Konsep somatotype telah digunakan oleh Sheldon pada tahun 1940 untuk menilai struktur morfologi individu secara global dan kuantitatif.

Sheldon mengenal pasti jenis endomorphic, mesomorphic dan ectomorphic .

Konsep-konsep ini diambil dan diubah suai oleh beberapa pengarang seperti Healt and Carter (1967). Menurut yang terakhir, tiga komponen somatotipikal diungkapkan oleh tiga nombor dalam urutan, dikira berdasarkan beberapa watak morfometrik. Tiga komponen berbeza-beza bergantung kepada perkembangan relatif jisim lemak ( endomorphy atau komponen pertama ), dari massa otot dan rangka ( mesomorphy atau komponen kedua ) dan linearity badan ( ectomorphy atau komponen ketiga ).

Perwakilan grafik yang paling biasa digunakan ialah segitiga dengan sisi melengkung dan dipanggil somatocarta . Pada perwakilan dua dimensi ini, tiga komponen somatotipikal diproyeksikan dalam satu titik atau " somatoplot ", yang kedudukannya dapat menyatakan dominasi salah satu komponen ke atas yang lain (ketika ia menghampiri tiang-tiang salah satu paksi yang mewakili tiga komponen), l ketiadaan salah satu komponen berbanding yang lain (ketika berada di kawasan tengah) atau keadaan perantaraan.

Variabel somatotypic manusia, Healt dan Carter kedua, boleh dinyatakan oleh 13 kombinasi komponen, yang sesuai dengan 13 kategori somatotipikal utama. Kemungkinan untuk menilai kejayaan dan tahap prestasi yang dicapai oleh seorang atlet dalam disiplin sukan tertentu berhubung dengan struktur fizikalnya, yang dinyatakan secara sintetik oleh somatotype, telah menyebabkan ramai ulama menggunakan kaedah ini dalam sukan.

Pada atlet peringkat tinggi, dalam pengkhususan sukan yang berbeza, nilai somatotipikal spesifik harus sesuai, sementara dalam sukan yang sama, somatotype harus menganggap nilai-nilai homogen.

Sebagai contoh Nilai-nilai somatotypic purata para atlet yang mengambil bahagian dalam pertandingan Olimpik berada dalam mesomorphy dengan kelaziman, pada lelaki, komponen mesomorphik berbanding komponen endomorphic dan ectomorphic. Di dalam pengedaran ini, nilai-nilai mesomorphik yang sangat tinggi diperhatikan dalam lelaki yang mengamalkan sukan tersebut di mana badan itu tertakluk kepada usaha otot yang banyak, seperti Bodybuilding, Weightlifting, Seni Bela Diri dan Gimnastik. Dalam nilai ectomorphy pemain bola tampar ditempatkan, yang walaupun menyampaikan variasi somatotipikal tertentu berkaitan dengan kehadiran peranan yang berbeza dalam pasukan, memperlihatkan perkembangan berat badan yang lebih rendah berbanding dengan kedudukannya.

Antara wanita terdapat nilai mesomorphik yang tinggi untuk pengamal Bina badan dan Latihan Seni Bela Diri dan ectomorphy untuk pemain bola tampar. Jika kita mengambil pemain tenis sebagai contoh, kita akan melihat bahawa nilai somatotipikal menyerlahkan struktur fizikal yang kurang "khusus" daripada dalam sukan lain. Mungkin somatotype yang paling serba boleh dikaitkan dengan kejayaan dalam sukan di mana ciri-ciri yang berbeza diperlukan serentak, seperti kekuatan fizikal dan ketahanan, tetapi juga keanjalan, kelenturan dan kelajuan.

Ringkasnya, ambil somatocard, menyiasat badan anda dan pilih sukan yang sesuai dengan anda! Sudah tentu saya bergurau tetapi konsepnya jelas: semua orang dilahirkan dan tumbuh dengan struktur fizikalnya dan seorang fizik yang dilahirkan sebagai pelari maraton tidak akan dapat meminta untuk menjadi pembina badan profesional dan jelas sebaliknya.

Seperti kata seseorang: Kepada masing-masing.