makanan tambahan

Betaine Against Homocysteine

Diambil dari: " Kesan Pengambilan Betaine pada Konsentrasi Homosistein Plasma dan Konsekuensi untuk Kesihatan ". Tahun 2005.

Memandangkan kemungkinan homocysteine ​​darah tinggi terlibat dalam meningkatkan risiko vaskular kardiovaskular, disarankan agar ia dikekalkan pada paras normal. Asid folik menyumbang kepada tujuan ini dan nampaknya suplemen itu bertanggungjawab untuk pengurangan hiperomodinemia hingga kira-kira 25%; ini berlaku kerana 5-methyltetrahydrofolate menganggap peranan methyl donor dalam proses homocysteine ​​kepada rimethylation metionin. Betaine (trimethylglycine) juga merupakan penderma metil dalam remetilasi homocysteine, tetapi kesannya terhadap hiperhomokysteinemia telah menjadi subjek kajian beberapa tahun kebelakangan ini.

Betaine, diambil pada dos yang tinggi (sekurang-kurangnya 6g / hari) boleh digunakan sebagai terapi untuk mengurangkan hyperhomocysteinemia dalam subjek dengan kesilapan metabolisma. Pengambilan betaine dengan makanan dianggarkan kira-kira 0.5-2g / hari, tetapi juga boleh disintesis secara endogen oleh pendahulunya, Colin. Pada subjek yang sihat, suplemen betaine menunjukkan pengurangan 20% homocysteine ​​plasma (dos 6g / hari). Tambahan pula, betaine mengurangkan peningkatan homocysteine ​​sebanyak 50% selepas beban methionine, sementara asid folik tidak memberi kesan. Tambahan pula, makanan seperti makanan boleh mengurangkan kenaikan homocysteine ​​darah selepas pasca buruh.

Yang dikatakan, secara teorinya, ia boleh dihipotesiskan bahawa diet kaya betaine dan choline mungkin mempunyai kesan positif (berbanding homocysteine) terhadap risiko kardiovaskular. Walau bagaimanapun perlu untuk menentukan bahawa, dari data, ia juga muncul bahawa choline dan betaine boleh mempengaruhi kepekatan serum lipid secara serentak (satu aspek secara semulajadi dikaitkan dengan peningkatan risiko athero sclerosis).

Sehingga kini, masih belum jelas sama ada kesan positif betaine dan choline pada homocysteine ​​mungkin melebihi kesan negatif lipemia.