Gainer Pro - ProAction

Maklumat mengenai Gainer Pro - ProAction

GAINER PRO - PROAKSI

Suplemen karbohidrat-protein

FORMAT

Pek 1 kg biji koko

KOMPOSISI

Protein whey; Natrium caseinate; Maltodextrin; fruktosa; koko; Lecithin soya (GMO percuma); rasa; Guar; xanthan; Aspartame, Acesulfame K; Vitamin C; Vitamin PP; Vitamin B2; Asid Pantothenik; Vitamin B6; Asid folik; Biltine; Vitamin B12.

Gainers - adalah suplemen lengkap, terdiri daripada tiga makronutrien utama yang dicampurkan dengan proporsi yang sedikit berubah dari satu pengeluar ke yang lain, dan diperkayakan, dalam beberapa kes, dengan elemen penting lain dari sudut pemakanan dan metabolik.

Keuntungan yang dilahirkan dengan matlamat utama memperkayakan pemakanan atlet dari sudut pandangan kalori, dan memudahkan kenaikan berat badan semasa mencuba meminimumkan usaha pencernaan, dan membuat pengambilan semudah mungkin . Oleh itu, dalam konteks ini, dalam pengeluaran penghasil nutrien-nutrien yang lebih sesuai dengan keperluan atlet adalah lebih disukai, secara proporsional amat sukar dicari dalam makanan. Malah, hasil yang sama dari segi kenaikan kalori boleh didapati hanya dengan mengamalkan diet yang lebih kaya, tetapi dengan risiko, terutamanya dalam tempoh dekat dengan latihan, melibatkan tubuh terlalu banyak dalam pencernaan dan mempengaruhi prestasi negatif. Kepada faktor jenis pemakanan, terdapat juga faktor logistik lain yang mengetengahkan skala ke arah penolong: lebih tepatnya, kesederhanaan penyediaan dan kaedah penggunaan yang mudah menjadikan suplemen ini sangat sesuai untuk makanan yang dimakan di bilik persalinan gimnasium.

Tempat biasa, sering dicadangkan oleh pengeluar yang sama untuk mengembangkan pelanggan mereka tetapi sememangnya menafikan, adalah untuk mempertimbangkan produk-produk ini sebagai pengganti yang berkesan dan berkesan untuk makanan utama. Sebenarnya, walaupun dalam istilah pemakanan makroskopik, mereka dapat mendekati makanan yang lengkap, mereka tidak dapat menghasilkan semula integriti fungsional yang unik dari pelbagai makanan, dan juga mereka tidak dapat memenuhi keperluan emosi dan relasi yang dikaitkan dengan kesenangan makan.

Mengurangkan organisma manusia ke mesin yang dicirikan oleh mekanisme yang diuji dan berulang dan sama dalam setiap bahagian, adalah salah satu kesilapan yang paling penting yang dibuat apabila memohon pelan diet dan protokol tambahan skema, hampir "dalam jadual".

Oleh itu, jika produk-produk ini, digunakan dengan betul, sesuai dengan keperluan pemakanan atlet, mereka harus selalu dan dalam apa jua keadaan dianggap sebagai pembantu untuk diet seimbang dan sihat, dan bukan sebagai pengganti.

Penggunaan keuntungan yang diperoleh

Walaupun sastera tidak menawarkan hasil spesifik yang berkaitan dengan keberkesanan produk ini dalam suplemen sukan, ia menegaskan kembali pentingnya makanan yang seimbang dalam mengoptimumkan prestasi atletik dan meningkatkan komposisi tubuh.

Oleh itu, penggunaan produk ini dalam usaha untuk:

1. Meningkatkan berat badan;
2. Meningkatkan jisim otot;
3. Melindungi otot daripada kerosakan yang disebabkan oleh senaman yang sengit;
4. Meningkatkan fasa pemulihan;
5. Meningkatkan prestasi sukan.

Sekiranya sesetengah objektif ini secara langsung berkaitan dengan kesan pemakanan dan tenaga produk ini, yang lain boleh dianggap sebagai akibat yang sah dari peningkatan umum dalam fungsi tenaga badan.

Ciri Produk Gainer Pro - ProAction

Produk Pro Action Gainer menyediakan:

43.5% karbohidrat: terdiri daripada maltodekstrin dan fruktosa, yang menjamin ketersediaan tenaga yang tinggi. Malangnya, ketiadaan data pada kesetaraan dextrose maltodextrin yang digunakan tidak membenarkan penilaian yang lebih teliti terhadap produk ini dan petunjuk penggunaan yang relatif.

34.7% daripada Protein : diperolehi daripada sumber protein berkualiti tinggi seperti protein whey segera dan micellar casein. Gabungan ini, seperti yang ditunjukkan oleh pelbagai kajian, boleh menguntungkan:

semasa prestasi, mengurangkan proteolysis otot berkat tarikan asid amino plasma yang dikeluarkan secara beransur-ansur oleh micellar casein;

dalam fasa pemulihan segera, berkat kehadiran protein whey yang dapat menyediakan sumber asid amino yang cepat, dan kepada rangsangan pada rembesan insulin yang meningkatkan kesan anabolik latihan.

8.8% daripada Lemak: sebahagian daripadanya (malangnya tidak dapat diukur) tak tepu yang diperoleh dari lesitin soya.

Vitamin B: asas dalam menyokong persimpangan metabolik yang sesuai untuk memastikan penggunaan nutrien yang betul. Penambahan vitamin B adalah pilihan penting dari segi ekonomi pemakanan, kerana keperluan mereka meningkat dengan ketara dengan peningkatan pengambilan makanan.

Vitamin C: asid askorbik L, antioksidan yang kuat mampu meregenerasi vitamin E, mampu mengatasi kerosakan yang disebabkan oleh senaman yang sengit, mampu meningkatkan penyerapan zat besi dengan ketara, serta mengurangkan dan mengaktifkan asid folik dalam bentuk koenzimatik relatif.

Dari sudut pandang sukan kesan-kesan yang disebutkan di atas mengambil bentuk perasaan keletihan yang dikurangkan dan peningkatan prestasi dalam prestasi. 100 gram produk mampu memenuhi keperluan harian purata vitamin C.

Penggunaan yang dicadangkan oleh syarikat - Gainer Pro - ProAction

Larutkan 50 gram produk dalam 300 ml air dan / atau susu.

Gunakan dalam sukan - Gainer Pro - ProAction

Walaupun pengilang menentukan tanpa membezakan produk penambah ini, minuman pemulihan atau penggantian makanan, kemudian mengesyorkan dos harian 50 gram, adalah wajar untuk mengurangkan produk ini untuk snek pra pra dan senaman postingan yang baik. Malangnya, kekurangan maklumat mengenai profil asid amino dan jenis maltodekstrin yang digunakan tidak membenarkan kita memahami sepenuhnya betapa keuntungan yang dimaksudkan adalah sesuai untuk catuan pra-kompetitif atau selepas latihan. Kuantiti yang akan digunakan secara semulajadi harus dicadangkan berdasarkan diet setiap atlet, dan juga disesuaikan dengan jenis latihan dan tujuan yang hendak dicapai. Walaupun demikian, hubungan antara nutrien yang dicadangkan itu tentunya lebih sesuai untuk snek pasca latihan daripada pra-perlumbaan; dalam apa jua keadaan, ia sentiasa dinasihatkan untuk mengambilnya pada perut kosong, dan tidak pernah sebagai pengganti makanan.

Kesan Sampingan Gainer Pro - ProAction

Walaupun tiada kesan sampingan yang berpotensi diterangkan dalam kesusasteraan, harus selalu diperhatikan bahwa pengenalan berlebihan produk ini dapat menyebabkan rasa mual, muntah, cirit-birit dan gejala gastrointestinal.

Sebaliknya, adalah sangat penting untuk mengulangi kesan potensi yang berkaitan dengan pentadbiran produk yang berpanjangan dan tidak seimbang, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada peningkatan berat badan dengan gangguan fizikal dan metabolik yang berkaitan.

Langkah berjaga-jaga untuk kegunaan Gainer Pro - ProAction

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa mengandung, semasa menyusu dan kurang dari 14 tahun. Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.

Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal Gainer Pro - ProAction.